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Guía práctica para superar el estres
<p>Un cierto grado de estrés no es en sí algo malo, ya que nos permite afrontar una cierta responsabilidad y lograr aquellos triunfos que nos devuelven la confianza en nosotros mismos. Pero cuando aumenta el estrés, y se manifiesta durante un periodo demasiado largo, el deterioro de nuestra salud física y mental se hace tan patente que arriesga los logros obtenidos y amenaza la vida misma de quien lo sufre.</p>
<p>En esta guía práctica el lector hallará la forma de identificar los síntomas del estrés y el grado con que se manifiesta. con varios tests de autoevaluación para que el lector pueda conocer su propio estado de salud frente al estrés y poner fin, así, a sus efectos.</p>
Precio
12,00 €
Su abrazo es mi refugio
<p style="text-align:justify;">Este libro es la resulta exploración que Kusuma realiza de su viaje espiritual: qué le llevo a Amma y qué la apartó de ella. También es la historia de cómo decidió volver y , finalmente, descubrió que en realidad Amma nunca había estado lejos.</p>
<p style="text-align:justify;">Gretchen Kusuma MCGregor es una de las primeras seguidoras de la líder espiritual y humanitaria india <em>Sri Mata Amritanandamayi Devi</em>, conocida en todo el mundo como <em>Amma</em>, "la Madre", por su amor desinteresado a todos los seres. Vive con su hija Mirabai en Amritapuri en el sur de la India.</p>
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Precio
12,00 €