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Espalda sana. Ejercicios basados en el Método...

A lo largo de la vida, casi todos hemos padecido en algún momento dolores de espalda. Muchas veces este problema nos impide llevar una vida normal. Tia Stanmore nos explica en este útil libro que la causa principal de este problema es que no mantenemos una postura correcta y ejercemos demasiada presión sobre nuestras articulaciones, creando un exceso de tensión que, a la larga, hace que nuestros músculo se resientan y se produzca el dolor. Ester libro ofrece un programa de ejercicios basados en el Método Pilates que te ayudará a corregir tus problemas posturales, a fortalecer los músculos yaa proteger la espalda de posibles dolores y lesiones.

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Energías del amor- Sexualidad y Nueva era

Los libros sobre sexo suelen ser clínicamente explícitos, pero carentes de alusiones al amor; los libros sobre amor apenas mencionan el cuerpo. En Energías del amor se supera esa dicotomía, pero se va todavía mucho más lejos. ¿Cuál es el alcance del amor y la sexualidad en el contexto del paradigma de la psicología transpersonal? Previa una descripción de las teorías de la sexualidad en Freud y otros autores clásicos, el libro entra en uno de los análisis más lúcidos que existen de la obra de C. G. Jung, A. Maslow, Alan Watts y H. Smith, autores que tienen en común el haber enfocado, el tema del amor y la sexualidad trascendiendo las fronteras de la tradición intelectual de Occidente. Amor y sexualidad, en el marco del nuevo paradigma, dejan de ser un asunto privado y se convierten en experiencias totales dentro de un cosmos hecho de interrelaciones. Amor y sexualidad son también «meditación», apertura a lo trascendente. Las energías del amor siguen el proceso del verdadero desarrollo humano, el que va desde el estadio pre-personla hasta la fase transpersonal. Con la nueva visión, quedan demolidos los viejos mitos de la autonomía y el personalismo. Incluso el feminismo cobra nueva perspectiva. La «segunda generación» del Movimiento de Liberación de la Mujer ya no plantea las cosas en términos de victimismo. Energías del amor es, en suma, un libro indispensable para redefinir el alcance y el sentido del amor y la sexualidad dentro de lo que se ha dado en llamar «Nueva Era».

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Técnicas de masaje

Con excelentes ilustraciones en blanco y negro, realizadas por el extraordinario fotógrafo del cuerpo humano Anthony Crickmay, y detalladas instrucciones y diagramas, el artor nos propone un sistema práctico y efectivo en el que combina técnicas desarrolladas en Oriente y Occidente. El masaje es una manera de redescubrir el cuerpo a través del tacto y con frecuencia, además de aliviar tensiones musculares y emocionales, puede producir profundos efectos tanto en quien lo recibe como en el que lo da. Mediante las técnicas descritas en este libro, conseguirá estirar y tonificar los músculos, aliviar dolores y molestias, corregir malas posturas, hacer más profunda la conciencia de la respiración y revitalizar la "energía interior".

15,00 €

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En persecución del Oro. Alquímia en teoría y...

Muchos libros de Alquimia se publican escritos por quienes carecen de todo conocimiento. Lapidus, que logró desvelar y práctica los secretos del Arte Hermético, ha querido salir del paso de esto con su obra "En persecución del Oro". Aquí tiende la mano al principiante revelándole materiales con los que empezar a trabajar: metales, instrumental de laboratorio, temperaturas a usar, etc. Se incluyen textos auxiliares muy estimados por la tradición alquímica, como "Las Doce Puertas" de G.Ripley; "El Fuego Sófico" de Pontano y "El Libro secreto" de Artefio, junto a ilustraciones del Atalanta Fugies de Michael Maier.

14,00 €

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Como agua para chocolate

Y asi como un poeta juega con las palabras, asi ella jugaba a su antojo con los ingredientes y con las cantidades, obteniendo resultados fenomenales. No siempre tenemos a mano los ingredientes de la felicidad. Tita lo habia aprendido desde pequeña, cuando crecia en la cocina con Nacha y se le negaba toda posibilidad de vida propia desde su nacimiento. Pero lo que tambien aprendio Tita es que los ingredientes no son lo mas importante para cocinar un buen plato, sino todo el amor con que seas capaz de hacerlo. Pero Tita se dio cuenta de que sus platos no solo tenian el poder de deslumbrar por sus sabores y texturas. Su tristeza, su alegria, su deseo o su dolor a la hora de prepararlos se contagiaban irremediablemente a todo aquel que los probaba. A traves de esta alegoria que vincula con maestria los sentimientos y los elementos culinarios, Laura Esquivel conquisto el parnaso de la literatura, construyendo un relato que se asienta en la tradicion del realismo magico, se recrea en la cultura mexicana y que traspasa todo lo anterior para convertirse en una novela universal, una parte del imaginario colectivo, un clasico

10,00 €

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El nuevo libro de cocina del abuelo

Con la excusa de iniciar a su nieta en el mundo de los fogones, el autor da un repaso por algunos de los platos que forman parte de la memoria gastronómica de España. Una obra que, entre plato y plato, nos habla también de la vejez y la juventud, del amor y, cómo no, de la vida.

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