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Guía práctica para superar el estres
<p>Un cierto grado de estrés no es en sí algo malo, ya que nos permite afrontar una cierta responsabilidad y lograr aquellos triunfos que nos devuelven la confianza en nosotros mismos. Pero cuando aumenta el estrés, y se manifiesta durante un periodo demasiado largo, el deterioro de nuestra salud física y mental se hace tan patente que arriesga los logros obtenidos y amenaza la vida misma de quien lo sufre.</p>
<p>En esta guía práctica el lector hallará la forma de identificar los síntomas del estrés y el grado con que se manifiesta. con varios tests de autoevaluación para que el lector pueda conocer su propio estado de salud frente al estrés y poner fin, así, a sus efectos.</p>
Precio
12,00 €
Aixó era i no era
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<p style="margin-top:0px;margin-bottom:10px;color:#333333;font-family:'Open Sans', 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif;font-size:13px;font-style:normal;text-align:justify;">Miquel Desclot (Barcelona, 1952) durant més de vint anys, ha estat vinculat professionalment al món de l'educació. Actualment viu del tot a la seva vocació literària.</p>
Precio
3,50 €