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Vencer la Ansiedad
<p><span>La ansiedad, en sus múltiples manifestaciones (fobia, pánico, ansiedad generalizada, etc.), no se limita a una serie de síntomas fisiológicos agobiantes o una conducta más o menos alterada, sino que incluye también pensamientos y sentimientos repetitivos, fatalistas, descontrolados y casi siempre sorprendentes que relegan a la persona a un plano de incomprensión, indefensión y dolor. Son precisamente estos pensamientos y sentimientos los que, de forma errónea, introducen al sujeto en su propia espiral ansiosa, pero a la vez los que lo pueden sacar de ésta. El presente libro explica las particularidades de la ansiedad haciendo hincapié en lo que la persona piensa y siente cuando se halla sometida a un proceso ansioso, describiendo sus estados cognitivos y emocionales característicos a la vez que proponiendo alternativas para pensar y sentir sin sufrimiento, alcanzando así el equilibrio psíquico.</span></p>
Precio
12,00 €
El continente Perdido de Lemuria
<p style="text-align:justify;">Según la opinión de los antiguos <strong>científicos</strong> y escritores, existió en la Tierra, en algún tiempo prehistórico un vasto continente sureño al que se bautizó como<strong> Lemuria</strong>. La misión fundamental de esta obra, es proporcionar una información extraordinaria sobre el continente perdido de Lemuria y de sus habitantes, así como verificar su existencia mediante las pruebas de las que disponemos gracias a la <strong>geología</strong> y al estudio de la distribución relativa de<strong> animales</strong> y <strong>plantas</strong>, vivos y extintos. </p>
Precio
10,00 €