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Vivir con plenitud las crisis
<p><span><strong><span>La obra maestra del mindfulness, la meditación y la sanación revisada y actualizada</span></strong></span></p>
<p>Cómo utilizar la sabiduría del cuerpo y de la mente para enfrentarnos al estrés, el dolor y la enfermedad</p>
<p style="text-align:justify;"><span>El estrés puede agotar nuestras reservas de energía, socavar la salud y acortar incluso nuestra vida, tornándonos más vulnerables a la ansiedad, la depresión y la enfermedad.</span> Este libro, que parte del conocido programa de reducción del estrés basado en el mindfulness (REBAP o MBSR) de Jon Kabat-Zin y ha dado origen a un campo completamente nuevo de la medicina y de la psicología, nos enseña a emplear prácticas corpomentales médicamente demostradas derivadas de la meditación y el yoga para contrarrestar los efectos del estrés, restablecer nuestro equilibrio corporal y mental, y estimular el bienestar y la curación. El ejercicio regular de estas prácticas y su integración en nuestra vida cotidiana puede ensseñarnos a vivir mejor con el dolor crónico, reducir la ansiedad y mejorar la calidad global de nuestra vida y nuestras relaciones.</p>
Precio
29,50 €
Tu carácter
<p>Con un texto sencillo, ameno y sugestivo y más de 250 ilustraciones, Tu carácter permite conocer rápidamente el temperamento de una persona por sus actitudes y los rasgos de su rostro.</p>
<p>Tu carácter nos enseñan también a descubrir nuestro defectos y cualidades, para corregirlos en provecho propio.</p>
<p>Por todo ello tu carácter es indispensable para cuantos aspiren a forjarse un porvenir; para quien tienen la misión de formar y dirigir a otros: padres, jefes y educadores; para los que por su cargo o profesión han de tratar con desconocidos o buscar la colaboración de asociados o empleados de confianza.</p>
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Precio
20,00 €
El arte de la estratagema
<p>Nardone cuenta y analiza la inteligencia y la creatividad a través de las tres tradiciones fundamentales:</p>
<p>* La cultura griega de la astucia</p>
<p>* El arte chino de la guerra</p>
<p>* La retórica de la persuasión</p>
<p>Recoge los criterios básicos de estas estratagemas de modo que nos permitan superar los obstáculos y solucionar los embrollos con elegancia oriental y, por qué no, un poco de sentido del humor.</p>
Precio
10,00 €
Taller de Amor.El amor es la materia prima del...
<p style="text-align:justify;">El amor es siempre la mejor solución para cualquier problema, por grande que éste sea. Mediante el amor este mundo deja de ser un campo de batalla para convertirse en un aunténtico paraíso.</p>
<p style="text-align:justify;">Cuanto más amor somo capaces de dar, más amor somos capaces de recibir. Con este TALLER DE AMOR, usted aprenderá que el amor es siempre la respuesta más positiva, que es nuestra esencia íntima aunque no siempre sepamos reconocerlo.</p>
<p style="text-align:justify;">En este libro,<em> Raimon Samso</em> le propone dar un paso importante; los siguientes se sucederán solos, sin ningún esfuerzo. Es el viaje de regreso al hogar, en el que a través de cada paso rescataremos una parte de nosotros mismos.</p>
Precio
10,00 €
Guía de los Afrodisíacos
<p><span>El presente libro pretende ser una </span>guía prácticay eficaz que introduzca a sus lectores en un mundo apasionante: los afrodisíacos.</p>
<p>Haciendo hincapié, sobre todo, en los <strong> </strong>afrodísiacos naturales, describe un buen número de estas substancias capaces de estimular nuestra sexualidad y de ayudarnos a gozar más de nuestras relaciones.</p>
<p>Esta Guía no rehuye ninguna de las numerosas características de un producto concreto pues expone de manera precisa y concreta tanto sus peligros como sus ventajas o la for ma más agradable de consumirlo.</p>
<p>Al final de la obra aparecen una serie de recetas para preparar sabrosas comidas afrodísicas.</p>
Precio
8,00 €