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  • Autor: Kathleen Porter
  • Autor: Ulrich Brand
  • Disponibilidad: En stock
Columna sana salud perdurable

Columna sana salud perdurable

<p style="text-align:justify;"><em>Columna sana, salud perdurable</em> ilustra claramente cómo el cuerpo está diseñado para funcionar plenamente. La genuina fortaleza física no consiste en tener unos músculos "desarrollados", como la mayoría de nosotros ha llegado a pensar, sino en la natural interacción de unos músculos flexibles y unos huesos bien alineados.</p> <p style="text-align:justify;">Kathleen Porter describe de un modo muy convincente cómo reconectarnos con los principios naturales de la alineación corporal. Se trata tan sólo de aprender a estar erguidos, a sentarnos, a caminar y a movernos del mismo modo que hacíamos cuando éramos niños, cuando aprendiamos biológicamente a que fueran los huesos los que nos soportaran. Porter nos ofrece numerosas y útiles herramientas para retornar a la sabiduría natural y a una mayor flexibilidad y liberarnos para siempre de la dependencia de los fármacos.</p>
Precio 22,00 €
Eutonía. Educar el cuerpo a los movimientos naturales. Ulrich Brand. Abraxa. Librería Iniciatica.

Eutonía. Educar el cuerpo a los movimientos...

<p style="text-align:justify;">La Eutonía es una "gimnasia suave" que enseña a conocer el propio cuerpo y sus "defectos" para aprender de nuevo a moverse de forma natural.</p> <p style="text-align:justify;">El principio en que se basa es muy sencillo: mínimo gasto energía para un máximo de eficacia.</p> <p style="text-align:justify;">Los ejercicios de Eutanía restablecen el equilibrio del tono muscular y resuelven bloqueos, dolores, rigideces.</p>
Precio 5,00 €