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Vivir con plenitud las crisis
<p><span><strong><span>La obra maestra del mindfulness, la meditación y la sanación revisada y actualizada</span></strong></span></p>
<p>Cómo utilizar la sabiduría del cuerpo y de la mente para enfrentarnos al estrés, el dolor y la enfermedad</p>
<p style="text-align:justify;"><span>El estrés puede agotar nuestras reservas de energía, socavar la salud y acortar incluso nuestra vida, tornándonos más vulnerables a la ansiedad, la depresión y la enfermedad.</span> Este libro, que parte del conocido programa de reducción del estrés basado en el mindfulness (REBAP o MBSR) de Jon Kabat-Zin y ha dado origen a un campo completamente nuevo de la medicina y de la psicología, nos enseña a emplear prácticas corpomentales médicamente demostradas derivadas de la meditación y el yoga para contrarrestar los efectos del estrés, restablecer nuestro equilibrio corporal y mental, y estimular el bienestar y la curación. El ejercicio regular de estas prácticas y su integración en nuestra vida cotidiana puede ensseñarnos a vivir mejor con el dolor crónico, reducir la ansiedad y mejorar la calidad global de nuestra vida y nuestras relaciones.</p>
Precio
29,50 €
Mujeres Sufíes
<p style="text-align:justify;">"¡Oh Dios mio!, Si te adoro por miedo al infierno, quémame en él. Si Te adoro por la esperanza del paraíso, exclúyemen de él. Pero si Te adoro sólo por Ti mismo, no apartes de mí tu eterna belleza."</p>
<p style="text-align:justify;">Esta oración de Rabé'ah'Adawiya, una sufi del siglo VIIId.c., resume perfectamente la altura mística que alcanzaron algunas de estas mujeres, así como define en muy pocas palabras al sufismo, como religión de exclusivo amor hacia Dios.</p>
<p style="text-align:justify;">El Dr. Nurbakhsh, maestro de la orden Nematollahi, ha recopilado en esta obra biografías, anécdotas, poemas y oraciones de algunas de las mujeres que han destacado en el <em>sufismo</em> a lo largo de su historia.</p>
<p style="text-align:justify;">Que el ejemplo de estas santas mujeres sirva de guía a los lectores en su camino en busca de la Verdad.</p>
Precio
13,50 €
En el paraíso de los Sufíes
<p style="text-align:justify;">Bien podría decirse que la vida del ser humano se resume en esa lucha eterna entre el caos y la Armonía, entre lo múltiple y lo Único, entre el egoísmo y el Amor. En esta batalla, el sufismo defiende la opción del hombre perfecto: aquel que, abandonándose a la fuerza suprema del amor Divino (Eshq), alcanza la armonía en su existencia, hasta formar parte propia del Único Real.</p>
<p style="text-align:justify;">"El sufismo es la senda hacia la Verdad, su provisión el Amor Divino, su método mirar en una sola dirección, y su objetivo Dios". (definición del sufismo, cap.I)</p>
<p style="text-align:justify;">En esta obra, segunda de las traducidas al castellano, el maestro Dr. Javad Nurbakhsh analiza extensamente los pilares básicos de la práctica sufí, con el fin de servir como guía y ayuda a todos cuantos viven comprometidos con el largo viaje hacia la perfección.</p>
Precio
10,00 €