Inicio

Dieta para estar en la zona

<p style="text-align:justify;">En este libro revolucionario, Barry Sears, nos explica cómo vivir en un inmejorable estado de salud y bienestar alcanzando al mismo tiempo nuestro peso ideal. O, dicho de otra manera, cómo vivir en la zona. Este libro hecha por tierra muchos conceptos mayoritariamente admitidos.</p> <p style="text-align:justify;">Este libro supone un giro copernicano en el campo de la salud y la nutrición; da al traste con el recuento de calorías y las dietas bajas en grasas y explica de forma científica qué hay que hacer para: </p> <p style="text-align:justify;">* reducir peso de forma permanente</p> <p style="text-align:justify;">* prevenir enfermedades </p> <p style="text-align:justify;">* mejorar el rendimiento físico y mental. </p>

19,25 €

Vista rápida

Lo que me queda por vivir

<p><strong></strong>Antonia tiene veintiséis años cuando se ve sola con un niño de cuatro en el cambiante Madrid de los ochenta. La suya es la historia de un viaje interior, el de una mujer que se enfrenta a la juventud y a la maternidad mientras intenta hacerse un lugar en la vida, en una ciudad y en una época de tiempo acelerado, más propicio a la confusión que a la certeza, sobre todo para alguien que ha tenido una experiencia demasiado temprana de la pérdida y de la soledad.<br /><em></em></p> <p><em>Lo que me queda por vivir </em>es la crónica de un aprendizaje: cómo se logra a duras penas sobreponerse a la deslealtad; cómo el desvalimiento y la ternura de un hijo alivian la fragilidad de quien ha de hacerse fuerte para protegerlo.<em> </em></p> <p><em>Lo que me queda por vivir</em> tiene la fuerza de las novelas que retratan un tiempo al contar unas vidas singulares, hechas por igual de desamparo e inocencia. La escritura de Elvira Lindo alcanza aquí una belleza sobrecogedora, yendo derecha al nervio de las cosas, al corazón de esas verdades sobre la experiencia que sólo puede contar la ficción.</p>

18,00 €

Vista rápida

Las trampas del cuerpo. Cómo dejar de...

<div class="fitxa-bloc-b1"> <div class="sinopsi" id="capsa-sinopsi">¿No sé le ha ocurrido nunca, al tomar su ducha matinal, colgar la toalla sobre el espejo con el fin de no tener que verse reflejado/a en él? ¿Qué es lo que le provoca, según usted, esa obsesión por su aspecto y esa constante insatisfacción? La doctora Judith Rodin, fundadora de la Clínica de Trastornos Alimenticios de la Universidad de Yale, cree que esta situación la comparten cada vez más seres humanos y se basa en una especie de adicción al aspecto físico, que a la vez viene avalada por unas cuantas características de la sociedad actual:</div> <div class="sinopsi">- El culto al aspecto exterior como medida del valor social de la persona.</div> <div class="sinopsi">- La creencia de que todos podemos tener la apariencia de un / una modelo.</div> <div class="sinopsi">- El convencimiento de que los defectos corporales reflejan una deficiencia del carácter.</div> <div class="sinopsi">- El hecho de que la acción de comer se considere a la vez como un placer y un pecado.</div> <div class="sinopsi">Pues bien, a partir de ahí, según la autora, es posible salir de todas estas <trampas> y comprender de verdad, más allá de los tópicos y las modas, lo que significan nuestros cuerpos, tanto social como psicológicamente: una toma de conciencia que ella misma ha pretendido reflejar en este libro, lleno de ideas liberadores, de soluciones eficientes y de nuevas sugerencias para relacionarnos con nosotros mismos tal como somos.</div> <div class="botons-contenido centrats"></div> </div> <div class="fitxa-bloc-b2"> <div class="soportes_comprar since-tablet"> <div class="soportes" id="soportes-desktop"> <div class="suports unico"> <div class="titol"></div> </div> </div> </div> </div>

