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Vivir con plenitud las crisis

La obra maestra del mindfulness, la meditación y la sanación revisada y actualizada Cómo utilizar la sabiduría del cuerpo y de la mente para enfrentarnos al estrés, el dolor y la enfermedad El estrés puede agotar nuestras reservas de energía, socavar la salud y acortar incluso nuestra vida, tornándonos más vulnerables a la ansiedad, la depresión y la enfermedad. Este libro, que parte del conocido programa de reducción del estrés basado en el mindfulness (REBAP o MBSR) de Jon Kabat-Zin y ha dado origen a un campo completamente nuevo de la medicina y de la psicología, nos enseña a emplear prácticas corpomentales médicamente demostradas derivadas de la meditación y el yoga para contrarrestar los efectos del estrés, restablecer nuestro equilibrio corporal y mental, y estimular el bienestar y la curación. El ejercicio regular de estas prácticas y su integración en nuestra vida cotidiana puede ensseñarnos a vivir mejor con el dolor crónico, reducir la ansiedad y mejorar la calidad global de nuestra vida y nuestras relaciones.

29,50 €

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El hombre de los Acantilados Rojos

Luego, de improviso, desapareció de la escena. ¿Por qué? ¿Cómo? ¿Fueron tal vez las fieras, el clima, condiciones endógenas, nuevas etnias, conquistadoras? No faltan las hipótesis, pero el relato surge: el Hombre de Neanderthal no ha desaparecido, sino que permanece con nosotros. Esta nueva novela de Mulas contiene dos historias paralelas. Una, la odisea de un grupo de Cro-Magnon (de la especie Homo Sapiens), que a través de los hielos, en busca de una vida menos dura, enfrentan toda clase de peligros para llegar a los míticos Territorios Cálidos y a la Gran Agua Salada. La otra,la vida cotidiana de una tribu de Neanderthal , los Hombres de los Acantilados Rojos que viven plácidamente en cavernas, en un territorio de clima suave y rico en caza y pescado Cuando los Crom llegan a los Acantilados Rojos se enfrentan inevitablemente los dos pueblos, pero quien decidan el resultado no sean Amal, el inflexible jefe de los Crom, ni tampoco Nean, el impetuoso cazador de los Acantilados Rojos. Decidirán las mujeres de las dos partes con su instinto hecho sagacidad, repudio de la fuerza y exaltación del amor.

18,00 €

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Localización manual de los puntos de acupuntura

La terapia por Acupuntura cuenta en China con una historia de más de dos mil años de antigüedad, y en ella, la «localización de puntos» donde aplicar los diversos tratamientos constituye el eslabón clave para el terapeuta Sin duda, una exacta localización de puntos es el primer paso para obtener un resultado médico eficaz y, por ello, es preciso partir de una buena base de conocimiento en tal aspecto al aprender el uso de esta terapia. El profesor Yang Jiasan, médico jefe del departamento de Acupuntura del Instituto de Medicina Tradicional China de Beijing nos ofrece en el presente volumen las síntesis de sus profundos estudios de las obras clásicas sobre la materia, combinados con la práctica clínica y la enseñanza a la que se ha dedicado intensamente en los tres últimos decenios.

16,00 €

Experiencia con la Terapia floral de Bach

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Experiencias con la Terapia Floral de Bach

¿Cómo dar a nuestra personalidad la oportunidad de controlar los estados de ánimo negativos? He aquí el relato de casos de pacientes y terapeutas que han utilizado estas esencias florales que curan a través del alma. El autodiagnóstico, las primeras reacciones al tratamiento, las compatibilidades con otros abordajes terapéuticos y las experiencias con un método que propone el desarrollo y la maduración armoniosa de la persona, están presentados de forma clara y accesible.

10,82 €

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La muerte, esa gran y temida aventura

Rafael Conca nos habla en este libro sobre la inmortalidad del alma, que en su proceso evolutivo se manifiesta en la tierra a través del “vehículo” que forman nuestros cuatro cuerpos: físico, etérico, emocional y mental. El autor se apoya en textos que consideramos autoridad en la materia, y que Rafael estudió y trabajó durante años, primero en su dimensión teórica, luego en la práctica (que es la que importa); pero más allá de ello, se apoya en su propia intuición, entendida intuición como el sexto sentido que ya no se genera desde el vehículo terreno, sino que llega desde el alma. Cuenta para ello Rafael también con la ventaja de su experiencia cercana a la muerte (ECM), ocurrida en 1936, y que también recogemos en las dos entrevistas incluidas en este volumen, que datan de abril de 2006 y de marzo de 2012 cuando Rafael contaba 89 y 95 años, respectivamente.

9,00 €

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Olas

Sanad las almas y sanaréis definitivamente los cuerpos. Sanad los cuerpos y las almas de encargarán de buscar nuevas enfermedades. Y es que los cuerpos físicos parecen ser creación de las almas y actúan y se mueven de manera análoga a como lo hace una sombra respecto a su cuerpo original. Podemos pulimentar cualquier superficie rugosa de proyección, que la sombra permanecerá intacta. Pulimentar sombras se convertirá en una desesperante caza de ilusiones.

8,00 €

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