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  • Autor: Bettina Lemke
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  • Autor: Mechthild Scheffer
  • Autor: Philippe E.Souchard
  • Autor: R. Gª. Carbonell
Las estaciones de la piel

Las estaciones de la piel

<p style="text-align:justify;">Concebido para una época en la que se ha instaurado el culto a la libertad de los cuerpos, a la juventud y al sol, el presente libro aborda el problema de la piel entendida a la vez como barómetro, como protección y como la única imagen de nosostros mismos que podemos ofrecer a los demás.</p> <p style="text-align:justify;">El <em>doctor Deutsch</em> analiza la evolución, la higiene y el cuidado de la piel a través de todas sus edades (la infancia, la pubertad, el acné, el envejecimiento...), los factores psicosomáticos y relacionales, los efectos del estrés, las nuevas técnicas, los cosmeticos y los tratamientos necesarios en función de las estaciones. Lleno de ejemplos y de agradable lectura, el texto destruye así ciertos perniciosos tabúes sobre la estética y permite tomar partido sin ningún tipo de hipocresías.</p> <p style="text-align:justify;"><em>Jen-Jacques Deustsch</em> es dermatólogo y especialista en nutrición.</p>
Precio 13,50 €
Todos pueden hablar bien. R.G.Carbonell. Edaf. Librería Iniciatica

Todos pueden hablar bien. Método completo de...

<p style="text-align:justify;">Las crecientes oportunidades en el uso de la palabra en público y en privado requieren los servicios de un conjunto de conocimientos, experiencias y prácticas necesarias en la formación del orador, directivo, profesor, empresario, vendedor, estudiante, entrevistador y, en general, a padres y educadores. El éxito en la gestión personal y profesional depende cada día más de unas efectivas comunicaciones orales cada vez más comprometidas con modernos medios en su difusión radiada y televisada.</p> <p style="text-align:justify;">Este libro contiene un nuevo método completo para servir a todos los que comprenden que hablar bien es hoy una urgente necesidad. Y que es menester hacerlo "bien" , con natural soltura y seguridad; más aún en situaciones conflictivas.</p> <p style="text-align:justify;"><span>- Consejos para aprender a hablar en público.</span><br /><span>- Claves para dominar el método de expresión oral y corporal.</span><br /><span>- Ejercicios para mejorar la postura, la relajación y el tono de voz, así como para vencer complejos y miedos.</span></p>
Precio 12,00 €
Experiencia con la Terapia floral de Bach

Experiencias con la Terapia Floral de Bach

<p style="text-align:justify;">¿Cómo dar a nuestra personalidad la oportunidad de controlar los estados de ánimo negativos? He aquí el relato de casos de pacientes y terapeutas que han utilizado estas esencias florales que curan a través del alma. El autodiagnóstico, las primeras reacciones al tratamiento, las compatibilidades con otros abordajes terapéuticos y las experiencias con un método que propone el desarrollo y  la maduración armoniosa de la persona, están presentados de forma clara y accesible. </p>
Precio 10,82 €
Autoposturas respiratorias

Autoposturas respiratorias

<p>Respirar no es sólo la consecuencia de estar vivo. Esta función primordial condiciona la expresión de nuestro cuerpo tanto a nivel físico como psíquico,es consecuencia de nuestros esfuerzos, stress, emociones....Es una válvula que regula el equilibrio entre el cuerpo y la mente.<span></span></p>
Precio 10,00 €
Estudiemos sin esfuerzo

Estudiemos sin esfuerzo

<p style="text-align:justify;">Profesor Carbonell nos descubre en esta obra, práctica y amena, su condición de experimentado educador. <em>"El esfuerzo mental minimiza los rendimientos cerebrales</em>"; afirma el autor. Para potenciarlos apoya sus enseñanzas en: la motivación que oriente la vida hacia un fin útil; el método y las técnicas que proporcionan una guía eficaz para el estudio; las prácticas que desarrollen la concentración y los ejercicios que conducen al óptimo empleo de la memoria.</p> <p style="text-align:justify;">A este nuevo método, largamente experimentado, le confía el poder de animar y movilizar la inteligencia y la voluntad de los estudiantes y de todos cuantos hayan de servirse de él.</p>
Precio 8,00 €
Libro. Encuentra tu Ikigai. Bettina Lemke. Books4pocket. librería Iniciatica
  • Agotado

Encuentra tu Ikigai

<p><span style="font-size:16px;white-space:pre-wrap;color:rgba(0,0,0,0.87);font-family:'Work Sans', 'Source Sans Pro', '-apple-system', BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Roboto, 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif;background-color:#ffffff;">Una obra práctica y positiva que nos ayuda a encontrar el sentido de la vida. El secreto japonés para tener una existencia plena. Incluye propuestas para trabajar la respiración consciente, cuidar la dieta y los hábitos de sueño, practicar ejercicio, cultivar la paz interior y la resiliencia y llevar un ritmo de vida adecuado a uno mismo. Ikigai es un maravilloso concepto japonés que significa «la razón de vivir». Describe la sensación de saber cuál es el sentido de la propia vida y, en consecuencia, la seguridad de que tu existencia merece la pena. Para la cultura japonesa, la búsqueda del ikigai es tremendamente importante, porque su descubrimiento aporta sentido y felicidad. Según los estudios más recientes, un alto nivel de ikigai no solo conduce a una experiencia más plena, sino que alarga la vida. ¿Por qué estoy aquí? ¿Cuál es mi misión en el mundo? ¿Qué me hace feliz? Todos nos hemos formulado estas preguntas. Bettina Lemke desentraña en este libro los misterios del ikigai, esa fuerza vital interior que es la respuesta a todas las dudas existenciales, y nos ofrece un apasionante programa de preguntas y ejercicios para que cada persona pueda desentrañar el suyo. Sí, lo sepas o no, tú también llevas dentro tu ikigai. Si aún no lo has descubierto. ahora es el momento.</span></p>
Precio 5,95 €