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Puro Pilates
<p style="text-align:justify;">Los pilates son ejercicios y movimientos de bajo impacto diseñados para fortalecer y alargar los músculos de manera segura y sin añadir volumen, produciendo una buena postura y una forma corporal ideal.</p>
<p style="text-align:justify;">En este libro, <em>Michael King</em> presenta los ejercicios "puros", "auténticos" y "originales", con fotografías paso-a-paso para mostrar con toda precisión la técnica y la amplitud exacta de los movimientos.</p>
<p style="text-align:justify;">Tambíen se muestran modificaciones de la técnica pura para facilitar los ejercicios a los principiantes, así como indicaciones y programas especiales para quienes sufren lesiones o están en tratamiento médico.</p>
Precio
21,75 €
Tu carácter
<p>Con un texto sencillo, ameno y sugestivo y más de 250 ilustraciones, Tu carácter permite conocer rápidamente el temperamento de una persona por sus actitudes y los rasgos de su rostro.</p>
<p>Tu carácter nos enseñan también a descubrir nuestro defectos y cualidades, para corregirlos en provecho propio.</p>
<p>Por todo ello tu carácter es indispensable para cuantos aspiren a forjarse un porvenir; para quien tienen la misión de formar y dirigir a otros: padres, jefes y educadores; para los que por su cargo o profesión han de tratar con desconocidos o buscar la colaboración de asociados o empleados de confianza.</p>
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Precio
20,00 €
Enéadas
<p><span>La obra ha sido justamente considerada como una síntesis del pensamiento griego, y en especial del pensamiento platónico y aristotélico. Síntesis, sin embargo, originalísima, tal como, en la atmósfera de la conciliación doctrinaria helenística, podía ser producida por un oriental como Plotino, que a la exuberancia mística unía las más sutiles facultades dialécticas. La influencia de las Enéadas sobre el pensamiento posterior ha sido inmensa, incluso fuera del ambiente pagano.</span><br /><span>El distinguido especialista Juan David García Bacca tradujo directamente del griego y enriqueció con comentarios y notas técnicas a este admirable clásico del pensamiento universal.</span></p>
Precio
18,00 €
Ser tu misma.Técnica de meditación para empezar...
<p style="text-align:justify;">Este es un libro de meditaciones, afirmaciones y ejercicios prácticos para aprender a ser tú misma. Te enseñará a ser tu mejor amiga desarrollando una intimidad interna contigo misma que será una fuente alegría y confianza interior que podrás compartir con los demás.</p>
<p style="text-align:justify;">Aprenderas a reconocer los miedos y temores que te hacen emocionalmente dependiente y a superarlos creciendo como mujer. Los miedos son como baúles llenos de tesoros de autonocimiento olvidados cuando nos atrevemos a explorarlos. Descubrirás cómo abrir tu corazón a los demás sin por ello perder seguridad en ti misma.</p>
Precio
10,00 €
El coraje de ser tú misma. Una guía para...
<p>Una guía para superar tu dependencia emocional y crecer interiormente<br /><strong></strong></p>
<p>¿Crees que... <br /><br />* Satisfaces con frecuencia las demandas y necesidades de los demás y desatiendes las tuyas? .</p>
<p>* Te entregas y luego sientes que te has sido utilizada? </p>
<p>* Luchas con miedos o temores que te autolimitan? </p>
<p>* Anhelas unas relaciones más satisfactorias? </p>
<p>* Te maltratas a tí misma en vez de darte apoyo? </p>
<p>* Ansías reír espontáneamente?<br /><br /><br /><br />Aprenderás a... <br /><br />* Reconocer y curar los miedos y temores que te hacen emocionalmente dependiente</p>
<p>* Cambiar creencias y hábitos de comportamientos autodestructivos</p>
<p> * Mantenerte en pie por ti misma, estableciendo límites y fronteras.</p>
<p>* Comunicarte de forma efectiva.</p>
<p>* Convertirte en un amane y tolerante amiga de ti misma.</p>
<p>* Cultivar a los demás desde un sentimiento de espontaneidad, no de obligación.</p>
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Precio
8,00 €