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Nutrición óptima para la mente. Patrick Holford. Robin Book. Librería Iniciática

Nutrición óptima para la mente.La medicina...

<p style="text-align:justify;">Patrick Holford, autoridad mundial en nutrición y psicología experimental desvela en este libro todo lo que una buena nutrición puede aportar a la salud y por qué ha llegado a ser considerada como la medicina del futuro.</p> <p style="text-align:justify;">El cuidado de la salud mental se ha visto revolucionado tras las últimas investigaciones realizadas en el ámbito de la nutrición. Lo que la mayoría de la gente logra intelectual, social y emocionalmnete está muy por debajo de su verdadero potencial. Se ha demostrado que una alimentación apropiada puede aumentar su inteligencia, mejorar su estabilidad emocional, reforzar su memoria y mantener joven su mente. Una correcta combinación de nutrientes funciona mucho mejor que el uso de fármacos, y sin producir efectos secundarios.</p> <p style="text-align:justify;">Descubra que puede usar una nutrición óptima para:</p> <p style="text-align:justify;">* Aumentar su inteligencia y preservar su salud mental.</p> <p style="text-align:justify;">* Vencer el estrés y la ansiedad.</p> <p style="text-align:justify;">* Levantar su humor y desterrar los momentos de desánimo.</p> <p style="text-align:justify;">* Conseguir un buen sueño nocturno.</p> <p style="text-align:justify;">* Reducir las dificultades de aprendizaje, la dislexia y la hiperactividad.</p> <p style="text-align:justify;">* Prevenir la demencia, el Alzheimer y la enfermedad de Parkinson.</p>
Precio 28,00 €
Psicología transpersonal

Psicología transpersonal

<p>He aquí un libro tan esperado como revolucionario. Al cabo de treinta años de investigación en los estados extraordinarios de la conciencia, el doctor Grof llega a la conclusión de que nuestra visión científica es inadecuada, y propone un <em>nuevo modelo de la psique humana</em>.</p> <p>El modelo incluye, en primer lugar, el nivel <em>recordatorio </em>que se correspondería con el campo estudiado por Freud. En segundo lugar, y más profundamente, viene el nivel <em>perinatal</em>, donde el inconsciente puede activar el resurgimiento del nacimiento biológico y la confrontación con la muerte. Según Grof, la experiencia del nacimiento es decisiva en el desarrollo posterior del individuo. Finalmente, se encuentra el nivel <em>transpersonal</em>, la expansión de la conciencia más allá de los límites del tiempo y del espacio.</p> <p>El presente libro se ocupa, ante todo, de los niveles perinatal y transpersonal. El resultado es una nueva visión tanto de la enfermedad como de la salud. Una síntesis brillante y provocadora que ha sido comparada en importancia con la obra del fundador del psicoanálisis.</p>
Precio 23,00 €
La mente Holotrópica

La mente Holotrópica

<p style="text-align:justify;"><span>En </span>La mente Holotrópica, el descubrimiento de Grof de los tres niveles de la conciencia humana- el perinatal el biográfico y el transpersonal- es conducido hasta sus consecuencias más prácticas. </p> <p style="text-align:justify;">Aclamado por personalidades tan excepcionales como Joseph Campbell, Ken Wilber o Huston Smith, el asombroso trabajo de Stanislav Grof ha atraido la atención de todo el mundo. En La mente Holotrópica, el descubrimiento de Grof de los tres niveles de la conciencia humana- el perinatal el biográfico y el transpersonal- es conducido hasta sus consecuencias más prácticas. Se trata de que la totalidad de la historia de nuestra personalida pueda aflorar a la conciencia y re-esperimentarse. Se trata de alcanzar una transformación profunda y acceder a fuentes internas de satisfacción y plenitud inimaginables en la psicología tradicional.</p> <p style="text-align:justify;">Profusamente ilustrado con casos reales, La mente holotrópica explica las fascinantes historias de individuos que han establecido conexiones curativas con su pasado, con el incosciente junguiano y con el universo total.</p>
Precio 18,00 €
Nosotras, las putas

