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Espalda sana. Ejercicios basados en el Método...
<p><span>A lo largo de la vida, casi todos hemos padecido en algún momento dolores de espalda. Muchas veces este problema nos impide llevar una vida normal.</span><br /><span></span></p>
<p><span>Tia Stanmore nos explica en este útil libro que la causa principal de este problema es que no mantenemos una postura correcta y ejercemos demasiada presión sobre nuestras articulaciones, creando un exceso de tensión que, a la larga, hace que nuestros músculo se resientan y se produzca el dolor.</span></p>
<p><span>Ester libro ofrece un programa de </span>ejercicios basados en el Método Pilates que te ayudará a corregir tus problemas posturales, a fortalecer los músculos yaa proteger la espalda de posibles dolores y lesiones.</p>
Precio
15,00 €
Judaísmo
<p><span>El judaísmo constituye un análisis ameno y conciso de la historia del pueblo judío, desde el primer exilio, deteniéndose a la creación del Estado de Israel hasta llegar a la actualidad más inmediata. Se centra especialmente en el período moderno y proporciona una valiosa introducción a las creencias y prácticas judías contemporáneas, de modo que no pierde de vista la forma en la que el judaísmo se ha adaptado, y ha de seguir enfrentándose, a los desafíos del mundo moderno.</span></p>
Precio
10,00 €