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  • Autor: Alan Watts
  • Autor: Edna B.Foa y Reid Wilson
  • Autor: Jorge Bucay
  • Autor: Judith Rodin
  • Autor: R. Gª. Carbonell
Las trampas del cuerpo

Las trampas del cuerpo. Cómo dejar de...

<div class="fitxa-bloc-b1"> <div class="sinopsi" id="capsa-sinopsi">¿No sé le ha ocurrido nunca, al tomar su ducha matinal, colgar la toalla sobre el espejo con el fin de no tener que verse reflejado/a en él? ¿Qué es lo que le provoca, según usted, esa obsesión por su aspecto y esa constante insatisfacción? La doctora Judith Rodin, fundadora de la Clínica de Trastornos Alimenticios de la Universidad de Yale, cree que esta situación la comparten cada vez más seres humanos y se basa en una especie de adicción al aspecto físico, que a la vez viene avalada por unas cuantas características de la sociedad actual:</div> <div class="sinopsi">- El culto al aspecto exterior como medida del valor social de la persona.</div> <div class="sinopsi">- La creencia de que todos podemos tener la apariencia de un / una modelo.</div> <div class="sinopsi">- El convencimiento de que los defectos corporales reflejan una deficiencia del carácter.</div> <div class="sinopsi">- El hecho de que la acción de comer se considere a la vez como un placer y un pecado.</div> <div class="sinopsi">Pues bien, a partir de ahí, según la autora, es posible salir de todas estas &lt;trampas&gt; y comprender de verdad, más allá de los tópicos y las modas, lo que significan nuestros cuerpos, tanto social como psicológicamente: una toma de conciencia que ella misma ha pretendido reflejar en este libro, lleno de ideas liberadores, de soluciones eficientes y de nuevas sugerencias para relacionarnos con nosotros mismos tal como somos.</div> <div class="botons-contenido centrats"></div> </div> <div class="fitxa-bloc-b2"> <div class="soportes_comprar since-tablet"> <div class="soportes" id="soportes-desktop"> <div class="suports unico"> <div class="titol"></div> </div> </div> </div> </div>
Precio 18,00 €
Todos pueden hablar bien. R.G.Carbonell. Edaf. Librería Iniciatica

Todos pueden hablar bien. Método completo de...

<p style="text-align:justify;">Las crecientes oportunidades en el uso de la palabra en público y en privado requieren los servicios de un conjunto de conocimientos, experiencias y prácticas necesarias en la formación del orador, directivo, profesor, empresario, vendedor, estudiante, entrevistador y, en general, a padres y educadores. El éxito en la gestión personal y profesional depende cada día más de unas efectivas comunicaciones orales cada vez más comprometidas con modernos medios en su difusión radiada y televisada.</p> <p style="text-align:justify;">Este libro contiene un nuevo método completo para servir a todos los que comprenden que hablar bien es hoy una urgente necesidad. Y que es menester hacerlo "bien" , con natural soltura y seguridad; más aún en situaciones conflictivas.</p> <p style="text-align:justify;"><span>- Consejos para aprender a hablar en público.</span><br /><span>- Claves para dominar el método de expresión oral y corporal.</span><br /><span>- Ejercicios para mejorar la postura, la relajación y el tono de voz, así como para vencer complejos y miedos.</span></p>
Precio 12,00 €
Venza sus obsesiones

Venza sus obsesiones

<p>Recupere el control de su vida ¡Usted puede cambiar! ¡Deje de obsesionarse!</p> <p>* Tiende a preocuparse... y no aparta de su mente los pensamientos inquietantes.</p> <p>* Sale de casa, pero regresa una y otra vez para verificar si echó el cerrojo a la puerta..., apagó el horno..., desenchufó la planchas...</p> <p style="text-align:justify;">*Guarda durante años revistas y periódicos viejos porque piensa que algún día podría necesitar un artículo.</p> <p style="text-align:justify;">* Repite mentalmente determinados números o palabras para sentirse "bien" o "seguro".</p> <p style="text-align:justify;">* Necesita que los objetos que se hallan sobre un estante o dentro de un cajón, por ejemplo, estén dispuestos de un modo determinado o de acuerdo con una norma especial.</p> <p style="text-align:justify;">* Deja de utilizar un baño público por temor a sufrir algún tipo de contagio.</p> <p style="text-align:justify;">* Se siente molesto si otra persona toca sus cosas.</p> <p style="text-align:justify;">* Tiene pensamientos violentos, extraños o alarmantes, o teme llegar a ser capaz de hacer daño a alguien querido.</p> <p style="text-align:justify;">Si uno o más de estos síntomas aparecen en su comportamiento, entonces usted podría estar sufriendo un trastorno obsesivo-compulsivo. Descubra como puede...¡dejar de obsesionarse!</p>
Precio 12,00 €
Psicoterapia del Este, Psicoterapia del Oeste