Nosotras, las putas

<p>En 1989, Gail Pheterson socióloga interesada en la psicodinámica de la opresión, publica <em>Nosotras, las putas </em>(1989, Talasa). Recopilación de escritos sobre el papel de la prostituta dentro del intercambio sexual – económico en la sociedad burguesa, el «victivismo», la estigmatización, la libertad de decisión, el rol del hombre-macho.</p> <p>De su lectura surgen dos cuestiones fundamentales: una económica, el reconocimiento de las prostitutas como colectivo de mujeres trabajadoras. Otra social, el respeto y la necesidad de modificar una serie de prejuicios y leyes que condenan moral y socialmente la prostitución y la introducen en una ilegalidad hipócrita.</p>
Precio 16,00 €
La evolución de la conciencia

La evolución de la conciencia

<p style="text-align:justify;">Desprestigiado el mito decimonónico del <strong>Progreso</strong>, las grandes preguntas subsisten. Entrados en la era planetaria de la complejidad y la incertidumbre, no valen ya las soluciones fáciles. La época exige un planteamiento nuevo, un empuje radical que nos devuelva la esperanza.</p> <p style="text-align:justify;">La investigación sobre la <strong>conciencia</strong> y la <strong>psicología transpersonal</strong> aportan este planteameinto nuevo y este empuje radical. Trascender la identificación con el <strong>ego</strong> y  con el <strong>cuerpo</strong> conduce a un fascinante sentimiento de unidad con el prójimo, con la naturaleza, con el <strong>universo</strong>. Así surge una <strong>creatividad</strong> de nuevo cuño, y se incrementa la tolerancia, la conciencia <strong>ecológica</strong>, la capacidad de amar.</p> <p style="text-align:justify;"><span>La </span><strong>psicología transpersonal</strong><span> es la respuesta a uno de los más peligroso desfases de la época: el que existe entre una </span><strong>tecnología</strong><span> en permanente evolución y un potencial humano paralizado. También la </span><strong>conciencia</strong><span> debe evolucionar. Pero no se trata de una </span><strong>utopía</strong><span> ingenua sino de una experiencia profunda.</span></p> <p style="text-align:justify;"><span><span>Los autores del presente libro son todos eminentes autoridades en su especialidad. De la historia a la antropología, pasando por la religión, la biología, la psicología junguiana, la tanatología, el espectro es amplio y completísimo.</span></span></p>
Precio 14,50 €
Libro. La práctica del Zen. Taisen Deshimaru. Kairos. Librería Iniciatica.

La práctica del Zen

<p style="text-align:justify;"><span>Hasta hace poco, todo lo que en el mundo de habla hispana se sabía sobre el Zen venía a través de algunos libros exclusivamente teóricos. Por primera vez se publica la enseñanza de un auténtico maestro Zen, enseñanza que hasta la fecha sólo se transmitía por vía oral. En el libro se contienen, además, dos textos sagrados: El </span><em>Hokyo Zan Mai</em><span> y el </span><em>San Do Kai</em><span>; textos procedentes de la más remota antigüedad china, y que están considerados como la base del actual Zen japonés. Se incluye también el </span><em>Teisho</em><span>, enseñanza impartida a los </span><em>discípulos</em><span> durante el Za-Zen.</span></p> <p style="text-align:justify;">El Za Zen o Zen en posición sentado, es la práctica de la postura de vigilia, la práctica del despertar. Este despertar no se puede disociar de la práctica del mismo Zen. Su enseñanza, profundamente anclada en lo concreto, apunta a una transformación psicofisiológica del individuo y se ha revelado hoy de una eficacia singular. El Zen no es un conjunto de ideas que se puedan aprender sino esencialmente una experiencia que hay que realizar. Es una disciplina de concentración y de meditación cuya esencia se remota, al parecer, a la iluminación de Buda. </p>
Precio 13,52 €
La dieta del índice glucémico. Rick Gallop. Sirio. Librería Iniciática

