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Vencer la Ansiedad
<p><span>La ansiedad, en sus múltiples manifestaciones (fobia, pánico, ansiedad generalizada, etc.), no se limita a una serie de síntomas fisiológicos agobiantes o una conducta más o menos alterada, sino que incluye también pensamientos y sentimientos repetitivos, fatalistas, descontrolados y casi siempre sorprendentes que relegan a la persona a un plano de incomprensión, indefensión y dolor. Son precisamente estos pensamientos y sentimientos los que, de forma errónea, introducen al sujeto en su propia espiral ansiosa, pero a la vez los que lo pueden sacar de ésta. El presente libro explica las particularidades de la ansiedad haciendo hincapié en lo que la persona piensa y siente cuando se halla sometida a un proceso ansioso, describiendo sus estados cognitivos y emocionales característicos a la vez que proponiendo alternativas para pensar y sentir sin sufrimiento, alcanzando así el equilibrio psíquico.</span></p>
Precio
12,00 €
La revolución del nacimiento
<p style="text-align:justify;"><em>La revolución del nacimiento</em> nos presenta un detallado análisi de las prácticas obstétricas de rutina, así como una seria de propuestas renovadoras bien fundamentadas sobre algo tan importante para la vida de las mujeres y los niños, y para la marcha de la sociedad, como es el modo en que se producen los nacimientos, y sus mútiples implicaciones.</p>
<p style="text-align:justify;">El nacimiento es una de las experiencias más intensas de la vida de un ser humano, y sus consecuencias son permanentes sobre la salud del bebé, el desarrollo de su inteligencia y su confianza en la vida, y en su futura capacidad de relación.</p>
Precio
10,00 €