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La práctica del Tai chi y Tai chi Qigong

En este libro, práctico y bien documentado, Danny Connor explica los 24 movimientos simplificados del Tai Chi con la ayuda de fotografías que ilustran cada paso, acompañadas de un amplio texto. Presenta tanto la versión del Tai Chi en solitario como los ejercicios de "empujar las manos" para dos personas, explicando su origen y sus significados. Recuerda la historia del Tai Chi y los diveros estilos que han surgido, sin olvidar su nueva manifestación, el Tai Chi Qigong, que se está imponiendo en China y en el sudeste asiático. Estudia tambien las técnicas de meditación, que son fundamentales para la práctica del Tai Chi, y examina los efectos notablemente beneficioso de esta disciplina sobre la salud del cuerpo y de la mente.

18,00 €

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El Sublenguaje del cuerpo

Julius Fast, el hombre que nos enseñó que el hecho de cruzar las piernas, por ejemplo, es algo más que una forma de ponerse cómodo, aplica ahora al mundo de los negocios el resultado de décadas de investigación acerca del lenguaje del cuerpo, demostrando que sus hallazgos son aún más útiles en ese terreno que en el de las relaciones personales, donde la honestidad tiende a ser más corriente. Así propugnando que en toda interacción humana hay un texto explícito y un texto implícito o subtexto - la corriente de comunicación que fluye bajo la superficie y que a menudo es más reveladora que la superficie misma, porque es inconsciente-, Fast nos enseña, entre otras cosas, a: - Conseguir que el contacto ocular, en una reunión de negocios, obre en nuestro beneficio. - Identificar las micro expresiones que revelan que alguien está mintiendo. - Adivinar qué significa que nos hagan esperar cinco o diez o veinte minutos para una cita. - Ordenar las sillas alrededor de la mesa de modo que resulte fácil asumir el control de una reunión. La capacidad para lograr hacer todo esto no sólo nos permite comunicarnos de manera más eficaz, sino que también nos ayuda a interpretar a los demás: lo que los otros dicen y, lo que es más importante, lo que desesperadamente intentan no decir.

15,50 €

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Enseñanzas sobre la mente Única

El mensaje de Huang-po es de una simplicidad estremecedora: "Tu mente es Buda y entre tu mente y la de todos los seres vivientes no hay ninguna diferencia". Para acceder a ello sólo hay un camino: vivir la certeza de que no hay ninguna cosa, fenómeno o ser que pueda ser conocido o alcanzado, "armonía silenciosa" realizada por una mente que en su propia naturaleza nunca ha sido mente. La presente obra incluye la primera traducción directa del chino al español de las enseñanzas canónicas de Huang-Po , complementada con numerosas notas que sitúan al lector en el contexto doctrinal adecuado para captar su, en ocasiones, críptico contenido. La presente edición ha sido realizada por Aigo Castro, monje Zen y escrito-traductor especializado en temas budistas.

14,00 €

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Alfonso XIII: un Rey, una época

Además de los grandes problemas políticos, se describe la vida cotidiana de las distintas clases sociales, las diversiones, los deportes, las modas en el vestir exageradamente cambiantes, las nuevas ideas, etc. Porque aquellos españoles- como los de hoy- compraban discos, iban al fútbol, a los toros y al cine, bailaban a su manera, hacían crucigramas desde 1925 y algunos hasta ganaban medallas en los Juegos Olímpicos. En cuanto a la figura de Alfonso XIII, se analiza a fondo: sus intervenciones políticas, las vicisitudes por las que pasó y su vida íntima.

12,00 €

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El Padrino

Vito Corleone, el Padrino, es el jefe de una familia norteamericana de de origen siciliano. La historia de su vida al margen de la ley, de sus actuaciones como máximo dirigente de la Mafia, es también una parte de la historia de la sociedad norteamericana: el mundo del crimen organizado, sus luchas internas, sus influencias en la economía y la política del país.

6,00 €

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Lo que predicen los profetas

En el Museo del Prado, de Madrid, puede admirarse el tríptico pintado por Jheronimus Bosco conocido por "El Jardín de las Delicias", que uno no se cansa de mirar tanto por su policromía maravillosa como por el asombroso hormigueo de figurillas que pueblan los tres paneles. Pues bien, el libro de Leoncio Sureda propociona al lector una impresión muy parecida. Como figurillas, su capítulos son múltiples y de reducido tamaño, lo que , incluso dejando aparte el tópìco de que lo bueno si breve dos veces bueno, es una indudable ventaja para el hombre de hoy, que sólo dispone de breves momentos para la lectura.

5,00 €

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Las Bases del Éxito Personal

Una de las bases más importantes para conseguir el éxito en los negocios, la profesión, o en las diversas actividades de la vida práctica, es el correcto pensamiento. "Aprender a pensar libremente es lo primero". Darse clara cuenta de un asunto y ver la mejor manera de impulsarlo y llevarlo a feliz término no siempre resulta fácil, especialmente cuando uno se ha abandonado al pensar rutinario a que nos va acostumbrando la prensa, radio, televisión y publicidad modernas. Pensar es un arte. Un arte no demasido fácil, sobre el que se han escrito ya libros valiosos. Las personas hábiles en él son generalmente las que triunfan y llegan a la prosperidad o, por lo menos, siempre se mantiene a flote.

5,00 €

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