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Vencer la Ansiedad
<p><span>La ansiedad, en sus múltiples manifestaciones (fobia, pánico, ansiedad generalizada, etc.), no se limita a una serie de síntomas fisiológicos agobiantes o una conducta más o menos alterada, sino que incluye también pensamientos y sentimientos repetitivos, fatalistas, descontrolados y casi siempre sorprendentes que relegan a la persona a un plano de incomprensión, indefensión y dolor. Son precisamente estos pensamientos y sentimientos los que, de forma errónea, introducen al sujeto en su propia espiral ansiosa, pero a la vez los que lo pueden sacar de ésta. El presente libro explica las particularidades de la ansiedad haciendo hincapié en lo que la persona piensa y siente cuando se halla sometida a un proceso ansioso, describiendo sus estados cognitivos y emocionales característicos a la vez que proponiendo alternativas para pensar y sentir sin sufrimiento, alcanzando así el equilibrio psíquico.</span></p>
Precio
12,00 €
Las Babuchas de Abu Kassim
<p style="text-align:justify;"><em>Las Babuchas de Abu Kassim </em><span>es una de las historias preferidas por los sabios de Oriente, que saben cuán cómico es el devenir humano. Como </span><em>La historia de la bella Yasmín y Pico de Oro</em><span>, este <strong>cuento</strong> nos habla de nuestro<strong> destino</strong> y quizá nos proporcione algunas claves útiles para elucidarlo.</span></p>
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<p style="text-align:justify;">En<em> La Historia de la bella Yasmín</em> descubriremos, ante las miradas sorprendidas de su padre y su marido, una <strong>paradoja del destino</strong> realmente deliciosa.</p>
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<p style="text-align:justify;">Y finalmente con <em>Pico de Oro</em> comprenderemos que es mucho más sabio reírnos de nosotros mismos que <strong>reír</strong> las gracias y los chistes de los demás, sobretodo cuando nos están desplumando.</p>
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<p style="text-align:justify;">Tres cuentos en torno a un único tema, el destino, que va adquiriendo sentido a medida que nos descalzamos de todo aquello que nos impide emprender, como Yasmín, el Camino de Regreso a Casa.</p>
Precio
5,50 €