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  • Autor: Erika Dillman
  • Autor: Jean M. Auel
  • Autor: Larry Melamerson
El Clan de l´os de les cavernes

El Clan de l´os de les cavernes

<p><span>La primera novel·la de la cèlebre saga </span><em>ELS FILLS DE LA TERRA</em><span>, de </span>Jean M. Auel <span>sobre la vida dels nostres avantpassats durant l`última fase del período glacial, quan el homes de Neanderthal i les de Cromanyó comparten la terra.</span></p> <p><span>L´heroïna és  l’Ayla, una jove valent i indomable, la historia de la qual comença quan, als cinc anys,després d´esdevenir òrfena, és adoptada pel clan, un grup d´homes de Neandertal.</span></p> <p><span> Tot i pertànyer a una fase evolutiva més desenvolupada, és acollida per un grup d’homes de Neandertal, els quals basen els seus raonaments i comportaments en les experiències dels avantpassats i no tenen consciència que el seu instint i la seva memòria no són prou forts per trencar el motlle de les pròpies limitacions quan han de fer front a certes condicions de supervivència. </span></p>
Precio 22,00 €
La soja, un tesoro nutritivo. Sus numerosos beneficios para la salud. Erika Dillman. Oniro. Librería iniciatica.

La soja, un tesoro nutritivo. Sus numerosos...

<p><span>Rica en proteínas y calcio, baja en grasas y carente de colesterol, la soja constituye un tesoro nutritivo. Entre los numerosos trastornos que esta beneficiosa planta contribuye a aliviar, como han puesto de manifiesto las más recientes investigaciones, cabe citar las enfermedades del corazón, diversos tipos de cáncer, la menopausia, la osteoporosis, la diabetes y los niveles altos de colesterol. Tras una breve descripción de la planta y su historia, la autora explica las razones por las que conviene consumirla, enumera exhaustivamente la gran variedad de productos derivados de la soja y describe las técnicas culinarias más adecuadas para cada uno de ellos. Desde los ingredientes asiáticos tradicionales, como el </span>tofu y la sopa de miso, hasta los nuevos productos, como la leche de soja chocolatería y el tempeh ahumado, los alimentos a base de soja resultan deliciosos y son fáciles de preparar y de obtener.</p> <p>Completa la obra un capítulo en el que se ofrece una amplia variedad de deliciosas y saludables recetas, distribuidas en: postres y tentempiés, desayunos, almuerzos, cenas, aliños para ensalada y pastas para untar.</p>
Precio 7,50 €
Libérese de la Celulitis. Larry Melamerson. Edaf. Libreria Iniciatica.

Libérese de la Celulitis. Un programa de 10...

<p style="text-align:justify;">El 95 por 100 de las mujeres se encuentran con el problema de la celulitis, ese antiestético tejido graso.</p> <p style="text-align:justify;">El autor de este libro ha creado unos ejercicios específicamente diseñados para hacer desaparecer aquellos depósitos de grasa que conforman unas nalgas flácidas, caderas en forma de silla de montar y muslos abultados.</p> <p style="text-align:justify;">Los ejercicios que describe dan firmeza a los muslos, restaurando la juventud y belleza de la piel.</p> <p style="text-align:justify;">Constituye una guía eminentemente práctica que explica qué es y por qué se forma la celulitis. Establece un programa completo de sólo una hora semanal (unos 10 minutos diarios) con ejercicios a tres niveles: incial, intermedio y avanzado.</p>
Precio 5,00 €