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Guía práctica para superar el estres
<p>Un cierto grado de estrés no es en sí algo malo, ya que nos permite afrontar una cierta responsabilidad y lograr aquellos triunfos que nos devuelven la confianza en nosotros mismos. Pero cuando aumenta el estrés, y se manifiesta durante un periodo demasiado largo, el deterioro de nuestra salud física y mental se hace tan patente que arriesga los logros obtenidos y amenaza la vida misma de quien lo sufre.</p>
<p>En esta guía práctica el lector hallará la forma de identificar los síntomas del estrés y el grado con que se manifiesta. con varios tests de autoevaluación para que el lector pueda conocer su propio estado de salud frente al estrés y poner fin, así, a sus efectos.</p>
Precio
12,00 €
Teodora- Emperatriz de Bizancio
<p>Basada en los testimonios de los contemporáneos, y en los estudios mejor documentados sobre la primera mitad del siglo VI de nuestra era, esta biografía nos conduce desde la sensual isla de Chipre, en la que inicialmente vivió Teodora, hasta los palacios de los emperadores romanos.</p>
<p>A través de la vida de esta mujer excepcional, que describe con brío y seguridad, el autor platea los problemas fundamentales del mundo bizantino, un mundo en plena mutación, en el que se mezclaban las influencias de la Roma cristiana con las del Oriente misterioso.</p>
Precio
4,70 €