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Reflexología de pies y manos
<p style="text-align:justify;">Una forma revolucionaria de mejorar la relación con su cuerpo, reducir el estrés y sentirse mejor, mediante la estimulación de los reflejos de los pies y las manos.</p>
<p style="text-align:justify;">Esta guía contiene toda la información reflexológica personal. Así, Kevin Y Bárbara Kunz le proporcionan su enfoque único y efectivo para la salud y el bienestar . Mediante la reflexología, le enseñan a liberar y canalizar la energía acumulada, y a prevenir y corregir los problemas comunes de salud.</p>
<p style="text-align:justify;">Tanto si lo utiliza para una referencia rápida, o como medio para un estudio más profundo, este libro es una guía de autoayuda que enseña todo lo necesario sobre la experiencia simple pero poderosa de la reflexología, por sí y para sí mismo.</p>
Precio
18,00 €
Vencer la Ansiedad
<p><span>La ansiedad, en sus múltiples manifestaciones (fobia, pánico, ansiedad generalizada, etc.), no se limita a una serie de síntomas fisiológicos agobiantes o una conducta más o menos alterada, sino que incluye también pensamientos y sentimientos repetitivos, fatalistas, descontrolados y casi siempre sorprendentes que relegan a la persona a un plano de incomprensión, indefensión y dolor. Son precisamente estos pensamientos y sentimientos los que, de forma errónea, introducen al sujeto en su propia espiral ansiosa, pero a la vez los que lo pueden sacar de ésta. El presente libro explica las particularidades de la ansiedad haciendo hincapié en lo que la persona piensa y siente cuando se halla sometida a un proceso ansioso, describiendo sus estados cognitivos y emocionales característicos a la vez que proponiendo alternativas para pensar y sentir sin sufrimiento, alcanzando así el equilibrio psíquico.</span></p>
Precio
12,00 €