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Estilo Chen de Tai Chi Chuan -Volumen III
<p style="text-align:justify;">Desde su origen alrededor de los años 60 del siglo diecisiete hasta hoy, el estilo Chen de Taijiquan ha tenido una historia de más de 300 años. Como la más antigua de entre las escuelas de taijiquan, fue creada por el famoso maestro de artes marciales Chen Wangting, un nativo de Chejiagou, condado de Wen, provincia de Henan, China. Aunque otras escuelas populares de taijiquan tales como los estilos Chen de Yaijiquan, siempre ha preservado sus características originales a través de los tiempos. Las diferencias entre estilo chen de Taijiquan y las otras escuelas son entre otras las siguientes:</p>
<p style="text-align:justify;">- Acciones inmediatas y explosivas incorporadas en los movimientos lentos y suaves del estilo Chen de Taijiquan.</p>
<p style="text-align:justify;">- El estilo Chen de Taijiquan pone énfasis sobre el movimiento de entrelazado, torsión y en espiral que pueden llevar a una ofensiva o defensiva fuerte, cambiable e impredecible.</p>
<p style="text-align:justify;">- Hay movimientos relativamente difíciles tales como la neutralización blanda, el golpe explosivo y varios saltos en el estilo chen.</p>
<p style="text-align:justify;"><span>Por medio de más de 600 fotografías con sus respectivas explicaciones, se desarrollan los siguientes </span><span>contenidos: Características del estilo Chen de tai chi chuan, Aspectos importantes de la práctica, </span><span>Estilo Chen-Treinta y seis movimientos de Tai chi chuan: los nombres de los treinta y seis movimientos y </span><span>su realización, Estilo Chen -Cincuenta y seis movimientos de Tai chi chuan: los nombres de los </span><span>cincuenta y seis movimientos y su realización. </span><br /><br /><span>La autora, Shing Yen-Ling, es experta en muy diversas artes marciales y en la actualidad trabaja en la </span><span>facultad de Educación Física de la Universidad de Gakugei de Tokio.</span></p>
Precio
22,00 €
Tu carácter
<p>Con un texto sencillo, ameno y sugestivo y más de 250 ilustraciones, Tu carácter permite conocer rápidamente el temperamento de una persona por sus actitudes y los rasgos de su rostro.</p>
<p>Tu carácter nos enseñan también a descubrir nuestro defectos y cualidades, para corregirlos en provecho propio.</p>
<p>Por todo ello tu carácter es indispensable para cuantos aspiren a forjarse un porvenir; para quien tienen la misión de formar y dirigir a otros: padres, jefes y educadores; para los que por su cargo o profesión han de tratar con desconocidos o buscar la colaboración de asociados o empleados de confianza.</p>
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Precio
20,00 €
La dieta del índice glucémico
<p style="text-align:justify;">Durante años, unos nos han dicho que para adelgazar debemos llevar una dieta baja en grasas. Otros, que lo importante es evitar los hidratos de carbono. Pero cualquiera que haya seguido regímenes de estos tipos sabe que no es así. Para perder peso, es sumamente importante evitar los alimentos con un I.G. elevado, como los cereales industriales.</p>
<p style="text-align:justify;"><em>La dieta de I.G</em>., separa los alimentos en tres categorías, las cuales están indicadas con un color, según su índice glucémico: alimentos a evitar, alimentos que se pueden comer ocasionalmente y alimentos que puedes comer tanto como quieras. Incluyen recetas, ideas para tentepíes y consejos para cuando comas fuera.</p>
<p style="text-align:justify;">Con la dieta del I.G. Nunca tendrás que volver a leer un libro sobre dietas para adelgazar.</p>
Precio
12,50 €
Sé tu mejor amigo. Autoestima, salud y...
<p style="text-align:justify;">El camino hacia la felicidad pasa por un previo aprendizaje: cómo sentirse satisfecho con uno mismo, cómo aumentar el caudal de autoestima.</p>
<p style="text-align:justify;">Sin embargo, la mayoría de la gente- consciente o inconsciente - tiene una pésima imagen de sí mismo. De ahí el malestar en tantos aspectos de la vida: salud física, relaciones personales, ámbito del trabajo.</p>
<p style="text-align:justify;">Sé tu mejor amigo es un libro hondo y sencillo que enseña amarse a uno mismo incondicionalmente, amarse por lo que uno es y no por lo que uno quisiera ser; un libro práctico que apunta a la felicidad <strong>r</strong>eal; un libro que enseña a:</p>
<p style="text-align:justify;">- usar afirmaciones y técnicas de meditación <span>que enriquecen la vida;</span></p>
<p style="text-align:justify;">- descubrir el carácter curativo del amor;</p>
<p style="text-align:justify;">- asumir responsabilidades y no pasarse el tiempo "siendo una víctima ";</p>
<p>- mejorar la alimentació, tanto interior como exterior;</p>
<p>- conseguir que uno se acepte a sí mismo <span>"con todas sus verrugas y cicatrices". </span></p>
<p>Sé tu mejor amigo es así una excelente guía práctica y teórica que supera la superficial dualidad egoismo/altruismo. Porque únicamente cuando hemos aprendido a querernos a nosotros mismos estamos en condiciones de querer - y ayudar- a los demás.</p>
Precio
12,00 €
La curación por la mente
<p style="text-align:justify;">Louis Proto ha escrito un libro maravillosamente informativo para toda persona interesada en los principios de la autocuración.</p>
<p style="text-align:justify;"><em>La curación por la mente</em> facilita a los lectores los instrumentos necesarios para llevar a cabo su propio viaje interior. La meditación, la visualización, la desintoxicación, el masaje, la reflexología, la acupuntura, los remedios florales del doctor Bach, las afirmaciones positivas, el trabajo con los chakras y, por supuesto, mi remedio favorito: amarnos a nosotros mismos. Todas estas cosas están escrupulosamente representadas en su texto. </p>
<p style="text-align:justify;">Utilice <em>La curación por la mente</em> como un catalizador para explorar las opciones de salud que tiene a su disposición. Hágase responsable de su salud. Aprenda a confiar en su salud. Y, por encima de todo, ame su salud, cualquiera que sea. Después, observe la cantidad de milagros que se van a producir para usted...y congratúlese"</p>
<p style="text-align:right;">Louise L.Hay</p>
Precio
10,00 €
¿Quién tira de nuestros hilos?
<p>En este libro, utilizando algunas técnicas y teorías <strong>psicológicas</strong>, el <strong>doctor Proto</strong> nos muestra cómo reconocer las personalidades manipuladoras y cómo empezar a manejar felizmente nuestras vidas.</p>
Precio
8,00 €
Confia en ti mismo
<p style="text-align:left;">Para bien o para mal-nos dice Emerson- sé tú mismo. Repudia el conformismo oportunista que tanto abunda a tu alrededor, y lucha contra esa proterva conjuración social que pretende anularte, masificarte, destruirte".<br />Más de cien años han transcurrido desde que el filósofo de Boston lanzara su bella y desesperada advertencia y hoy, más que nunca, parece que su mensaje se hace profundamente necesario y salvador.<br />El hombre de nuestros días, devorador de "todo lo otro", codificador de lo ajeno, hipotecario de sus más entrañables bienes necesita escuchar repetidamente: sé tú mismo; y al serlo, y por serlo, ten confianza en lo que eres: en ti mismo.</p>
Precio
7,50 €