Psicología

La Técnica Alexander.El sistema mundialmente...

<div class="fitxa-bloc-b1"> <div class="sinopsi" id="capsa-sinopsi">En esencia, el legado de F. Matthias Alexander puede resumirse en su descubrimiento de que las personas siempre serán capaces de mejorar su vida y su salud a través de una mayor coordinación del pensamiento con el movimiento físico. He aquí, pues, un libro para entender y conocer las potencialidades del cuerpo y de la mente: un volumen sencillo y accesible en el que aparecen seleccionados los textos más significativos de Alexander, el pionero más importante del siglo XX en lo que se refiere a las disciplinas psicofísicas. Además de un libro básico para estudiantes y profesores de la materia, también es una de las más grandes epopeyas de la investigación y la práctica médicas de nuestro tiempo, protagonizada por un hombre sin formación médica y, sin embargo, llena de sensibilidad e inteligencia.</div> <div class="botons-contenido centrats"></div> </div> <div class="fitxa-bloc-b2"> <div class="soportes_comprar since-tablet"> <div class="soportes" id="soportes-desktop"> <div class="suports unico"> <div class="titol"></div> <div class="clearfix"></div> </div> </div> <div class="boto_comprar"><span class="compralo btn btn-submit fancybox.ajax">Comprobar disponibilidad</span></div> </div> </div>

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Guía práctica para superar el estres

<p>Un cierto grado de estrés no es en sí algo malo, ya que nos permite afrontar una cierta responsabilidad y lograr aquellos triunfos que nos devuelven la confianza en nosotros mismos. Pero cuando aumenta el estrés, y se manifiesta durante un periodo demasiado largo, el deterioro de nuestra salud física y mental se hace tan patente que arriesga los logros obtenidos y amenaza la vida misma de quien lo sufre.</p> <p>En esta guía práctica el lector hallará la forma de identificar los síntomas del estrés y el grado con que se manifiesta. con varios tests de autoevaluación para que el lector pueda conocer su propio estado de salud frente al estrés y poner fin, así, a sus efectos.</p>

12,00 €

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Psicoterapia del Este, Psicoterapia del Oeste

<p>El punto débil de la psicoterapia occidental está en que comparte los mismos presupuestos que trata de curar: los presupuestos de la <em>angustia.</em> Presupuestos culturales que generalmente remiten a una concepción <em>dualista</em> del hombre y la realidad: la idea de que el hombre es un <em>ego</em> más o menos angélico cabalgando sobre los demonios del pantano original; una concepción que desde Platón hasta Freud, pasando por Darwin, ha ido alimentando una falsa conciencia problemática.</p> <p>A diferencia de la psicoterapia occidental, los caminos orientales de liberación son, ante todo, críticas culturales. Su objetivo es, precisamente, diluir la falsa conciencia problemática, lo que Watts llama la Gran Mentira Social.</p> <p>El presente libro contrapone liberación oriental y terapia occidental, analizando sus diferencias, pero también sus afinidades. Así, en el contexto occidental también se va cobrando conciencia (antipsiquiatría, terapia Gestalt, N. Brown, etc.) de que más que enfermos lo que hay son enfermedades culturales e instituciones sociales autocontradictorias.</p> <p><em>Piscoterapia del Este, Psicoterapia del Oeste</em>, es, probablemente, el libro más ambicioso de Alan Watts</p>

10,80 €

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¡¡Estallando de Risa!!

<p><span>Humor, espontaneidad y profunda sabiduría son los ingredientes que conforman este último libro escrito por </span><span>Barry Stevens</span><span>. </span></p> <p>...El libro que estás leyendo no es el que yo pensé que estaba escribiendo, pero no permitas que eso te moleste.</p> <p>Sucede siempre.</p> <p>Con la realidad de segundo orden acechando, ninguna otra cosa es posible. Nos encontramos en ciertos puntos y divergimos en otros y lo que tú ves en él rara vez es aquello que yo puse.</p> <p>¡Y eso está bien!</p>

9,60 €

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Qué es la realidad

<p style="text-align:justify;">Cada día es mayor la sorpresa y fascinación que los libros, escritos y conferencias del desaparecido <strong>Alan Watts</strong> producen en nosotros. Watts -nos damos cuenta hoy- fue el genuino precursor del famoso «cambio de paradigma», y significó una auténtica revolución -llena de humor y de finura- en nuestras concepciones sobre la religión, la ciencia, el mito, las creencias.</p> <p style="text-align:justify;"><strong>Qué es la realidad</strong>, <strong>Watts</strong> denuncia una cultura basada en la lucha entre el <strong>Ser Humano</strong> y la <strong>Naturaleza</strong>, cultura de agresividad y <strong>dualismo</strong>, como si cada uno de nosotros ni fuera ya naturaleza; denuncia la ideología de la "vida como trabajo" que conduce a la vida sin alegría. En contraste con ello, nos hace ver cómo en las <strong>mitologías orientales</strong> se ofrece un modelo más adecuado de las relaciones del ser humano con el <strong>universo. </strong></p> <p style="text-align:justify;"> Siguiendo el hilo de este nuevo paradigma, Watts va reflexionando en <em>Qué es la realidad</em> sobre la ciencia, el misticismo, la divinidad, las drogas.</p> <p>Como plato especialmente sabroso, al final del libro se incluyen unos breves poemas recapituladores compuestos por el propio autor.</p>

9,50 €

libro. Aunque parezca difícil. Si puede hacer amigos. Técnicas dinámicas para relacionares en el trabajo y en su vida privada.

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Aunque parezca difícil. Sí puede hacer amigos...

<p style="text-align:justify;">Una obra que le ayudará a descubrir que las aparentes dificultades para relacionarse e iniciar una fructífera comunicación con los demás pueden ser superadas a través de técnicas dinámicas .</p> <p style="text-align:justify;">Las páginas de este libro constituirán para usted una ayuda inestimable para iniciar un nuevo camino, recuperando la confianza y la autoestima que necesita para relacionarse y disfrutar de la comunicación con los demás.Una obra en al que podemos descubrir:</p> <p style="text-align:justify;">* Cómo llenar de contenido nuestras horas de soledad. </p> <p style="text-align:justify;">* Fórmulas para transformar las relaciones superficiales en auténtica amistad. </p> <p style="text-align:justify;">* Cómo enfrentar con seguridad reuniones de negocios o una situación en la que tenemos que hablar en público.</p> <p style="text-align:justify;">* Cómo convertirse en una personalidad atractiva para los demás.</p> <p style="text-align:justify;">* Por qué razón la obsesión por competir es el peor camino para la comunicación</p>

8,00 €

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Aunque sean odiosos ámelos igual.

<p style="text-align:justify;">Este libro constituye un refrescante antídoto contra los innumerables libros que nos advierten de las dificultades de crear vínculos saludables con los hombres. Cuando se sienta perdida en sus relaciones, esta obra, con sencillos y prácticos ejercicios de autoafirmación, le ayudará a abandonar su "mentalidad de víctima" y a tomar posesión de su energía, creatividad y habilidad para amar".</p> <p style="text-align:justify;">- Un exhautivo plan en cinco etapas para manejar la cólera.</p> <p style="text-align:justify;">- Algunos de los mitos más extendidos sobre la manera de ser de los hombres.</p> <p style="text-align:justify;">- Las cuatro principales barreras para amar y cómo atravesarlas.</p> <p style="text-align:justify;">- La fórmula mágica para establecer una auténtica comunicación con el sexo opuesto.</p> <p style="text-align:justify;">- Un programa completo de afirmaciones para aumentar progresivamente la autoestima.</p>

8,00 €

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