La dieta del índice glucémico

<p style="text-align:justify;">Durante años, unos nos han dicho que para adelgazar debemos llevar una dieta baja en grasas. Otros, que lo importante es evitar los hidratos de carbono. Pero cualquiera que haya seguido regímenes de estos tipos sabe que no es así. Para perder peso, es sumamente importante evitar los alimentos con un I.G. elevado, como los cereales industriales.</p> <p style="text-align:justify;"><em>La dieta de I.G</em>., separa los alimentos en tres categorías, las cuales están indicadas con un color, según su índice glucémico: alimentos a evitar, alimentos que se pueden comer ocasionalmente y alimentos que puedes comer tanto como quieras. Incluyen recetas, ideas para tentepíes y consejos para cuando comas fuera.</p> <p style="text-align:justify;">Con la dieta del I.G. Nunca tendrás que volver a leer un libro sobre dietas para adelgazar.</p>
Precio 12,50 €
Autobiografía de un monje zen

Autobiografía de un monje zen

<p><span>Esta obra autobiográfica es la narración del itinerario espiritual del Maestro más grande del Zen actual. Con una gran simplicidad, el Roshi Taisen <em>Deshimaru</em> narra las dificultades encontradas en el transcurso de su vida para asumir una vocación que finalmente debía conducirle a extender en Europa el Zen más puro</span></p>
Precio 12,00 €
Preguntas a un Maestro Zen

Preguntas a un Maestro Zen

<p>¿Qué es el ego?, ¿el karma?, ¿la raíz del sufrimiento?, ¿la conciencia?, ¿la muerte?, ¿el satori?, ¿la compasión?, ¿la sabiduría?, ¿la postura za-zen?, ¿cuál es la importancia de la tradición?, ¿cuál es la relación entre el Maestro y sus discípulos?</p> <p>A todas estas y otras muchas preguntas responde el famoso Maestro Zen Taisen Deshimaru. Con un lenguaje vivo y rico, en este libro se reúne lo esencial de la enseñanza de Deshimaru en los catorce años de su misión en Europa. Interrogantes que han acudido al espíritu de todos se concretan con respuestas que constituyen una excelente introducción a la práctica y la filosofía del Zen, y una llamada a vivir plenamente la totalidad de nuestro ser.</p> <p>El Maestro Deshimaru, autor de <em>La práctica del Zen</em> y<em> Zen y Autocontrol</em> (ambas publicadas en esta misma colección), ha sido durante años el único representante autorizado por la secta Soto del Japón para transmitir el verdadero espíritu Zen en Europa.  </p>
Precio 12,00 €
La otra orilla

La otra orilla

<p style="text-align:justify;">Aquí Dogen experimenta el ideal del bodhisattva: un ser despierto, desprovisto de egoísmo, dispuesto a ayudar a todas las existencias y consciente de sus responsabilidades cosmicas. Tal es la dirección que Evelyn de Smedt ha querido explorar en esta obra, consagrada a la enseñanza del maestro Taisen Deshimaru.</p> <p style="text-align:justify;">"Soy demasiado estúpido para llegar a ser Buda. Pero quiero ayudar a los demás a pasar a la otra orilla".Dogen</p>
Precio 10,00 €
Libro. Cabalá para principiantes. Rav Dr. Michael Laitman. Obelisco. Librería Iniciática

Cabalá para principiantes

<p>La sabiduría de la Cabalá es un método antiguo y experimentado mediante el cual el ser humano puede recibir una conciencia superior y alcanzar la espiritualidad. Si una persona siente el deseo y el anhelo de espiritualidad, podrá encauzarlo por medio de la sabiduría de la Cabalá, otorgada por el Creador. La Cabalá enseña un método práctico para aprender a conectar con el mundo superior y la fuente de nuestra existencia mientras formamos parte de este mundo.</p> <p>A través de este método el hombre alcanza la perfección, toma las riendas de su vida y trasciende los límites del tiempo y del espacio. De este modo, logra llenar de sentido su vida y alcanzar la serenidad y el gozo infinito e ilimitado desde el mundo terrenal.</p> <p>Cabalá para principiantes del Rav Dr. Michael Laitman nos introduce en el estudio de la Cabalá y nos prepara para adentrarnos en un universo tan sorprendente como fascinante.</p>
Precio 6,95 €