18,00 €

La historia del mundo en nueva guitarras

Vista rápida

La historia del mundo en nueve guitarras

<p></p> <p style="text-align:justify;"><span style="font-size:8pt;">Erik Orsenna, premio Goncourt 1988, ha creado un ingenioso argumento para ofrecernos, en sólo 9 guitarras, un claro y ameno resumen de los momentos clave de la Edad del Mundo. Con las biógrafas de los mejores guitarristas de cada siglo, acudiremos a Egipto (2500 a.C), al Perú de Atahualpa y Pizarro (1531), a la Barcelona de 1580 asediada por una epidemia de peste, a la corte de Luis XIV en Versalles (1680), a la Italia del maestro Niccolò paganini (1820), al nacimiento del blues, el gospel y los negro spirituals surgidos con la trata de esclavos en Estados Unidos, a los clubes parisinos de los años veinte con el genial intérprete de jazz Django Reinhardt, y finalmente, al Vietnam de los años sesenta en la prodigiosa guitarra de Jimi hendrix en Woodstock. Un excelente músico, Eric Clapton, será nuestro guía entre tantos siglos y artistas. Y los Beatles, con John Lennon resucitado para la Historia, acudirán como invitados al gran concierto que, desde el comienzo de la novela, se prepara minuciosamente en el Valle del Omo ,África. Será el último concierto , y sucederá en el último día de este siglo...</span></p>

11,00 €

Vista rápida

Shambhala. La resplandeciente

<p></p> <p class="resumen">Aunque los que tienen una afiliación especial pueden realmente ir allí mediante su conexión kármica, sin embargo, Shambhala no es un lugar físico que podamos encontrar en la realidad. Sólo puedo decir que es una tierra pura, una tierra pura dentro del ámbito humano. Y a menos que uno tenga el mérito y la asociación kármica real, uno no puede realmente llegar allí”. Dalai Lama Tenzin Gyatso, durante una iniciación Kalachakra en Bodhgaya, 1985.</p> <p> </p> <p>El genial Nicholas Roerich fue un incansable buscador de la mítica Shambhala. Según Madame Blavatsky, la situación geográfica de Shambhala se encontraba en el desierto del Gobi.</p> <p>Pero, ¿qué es realmente Shambala?</p> <p>En tibetano, Shambala ("bde byung") significa "fuente de la felicidad."</p> <p>Desde 1925 a 1928 Roerich dirigió una expedición a la Mongolia Exterior hasta las montañas de Altai.</p> <p>Durante esta travesía concluyó que el viaje a la mítica Shambhala era más bien un verdadero viaje interior hacia la más íntima esencia de lo humano. Sea como sea, existen dos Shambhala, la mítica y la mística. </p>

10,00 €

Vista rápida

La muerte, esa gran y temida aventura

<p class="resumen"><em>Rafael Conca nos habla en este libro sobre la inmortalidad del alma, que en su proceso evolutivo se manifiesta en la tierra a través del “vehículo” que forman nuestros cuatro cuerpos: físico, etérico, emocional y mental.</em></p> <p>El autor se apoya en textos que consideramos autoridad en la materia, y que Rafael estudió y trabajó durante años, primero en su dimensión teórica, luego en la práctica (que es la que importa); pero más allá de ello, se apoya en su propia intuición, entendida intuición como el sexto sentido que ya no se genera desde el vehículo terreno, sino que llega desde el alma. Cuenta para ello Rafael también con la ventaja de su experiencia cercana a la muerte (ECM), ocurrida en 1936, y que también recogemos en las dos entrevistas incluidas en este volumen, que datan de abril de 2006 y de marzo de 2012 cuando Rafael contaba 89 y 95 años, respectivamente.</p>

9,00 €

Vista rápida

La menopausia

<p style="text-align:justify;">Este libro está basado en los últimos estudios sobre las repercusiones físicas y emocionales que afectan a las mujeres a partir de su último periodo menstrual. Para la doctora Humer- Psicóloga clínica londinense de larga experiencia en el tema- la menopausia no es realmente la crisis que la mayoría cree, ni siquiera una enfermedad deficitaria de hormonas, imagen que va en detrimento de la autoestima y alienta el pesimismo que rodea este periodo normal de la vida de la mujer. Con gran claridad se describe sus consecuencias y formas de prevención; se consideran indicaciones y tratamientos alternativos disponibles, dietas realistas y programas de ejercicios acordes a los diferentes estilos de vida, desafiando los prejuicios y esterotipos que han impedido durante años que las mujeres se preparen inteligentemente para enfrentar este estado de sus vidas.</p>

8,00 €

Volver arriba

Editoriales

Inicio

Dieta para estar en la zona

Lo que me queda por vivir

Las trampas del cuerpo. Cómo dejar de...

La historia del mundo en nueve guitarras

Shambhala. La resplandeciente

La muerte, esa gran y temida aventura

La menopausia

Iniciatica

Categorías