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Puro Pilates
<p style="text-align:justify;">Los pilates son ejercicios y movimientos de bajo impacto diseñados para fortalecer y alargar los músculos de manera segura y sin añadir volumen, produciendo una buena postura y una forma corporal ideal.</p>
<p style="text-align:justify;">En este libro, <em>Michael King</em> presenta los ejercicios "puros", "auténticos" y "originales", con fotografías paso-a-paso para mostrar con toda precisión la técnica y la amplitud exacta de los movimientos.</p>
<p style="text-align:justify;">Tambíen se muestran modificaciones de la técnica pura para facilitar los ejercicios a los principiantes, así como indicaciones y programas especiales para quienes sufren lesiones o están en tratamiento médico.</p>
Precio
21,75 €
Tu carácter
<p>Con un texto sencillo, ameno y sugestivo y más de 250 ilustraciones, Tu carácter permite conocer rápidamente el temperamento de una persona por sus actitudes y los rasgos de su rostro.</p>
<p>Tu carácter nos enseñan también a descubrir nuestro defectos y cualidades, para corregirlos en provecho propio.</p>
<p>Por todo ello tu carácter es indispensable para cuantos aspiren a forjarse un porvenir; para quien tienen la misión de formar y dirigir a otros: padres, jefes y educadores; para los que por su cargo o profesión han de tratar con desconocidos o buscar la colaboración de asociados o empleados de confianza.</p>
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Precio
20,00 €
Vida Verde. Guía práctica para mejorar nuestro...
<p class="subtitle">Guía práctica para mejorar nuestro medio ambiente y calidad de vida.</p>
<p class="subtitle">Este libro es una guía práctica para saber lo fundamental sobre cómo mejorar nuestro medio ambiente, la calidad del aire que respiramos y del agua que bebemos, en definitiva, cómo ser mejores ciudadanos ambientales. Describimos aquí circunstancias de la vida diaria en las que con esfuerzo podemos lograr grandes resultados. No se trata de una cuestión romántica o de moda pasajera, por lo que hemos hecho énfasis, también, en aquellos aspectos que servirán para ahorrarle dinero a usted.</p>
Precio
10,50 €
Riñón.
<p style="text-align:justify;">Unos <strong>riñones</strong> que funcionan bien mantiene en el organismo un sistema de intercambio muy importante para nuestra salud y bienestar. Al ser su función la de eliminar los productos residuales, los riñones son quizá los órganos más sometidos a abusos y excesos, y si se los enfrenta a dosis excesivas de <strong>sustancias tóxicas</strong>, su capacidad puede verse disminuida o totalmente destruida.</p>
<p style="text-align:justify;">Son ya numerosas las <strong>medicinas</strong> que pueden afectar negativamente a los riñones, al igual que el alcohol y el tabaco. Pero quizá el factor más importante para mantener su funcionamiento normal sea la <strong>dieta</strong>.</p>
<p style="text-align:justify;">Este libro describe, en primer lugar, el efecto sobre los riñones de los alimentos excesivamente refinados y cargados de aditivos.</p>
<p style="text-align:justify;">A continuación, propone un programa dietético completo, tanto preventivo como curativo, que cubre una amplia varidad de trastornos renales, desde nefritis hasta los cálculos o piedras.</p>
Precio
3,00 €