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Vivir con plenitud las crisis
<p><span><strong><span>La obra maestra del mindfulness, la meditación y la sanación revisada y actualizada</span></strong></span></p>
<p>Cómo utilizar la sabiduría del cuerpo y de la mente para enfrentarnos al estrés, el dolor y la enfermedad</p>
<p style="text-align:justify;"><span>El estrés puede agotar nuestras reservas de energía, socavar la salud y acortar incluso nuestra vida, tornándonos más vulnerables a la ansiedad, la depresión y la enfermedad.</span> Este libro, que parte del conocido programa de reducción del estrés basado en el mindfulness (REBAP o MBSR) de Jon Kabat-Zin y ha dado origen a un campo completamente nuevo de la medicina y de la psicología, nos enseña a emplear prácticas corpomentales médicamente demostradas derivadas de la meditación y el yoga para contrarrestar los efectos del estrés, restablecer nuestro equilibrio corporal y mental, y estimular el bienestar y la curación. El ejercicio regular de estas prácticas y su integración en nuestra vida cotidiana puede ensseñarnos a vivir mejor con el dolor crónico, reducir la ansiedad y mejorar la calidad global de nuestra vida y nuestras relaciones.</p>
Precio
29,50 €
El Test de las Estrellas y las Olas
<p style="text-align:justify;">Este Test permite identificar ya en niños en edad preescolar sus estadíos de madurez, sus síntomas de trastornos y sus características. Para el diagnóstico, el <em>Test de las estrellas y las</em> <em>Olas</em> constituye un polifacético complemento de los <em>Tests gráficos de expresión</em>...</p>
<p style="text-align:justify;">Los dibujos muestran los elementos Básicos de las formas y el movimiento que se traslucen en la escritura, separadamente en estrellas y olas. </p>
<p style="text-align:justify;">Lo mismo sucede con la evaluación del trazo del dibujo y del tratamiento de superficies. El Test amplía las posibilidades diagnósticas del asesoramiento psicológico, de la terápia y de la investigación. Se trata de posibilidades especiales para efectuar un diagnóstico prematuro de retardos, de desarrollado y trastornos psíquicos, pudiendo así proteger a los niños de sobreexigencias, como por ejemplo, cuando ingresan anticipadamente en la escuela.</p>
Precio
19,00 €