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  • Autor: Camden Benares
  • Autor: John L. Stirk
  • Disponibilidad: En stock
Guía para mejorar la estructura corporal

Guía para mejorar la estructura corporal

<p style="text-align:justify;">El <strong>cuerpo humano</strong> está preparado para convertirse en una estructura <strong>flexible</strong> y <strong>dinámica</strong>, con un funcionamiento mecánico óptimo en el que las <strong>articulaciones</strong> interactúan libremente permitiendo un movimiento fluido y sin dolor. Pero a lo largo de la vida, esta estructura se ve sometida a <strong>caídas</strong>, <strong>golpes</strong>, <strong>tensiones</strong>, <strong>fatiga</strong>, <strong>vicios posturales</strong>, etc.</p> <p style="text-align:justify;">Por esta razón, casi todo el mundo presenta asimetrías y desajustes estructurales. Los síntomas pueden ser <strong>poca vitalidad</strong>, <strong>malestar</strong> sin causa aparente, erc.</p> <p style="text-align:justify;">Estas son algunas de las señales de que el cuerpo está tenso, mal equilibrado y sometido a esfuerzo mecánico. La <strong>prevención</strong> y el <strong>tratamiento</strong> de este desequilibrio es lo que ofrece este libro.</p>
Precio 18,00 €
El zen sin maestro

El zen sin maestro

<p style="text-align:justify;"><span>La primera colección de parábolas zen realmente contemporáneas, </span>El zen sin maestros, es tal vez la mejor introducción al nuevo y a veces desconcertante mundo de la meditación, del pensamiento oriental y de la constelación de filosofías que forman el creciente horizonte de la sabiduría humana. <br />En este libro Camden Benaresintegra la búsqueda interior en las vivencias cotidianas. Para los millones de veteranos de grupos de crecimiento, meditación y de más ramas del potencial movimiento humano, El zen sin maestrosaligera los obstáculos, cómo una fresca brisa occidental. Las orientaciones y los ejercicios de meditación, que dan acceso a un abanico de experiencias interiores , se caracterizan por su claridad y sencillez, y desmitifican el proceso de crecimiento mediante la puesta en práctica.</p>
Precio 11,00 €