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Puro Pilates
<p style="text-align:justify;">Los pilates son ejercicios y movimientos de bajo impacto diseñados para fortalecer y alargar los músculos de manera segura y sin añadir volumen, produciendo una buena postura y una forma corporal ideal.</p>
<p style="text-align:justify;">En este libro, <em>Michael King</em> presenta los ejercicios "puros", "auténticos" y "originales", con fotografías paso-a-paso para mostrar con toda precisión la técnica y la amplitud exacta de los movimientos.</p>
<p style="text-align:justify;">Tambíen se muestran modificaciones de la técnica pura para facilitar los ejercicios a los principiantes, así como indicaciones y programas especiales para quienes sufren lesiones o están en tratamiento médico.</p>
Precio
21,75 €
Tu carácter
<p>Con un texto sencillo, ameno y sugestivo y más de 250 ilustraciones, Tu carácter permite conocer rápidamente el temperamento de una persona por sus actitudes y los rasgos de su rostro.</p>
<p>Tu carácter nos enseñan también a descubrir nuestro defectos y cualidades, para corregirlos en provecho propio.</p>
<p>Por todo ello tu carácter es indispensable para cuantos aspiren a forjarse un porvenir; para quien tienen la misión de formar y dirigir a otros: padres, jefes y educadores; para los que por su cargo o profesión han de tratar con desconocidos o buscar la colaboración de asociados o empleados de confianza.</p>
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Precio
20,00 €
Vivation. La ciencia de gozar de toda la vida
<p style="text-align:justify;">Vivation, la ciencia de gozar de toda la vida, es un verdadero clásico de la literatura de autoayuda traducido a siete idiomas, que te proporcionará los conocimientos esenciales para<span style="font-size:11px;line-height:1.5em;">:</span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="font-size:11px;line-height:1.5em;">- mejorar tu vida amorosa,</span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="font-size:11px;line-height:1.5em;">- aumentar tu</span> creatividad<span style="font-size:11px;line-height:1.5em;"> y tus </span>ingresos<span style="font-size:11px;line-height:1.5em;">, </span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="font-size:11px;line-height:1.5em;">- resolver los </span>traumas<span style="font-size:11px;line-height:1.5em;"> infantiles,</span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="font-size:11px;line-height:1.5em;">- desarrollar el pensamiento positivo y el poder mental,</span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="font-size:11px;line-height:1.5em;">- </span><span style="font-size:11px;line-height:1.5em;">aliviar el dolor físico, </span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="font-size:11px;line-height:1.5em;">- descubrir tu propia personalidad.</span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="font-size:11px;line-height:1.5em;">Todo ello sin necesidad de maestros ni terapeutas suavemente, sin peligros y de un modo placentero e inspirador.</span><span style="font-size:11px;line-height:1.5em;"></span></p>
Precio
12,00 €
Vivir en pareja- Cómo construir una convivencia...
<p><span>Aprende a vivir en pareja: técnicas sencillas pero eficaces para una convivencia feliz.</span></p>
<p><span>Para la gran mayoría de personas vivir en pareja constituye uno de los pasos más decisivos que han de dar en sus vidas. Lamentablemente, la ilusión y el amor no son suficientes: llegamos a la pareja sin la experiencia necesaria para construir una relación satisfactoria y duradera.</span></p>
<p><span>Este libro enseña a adquirir una serie de habilidades imprescindibles, como la de establecer una comunicación fluida o la de enfocar correctamente el planteamiento y resolución de problemas, para que la relación en pareja, que no es fácil, nos proporcione una excelente oportunidad de enriquecernos emocionalmente.</span></p>
Precio
9,30 €
Vivir feliz
<p>La felicidad, esa meta deseada hacia la que todos quisiéramos dirigir nuestros pasos, no depende tanto, a veces, de las grandes cosas como de las pequeñas.</p>
<p>El entramado social en el que nos hallamos inmersos, frecuentemente no nos permite hacer el necesario alto en el camino para meditar sobre nuestra situación en el momento, y para tomar conciencia de nuestro verdadero estado.</p>
<p>Este imprescindible ejercicio de reflexión, es el que nos propone Jorge Colomer en este libro breve en su lectura, pero importante en su contenido.</p>
<p>El autor no se limita a la simple exposición, sino que se compromete, aportando su propia visión sobre asuntos tan dispares pero determinantes como la educación de los niños, o el comportamiento sexual de la pareja, por citar sólo dos.</p>
<p>Esta es en definitiva, una obra directa y limpia de adornos. Pocas veces s ha condensado tanto en tan breve espacio.</p>
Precio
5,00 €