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Espalda sana. Ejercicios basados en el Método...

A lo largo de la vida, casi todos hemos padecido en algún momento dolores de espalda. Muchas veces este problema nos impide llevar una vida normal. Tia Stanmore nos explica en este útil libro que la causa principal de este problema es que no mantenemos una postura correcta y ejercemos demasiada presión sobre nuestras articulaciones, creando un exceso de tensión que, a la larga, hace que nuestros músculo se resientan y se produzca el dolor. Ester libro ofrece un programa de ejercicios basados en el Método Pilates que te ayudará a corregir tus problemas posturales, a fortalecer los músculos yaa proteger la espalda de posibles dolores y lesiones.

15,00 €

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Evangelios Apócrifos

Una pesada carga de oscurantismo y soberbia cubre el auténtico mensaje de los Evangelios. En los textos de los apócrifos, desestimados por la jerarquía de la iglesia, se respira el verdadero aliento de la doctrina que surgió para transformar positivamente al mundo. En este volumen presentamos una selección de apócrifos del Nuevo testamento que hemos considerado más significativos, textos, todos ellos, redactados durante los primeros siglos de nuestra era, muchos contemporáneos e incluso, tal vez, anteriores a los evangelios canónicos. A través de estos escritos, el lector interesado podrá penetrar más profundamente no sólo en el proceso de gestación de las nuevas ideas religiosas que tuvo lugar en los primeros tiempos de nuestra era, sino también en los misterios de la historia de Jesús, cuyo poderoso atractivo sigue vigente después de veinte siglos.

13,50 €

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El poder del pensamiento positivo.La clave para...

En la sociedad actual, marcada por la competitividad, las personas positivas son las que cuentan y las que tienen más probabilidades de éxito. Con un enfoque correcto y la dirección adecuada, las actitudes positivas pueden adquirirse. Este libro nos suministra la información necesaria. Revela cómo tener éxito en la impresión personal, cómo mejorar la memoria, y las aplicaciones prácticas, adquiriendo nuevas facultades y ascendiendo de categoría. En esta obra, otra más de sus excelentes guías de superación personal, Gilbert Oakley explica todo lo que se puede lograr con el poder del pensamiento positivo y cómo conseguirlo. Los cuestionarios permiten descubrir nuestras propias zonas problemáticas y seguir unos programas de perfeccionamiento progresivo con facilidad y confianza.

12,25 €

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Gestos para seducir- El lenguaje del cuerpo...

Más del sesenta por ciento de toda comunicación es no verbal; es decir, que transcurre a través de lo que no se dice, de lo que expresamos con la actitud y el gesto. Y el fin de nuestra comunicación, ¿no es, en gran parte, el de seducir? Seducir es tanto atraer, cultivar y encantar, como fascinar y ejercer presión psicológica para sacar un provecho determinado. Provecho sensual o sexual, provecho moral o material. De ello se deriva la importancia que puede tener para todos el conocimiento de los gestos y actitudes propios de cada sexo en la seducción. - Gestos de invitación, de envolvimiento y de apertura, para la mujer. - Gestos de erección, de penetración, de "agrandamiento", para el hombre El cuerpo emite, consciente o inconscientemente, signos de atracción con la cabeza y el cuello, el tronco y los brazos, el abdomen y las piernas. Saber reconocerlos e interpretarlos, así como saber emitirlos, proporciona una ventaja cierta en la técnica de la seducción.

12,00 €

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Para volver a nacer

El raudal de poesía y profundo conocimiento de Jorge Carvajal se vuelcan en esta ocasión en la Navidad. Su verbo entusiasmado y entusiasmante nos empuja ahora al perenne desafío de nacer de nuevo, cuidando que sea desde lo más elevado de nosotros mismos. Jorge nos invita a apurar el dulce turrón, a juntar nuestras copas, sobre todo a reunir nuestros corazones y voluntades. En las páginas que tienes entre manos, nuestro entrañable amigo, guía y hermano le saca todo el brillo y el color, toda la razón de ser a esta fiesta, a este símbolo universal.

10,00 €

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El Rey Escorpión

La era predinástica (fin del tercer milenio a.C) en Egipto, época en la que transcurre la vida del rey Escorpión, es un período especialmente relevante en la historia de la civilización egipcia. Es entonces cuando surgen las bases intelectuales, políticas, económicas y religiosas de los treinta siglos de dinastías que seguirán a continuación. La escritura, las matemáticas y la astronomía alcanzarán un gran desarrollo en Heliopolis, capital del norte de Egipto. La vida de Serek- el rey Escorpión- es la historia de la lucha ética y, a la vez, política librada por ese rey extraordinario para lograr la unificación de Egipto, que hasta entonces estaba dividido en dos reinos: el del norte y el del sur. Serk impuso el culto de un dios único, Horus. Mandó también construir canales para irrigar los campos, y así mejorar considerablemente las condiciones de vida de los habitantes del sur del país. La novela nos muestra la jerarquización de la sociedad, por una parte, y, por otra, la peligrosa consolidación de la clase sacerdotal, que diputa el poder del Estado, representado por el faraón y los altos funcionarios

9,00 €

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Cómo ganar amigos.La clave del éxito. Un curso...

* Obtenga más vitalidad. * Planifique sus estados de ánimo * Consiga agradar a los demás * Logre que los demás hagan cosas por usted. * Reprográmese Es fácil y gratificante ¿Le es difícil hacer verdaderos amigos? ¿Da usted la impresión correcta? ¿Parece interesante, vital y confiado? ¿Se muestra relajado o crea vibraciones de ansiedad que impiden que los demás le conozcan realmente? El éxito depende principalmente de la manera con que usted se relaciona. Por tanto, descubra su ser REAL... y aprenda a conseguir que los demás quieran tratarlo. Aumente su vitalidad. Sea más interesante. Aprenda a sacar de sí mismo el máximo partido. Este libro le enseñará todo lo que necesita para crear la imagen correcta y lograr que los demás le respondan de forma positiva. Esta útil guía de autodesarrollo es probablemente lo más provechosos que habrá leído en años...

6,50 €

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