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  • Autor: Karen Smith
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  • Autor: Kohaku Iwai
  • Autor: Nicole Ronsard
Libro. El maestro Chooki Motobu y el Karate de Okinawa. Kohaku Iwai. Miraguano. Librería Iniciática

El maestro Chooki Motobu y el Karate de Okinawa

<p style="text-align:justify;">El presente libro contiene la primera traducción al castellano de las dos obras que escribió Chooki Motobu: Okinawa kenpo Karate Jutsu ("Las técnicas de Kenpo de Okinawa", 1926) y Watashi no Karate jutsu ("Mi técnica de Karate", 1933), éste último considerado por su autor como el libro capital de su investigación sobre el Karate.</p> <p style="text-align:justify;">La edición, realizada por el maestro Kohaku Iwai, que ostenta, entre otros, los títulos de Kioshi (7º Dan) de Motobu Ryu Karate Jutsu y Hansi (8ªDan) de Kobudo, incluye además otros dos textos de inmeso valor para conocer la Historia del Karate-Do, escritos por el propio Kohaku Iwai.</p> <p style="text-align:justify;"><span>Originario de Okinawa fue uno de los impulsores del Karate-Do moderno junto con Miyagi, Funakoshi, Otsuka y Mabuni. Su particular visión de este Arte Marcial, con su especial hincapié en el Karate práctico y no sólo deportivo, ha marcado a numerosas generaciones de karatecas de todos el mundo.</span></p>
Precio 17,00 €
Libro. Venciendo la celulitis. La más nueva y eficaz estrategia para embellecer y remodelar su figura.Nicole Ronsard. Edaf

Venciendo la celulitis. La más nueva y eficaz...

<p style="text-align:justify;">Celulitis: esos antiestéticos hoyos y baches que se resisten a desaparecer- incluso después de una rigurosa dieta y ejercicio-. Ahora, por fin, hay nuevas esperanzas para todas las mujeres de más de dieciséis años que quieran vencerla.</p> <p style="text-align:justify;">En este best-seller, la persona que acuñó el término "celulitis" regresa con un nuevo y avanzado programa basado en mejorar la circulación linfática y restablecer el equilibrio sodio-potasio, claves para reducir la celulitis. Combinando nutrición y ejercicios junto con masaje y técnicas de visualización, nos ofrece un régimen fácil de seguir incluso por la mujer más atareada, así como planes alternativos para mujeres que necesitan ayuda especial.</p>
Precio 15,00 €
Ser hombre

Ser hombre

<p>Como contrapunto a la conciencia que hoy tienen las mujeres de sí mismas, está naciendo un nuevo movimiento masculino, un movimiento complejo y lleno de matices. ¿Qué significa ser hombre? ¿Cuál es el sentido masculino de ser uno mismo? ¿Existe una <em>masculinidad profunda</em>?</p> <p>Estas y otras preguntas subyacen en los apasionantes ensayos que componen este libro. Se exploran en los confusos papeles y las contradictorias sensaciones que experimentan muchos hombres de hoy en día. Surge un impresionante abanico de temas: la competitividad, el miedo, la cólera, la pena; la sexualidad y el deseo; los mitos masculinos de paso; el amor a la mujer, la pérdida, la separación; los papeles cambiantes de padres e hijos; el sentido del éxito, del trabajo, del espíritu creativo; el valor de la compañía masculina; el temor al envejecimiento; las cargas de la vida cotidiana.</p> <p>Más que incidir en el mito de la masculinidad profunda, se descubre así que hay muchas masculinidades, múltiples caminos para <em>ser hombre</em>. A través de un recorrido lleno de datos, intuiciones, poesía, el presente libro se convierte en una referencia indispensable para los hombres que persiguen una nueva plenitud y unos valores que les concedan dignidad, sensibilidad, autorrespeto.</p>
Precio 14,42 €
Pilates

Pilates

<p style="text-align:justify;">Descubre los increíbles beneficios de Pilates. Cómo puedes liberar el estrés y la tensión, mejorar tu postura, aliviar el dolor de espalda y conseguir unos músculos fuertes y tonificados, así como una mayor energía física y mental. Comprender los principios de Pilates, incluyendo la alineación , la estabilidad y la respiración lateral.</p>
Precio 5,95 €