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Verdaderamente sano y sabroso

Además de ser un libro de cocina, esta colección de 75 recetas se completa con sabios consejos de nutrición, mostrándonos las conclusiones de la autora tras su viaje en busca de una vida llena de energía y vibrante salud a través de la alimentación. Como asesora de nutrición y chef en el Retiro Azul Fit Yoga y Pilates, la autora, Jo Dombernowsky, comparte en este libro una de las cosas que destaca de la experiencia en el Retiro: comida fresca, sana y absolutamente deliciosa. Las recetas son vegetarianas, sin trigo y casi 100% sin gluten, sin productos lácteos y sin azúcar. Están cuidadosamente diseñadas para ser nutritivas y equilibradas sin comprometer el sabor, haciéndolas el recurso perfecto para alimentarte de manera verdaderamente sana y verdaderamente deliciosa.

20,00 €

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Reconcomios racionales y afectivos- 150 años de...

150 años de libre pensamiento Este libro plantea lo que su título dice: preocupaciones, inquietudes, impaciencias. Reconcomios en el buen sentido español de la palabra. Vienen ellos del intelecto, de la mente, cuando se trata de analizar sistemáticamente un problema, buscando sus antecedentes y proponiendo opciones y modelos de política para atacarlo.

13,00 €

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Pregúntele a su cuerpo

Este libro le enseñará a comunicarse con su cuerpo. Le ofrecerá una valiosa herramienta, un método sencillo y eficaz para poner a prueba todo tipo de alimentos, medicinas o sustancias antes de su ingestión o de su utilización terapéutica o higiénica con el fin de que no sean contraproducentes para la salud. La urticaria, la indigestión, las migrañas, la hiperactividad, la somnolencia tras las comidas y enfermedades crónicas como la artritis suelen estar relacionadas con insospechadas sensibilidades a determinados alimentos. Por otra parte, la sensibilidad a ciertos medicamentos puede generar peligrosos efectos secundarios. Aprenderá a realizar un Examen Muscular y podrá determinar estas sensibilidades de forma fácil y precisa. La Dra. Spicer le enseñará a superar los trastornos alérgicos, a desarrollar la conciencia corporal y a mantenerse sano en toda situación.

11,00 €

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El complejo tránsito social actual

"Reflexionar sobre el actual tránsito social se hace imprescindible para así preparar una respuesta de la Masonería en todo el orbe sobre el aporte que debe diseñarse para estos nuevos tiempos" "Para la Masonería en particular, institución que selecciona hombres para perfeccionarlos y prepararlos para llevar hacia la sociedad un mensaje de humanismo, el reto actual es doblemente desafiante. En primer lugar, porque los procesos para seleccionar esos hombres elegidos para su posterior perfeccionamiento, provienen de un mundo más complejo , donde existen nuevas restricciones y realizaciones posibles, y en que dominan tendencias que muchas veces resultan contradictordias con la inspiración universal y humanista de la Masonería.

10,00 €

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Wushu- 20 Ejercicios para la longevidad

Hace años que ejerzo la profesión de cirujano de la medicina tradicional china al tiempo que practico diversas formas de wushu. La experiencia me ha enseñado que muchas enfermedades -artritis, hipertensión,malestares crónicos intestinales y estomacales, neurastenia, afecciones pulmonares- pueden tratarse preventivamente con éxito por medio de esta terapia deportiva, que se carateriza por ser aplicable tanto a los hombres como a las mujeres, tanto a los ancianos como a los niños, tanto a los robustos como a los débiles, o a los pacientes recientes tanto como a los más antiguos. Cualquiera que practique algunos o todos de estos veinte ejercicios podrá beneficiarse vitalmente de ellos con tal de que los realice con constancia. Wang Ziping

6,00 €

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