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  • Autor: Dra. Louise Hart
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El Nuevo masaje sensual

El Nuevo masaje sensual

<p><span>¿Podemos convertir nuestros pies en algo vivo y cálido? ¿Podemos hacer que los músculos renuncien a sus tensiones ocultas? ¿Podemos controlar el estrés sin fármacos? </span></p> <p><span>Una sesión de masaje puede enseñarnos a transformar nuestro cuerpo y a experimentar el placer terapéutico con unos sencillos toques. </span></p> <p><span>Un catálogo sensual en el que los seis toques maestros pueden transformar cada parte de tu cuerpo. El efecto de la liberación de fluidos producido por estas técnicas de masaje nos permitirá acceder a un nuevo mundo de los sentidos. lustrado con numerosas fotografías.</span></p>
Precio 18,00 €
El nuevo Masaje

El nuevo Masaje

<p style="text-align:justify;">La práctica del masaje orientada hacia la comunicación, el bienestar y el puro placer del contacto está cada vez más extendida. El Nuevo Masaje hace una contribución importante a este movimiento, proporcionando una exposición clara y detallada de las técnicas de masaje para todo el cuerpo, presentadas de una manera atractiva y estimulante.</p> <p style="text-align:justify;">El nuevo masaje aborda aspectos prácticos e intenta ayudarnos a resolver problemas como la tensión y la fatiga. Uno de los efectos más positivos del masaje es la forma en que acelera el flujo sanguíneo sin forzar el corazón. Masajear es una reacción instintiva ante el dolor, y el efecto que se consigue es reducir su intensidad al aumentar la irrigación sanguínea. De modo que el masaje no sólo consigue relajar los músculos , sino tambén contribuye a la desintoxicación del organismo.</p>
Precio 18,00 €
Za Zen

Za Zen

<p style="text-align:justify;">El enorme mérito de este libro ya clásico es el de poder utilizarse como un manual de auto-instrucción sobre Zen. Y, muy concretamente, sobre la condición esencial de toda práctica de Zen: el<em> Zazen</em> o<em> </em>la meditación sentada.</p> <p style="text-align:justify;">La postura, la respiración, el tono muscular, los mecanismos de vigilia y atención: todo es analizado con lenguaje claro y científico. A destacar, también, el examen de las opciones mentales y los estados de conciencia. Los tres tipos de <em>nen</em> o "impulsos de pensamiento". Los interesantes paralelos entre el Zen y la filosofía occidental.</p> <p style="text-align:justify;">El libro explica, particularmente, cuál es el propósito del Zazen, el estado de quietud total, el samadhi donde la mente está vacía y, al mismo tiempo, en situación de extrema vigilancia y percatación. Conviene distinguir -cosa que no suelen hacer los tratadistas occidentales- entre el samadhi, o existencia pura, y el Kensho o iluminación. La práctica del Zen no consiste, como piensan algunos, en alcanzar exclusivamente el satori. </p> <p style="text-align:justify;">El trabajo con los <em>koans</em> (verdaderos catalizadores de la iluminación), la risa y la cognición son algunos de los otros temas que vienen a enriquecer la valiosísima información de este insubstituible libro.</p>
Precio 18,00 €
Una nueva oportunidad

Una nueva oportunidad

<p>Carmen retrocede el pasado hasta su adolescencia donde un embarazo y un matrimonio a temprana edad le cambian y marcan su vida para siempre.</p>
Precio 12,00 €
Libro. Recuperar tu autoestima. Un compañero para la transformación personal. Dra. Louise Hart. Obelisco. Librería Iniciática

Recuperar tu autoestima.Un compañero para la...

<p>La autoestima es el sentimiento innato e incondicional del amor, seguridad y bienestar.</p> <p>Es nuestro derecho de nacimiento. Cuando nacimos éramos unos seres inocentes, veraces, confiados, abiertos, curiosos... Luego, con el inicio de las relaciones difíciles, los conflictos y las experiencias de la vida aprendimos a convertirnos en quienes realmente no somos.</p> <p style="text-align:justify;">Nos adaptamos, nos protegimos y nos defendimos.</p> <p style="text-align:justify;">Partiendo de la idea de que los seres humanos vivimos una metamorfosis invertida (nacemos bellas mariposas y nos vamos convirtiendo en feas orugas), la Dra. Hart nos propone recuperar la autoestima perdida y acceder a esas cualidades que todo ser humano posee: veracidad, confianza, curiosidad y creatividad.</p> <p style="text-align:justify;">Esta transformación puede comenzar con un susurro casi imperceptible o con un grito deseperado: la vida nos llama a seguir adelante con nuevas sorpresas, regalos y oportunidades para el cambio, la vida nos invita a desplegar las alas y a volar hacia nuestro propio destino.</p>
Precio 7,00 €