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El Médico

Esta excepcional novela nos conduce a través de la bárbara Inglaterra del siglo XI, el sensual esplendor de Persia y la edad dorada de las civilizaciones árabe y judía, siguiendo los pasos del destino épico y aventurero de Rob colé, un hombre empeñado en vencer la enfermedad y la muerte, aliviar el dolor de sus semejantes y aprender los secretos de la ciencia médica. Un viaje iniciático por el tiempo y el espacio sólo posible gracias a la maestría de Noah Gordon. Una experiencia única que nos llega merced a un relato de lectura irrenunciable con todo el encanto genuino del género novelesco: la fascinación de vivir vidas ajenas con la misma vehemencia que la vida propia.

18,00 €

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Za Zen

El enorme mérito de este libro ya clásico es el de poder utilizarse como un manual de auto-instrucción sobre Zen. Y, muy concretamente, sobre la condición esencial de toda práctica de Zen: el Zazen o la meditación sentada. La postura, la respiración, el tono muscular, los mecanismos de vigilia y atención: todo es analizado con lenguaje claro y científico. A destacar, también, el examen de las opciones mentales y los estados de conciencia. Los tres tipos de nen o "impulsos de pensamiento". Los interesantes paralelos entre el Zen y la filosofía occidental. El libro explica, particularmente, cuál es el propósito del Zazen, el estado de quietud total, el samadhi donde la mente está vacía y, al mismo tiempo, en situación de extrema vigilancia y percatación. Conviene distinguir -cosa que no suelen hacer los tratadistas occidentales- entre el samadhi, o existencia pura, y el Kensho o iluminación. La práctica del Zen no consiste, como piensan algunos, en alcanzar exclusivamente el satori. El trabajo con los koans (verdaderos catalizadores de la iluminación), la risa y la cognición son algunos de los otros temas que vienen a enriquecer la valiosísima información de este insubstituible libro.

18,00 €

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Autobiosofía- señales de tránsito por la vida

Una guía de sanación autobiográfica. Esta obra ofrece la posibilidad de recapitular el relato cronológico habitual de la propia vida para hacer una re-lectura simbólica capaz de extraer el sentido, destilar esencias, cerrar las heridas aún abiertas, percibir la magia y el orden implícitos, recuperar sueños y la predisposición a maravillar-se. La alquimia vital que plantea permite detectar y constatar la sabiduría que subyace en toda au-tobiografía. Es, en este sentido, una guía de auto-bio-sofía, que invita a la confianza y a contemplar el propio camino desde otra perspectiva.

12,00 €

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La soja, un tesoro nutritivo. Sus numerosos...

Rica en proteínas y calcio, baja en grasas y carente de colesterol, la soja constituye un tesoro nutritivo. Entre los numerosos trastornos que esta beneficiosa planta contribuye a aliviar, como han puesto de manifiesto las más recientes investigaciones, cabe citar las enfermedades del corazón, diversos tipos de cáncer, la menopausia, la osteoporosis, la diabetes y los niveles altos de colesterol. Tras una breve descripción de la planta y su historia, la autora explica las razones por las que conviene consumirla, enumera exhaustivamente la gran variedad de productos derivados de la soja y describe las técnicas culinarias más adecuadas para cada uno de ellos. Desde los ingredientes asiáticos tradicionales, como el tofu y la sopa de miso, hasta los nuevos productos, como la leche de soja chocolatería y el tempeh ahumado, los alimentos a base de soja resultan deliciosos y son fáciles de preparar y de obtener. Completa la obra un capítulo en el que se ofrece una amplia variedad de deliciosas y saludables recetas, distribuidas en: postres y tentempiés, desayunos, almuerzos, cenas, aliños para ensalada y pastas para untar.

7,50 €

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Visualización creativa

Incluye técnicas prácticas para entrenar su cerebro en el uso eficaz de las imágenes. El autor enseña a utilizar la Visualización Creativa para influir radicalmente en las situaciones que se presentan a diario, tanto en el trabajo como en el ocio. Desarrollar su Visualización Creativa le ayudarán en: - Los negocios - Los deportes - La mejora de la memoria - La consecución de objetivos - La elevación de niveles de energía - El alivio del dolor y mejora de la salud. El valor de las imágenes como poderosas conformadoras de la conducta ha sido redescubierto por los psicólogos, y Ronald Shone se sirve de las últimas investigaciones para explicar los principios de la Visualización Creativa, mostrando el modo en que debe emplearse para obtener de la vida lo que ambicionamos.

7,30 €

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Los 8 nombres de Picasso y no digo más que lo...

Dios creó el mundo- dicen- y en el séptimo día, cuando estaba tranquilo descansando, se sobresaltó y dijo: he olvidado una cosa: los ojos y la mano de Picasso

6,00 €

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La soja, un tesoro nutritivo. Sus numerosos...

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