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Vencer la Ansiedad
<p><span>La ansiedad, en sus múltiples manifestaciones (fobia, pánico, ansiedad generalizada, etc.), no se limita a una serie de síntomas fisiológicos agobiantes o una conducta más o menos alterada, sino que incluye también pensamientos y sentimientos repetitivos, fatalistas, descontrolados y casi siempre sorprendentes que relegan a la persona a un plano de incomprensión, indefensión y dolor. Son precisamente estos pensamientos y sentimientos los que, de forma errónea, introducen al sujeto en su propia espiral ansiosa, pero a la vez los que lo pueden sacar de ésta. El presente libro explica las particularidades de la ansiedad haciendo hincapié en lo que la persona piensa y siente cuando se halla sometida a un proceso ansioso, describiendo sus estados cognitivos y emocionales característicos a la vez que proponiendo alternativas para pensar y sentir sin sufrimiento, alcanzando así el equilibrio psíquico.</span></p>
Precio
12,00 €
Los Upanishad esenciales
<p style="text-align:justify;">Mahatma Gandhi dijo una vez: "Ahora he llegado a la conclusión de que si todos los Upanishad y todas las demás escrituras fuesen repentinamente reducidas a cenizas, y si sólo quedase intacto en la memoria de los hindúes el primer verso del Isopanishad, el hinduismo viviría por siempre"</p>
<p style="text-align:justify;">Los Upanishad constituyen la parte final de los Vedas; son la base de la antigua filosofía hindú y han sido idóneamente definidos como "Los Himalaya del Alma". Es decir, los Upanishad son la fuente primera de los conceptos básicos de la filosofía hindú y la inspiración no sólo de los sistemas ortodoxos sino también de las llamadas escuelas heterodoxas.</p>
<p style="text-align:justify;">El autor nos regala, con el mayor de los aciertos, una entrega de los 108 Upanishad, por medio de los cuales se puede acceder a la verdad y la iluminación.</p>
Precio
11,00 €