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El Poder mágico del gesto. Los Mudras
<p>- Significado y evolución de los mudras a lo largo de las distintas tradiciones espirituales de Oriente.</p>
<p>- Ejercicios, ejemplos e ilustraciones para llevar estas posturas a la práctica.</p>
<p>- Mudras para estimular la circulación de los flujos energéticos a fin de prevenir o tratar las enfermedades más habituales.</p>
<p>- Posturas manuales para protegernos de influencias psíquicas negativas y reforzar nuestra capacidad mental.</p>
<p>- Mudras para combatir diversos trastornos físicos, superar las depresiones o abandonar malos hábitos.</p>
Precio
15,00 €
Aprende a relajarte
<p>Aprende a agudizar la conciencia mediante la relajación.</p>
<p>- Conócete a ti mismo y pon remedio a las tensiones.</p>
<p>- Más de cincuenta ejercicios prácticos, sencillos y eficaces.</p>
<p>- Elige entre diferentes métodos de relajación como la eutonía, la sofrología o el yoga nidra, entre otros.</p>
Precio
5,00 €