Psicoterapia del Este, Psicoterapia del Oeste

<p>El punto débil de la psicoterapia occidental está en que comparte los mismos presupuestos que trata de curar: los presupuestos de la <em>angustia.</em> Presupuestos culturales que generalmente remiten a una concepción <em>dualista</em> del hombre y la realidad: la idea de que el hombre es un <em>ego</em> más o menos angélico cabalgando sobre los demonios del pantano original; una concepción que desde Platón hasta Freud, pasando por Darwin, ha ido alimentando una falsa conciencia problemática.</p> <p>A diferencia de la psicoterapia occidental, los caminos orientales de liberación son, ante todo, críticas culturales. Su objetivo es, precisamente, diluir la falsa conciencia problemática, lo que Watts llama la Gran Mentira Social.</p> <p>El presente libro contrapone liberación oriental y terapia occidental, analizando sus diferencias, pero también sus afinidades. Así, en el contexto occidental también se va cobrando conciencia (antipsiquiatría, terapia Gestalt, N. Brown, etc.) de que más que enfermos lo que hay son enfermedades culturales e instituciones sociales autocontradictorias.</p> <p><em>Piscoterapia del Este, Psicoterapia del Oeste</em>, es, probablemente, el libro más ambicioso de Alan Watts</p>
Precio 10,80 €
Qué es la realidad

Qué es la realidad

<p style="text-align:justify;">Cada día es mayor la sorpresa y fascinación que los libros, escritos y conferencias del desaparecido <strong>Alan Watts</strong> producen en nosotros. Watts -nos damos cuenta hoy- fue el genuino precursor del famoso «cambio de paradigma», y significó una auténtica revolución -llena de humor y de finura- en nuestras concepciones sobre la religión, la ciencia, el mito, las creencias.</p> <p style="text-align:justify;"><strong>Qué es la realidad</strong>, <strong>Watts</strong> denuncia una cultura basada en la lucha entre el <strong>Ser Humano</strong> y la <strong>Naturaleza</strong>, cultura de agresividad y <strong>dualismo</strong>, como si cada uno de nosotros ni fuera ya naturaleza; denuncia la ideología de la "vida como trabajo" que conduce a la vida sin alegría. En contraste con ello, nos hace ver cómo en las <strong>mitologías orientales</strong> se ofrece un modelo más adecuado de las relaciones del ser humano con el <strong>universo. </strong></p> <p style="text-align:justify;"> Siguiendo el hilo de este nuevo paradigma, Watts va reflexionando en <em>Qué es la realidad</em> sobre la ciencia, el misticismo, la divinidad, las drogas.</p> <p>Como plato especialmente sabroso, al final del libro se incluyen unos breves poemas recapituladores compuestos por el propio autor.</p>
Precio 9,50 €
Libro. Cartas para Claudia. Jorge Bucay. Editorial del Nuevo Extremo. Librería Iniciática

Cartas para Claudia

<p style="text-align:justify;">La oración gestáltica de Fritz Perls, según Jorge Bucay:<em>"Yo soy yo, vos sos vos, yo no estoy en este mundo para llenar todas tus expectativas y, sé que vos no estás en este mundo para llenar todas las mías, porque yo soy yo y vos sos vos y cuando vos y yo nos encontramos, es hermoso y cuando encontrándonos, no nos encontramos, no hay nada que hacer".</em></p> <p style="text-align:justify;">Estas cartas son un conjunto de mensajes para muchos: porque esta es otra de las formas de comunicación que tiene Jorge. A él, como a mí, como a otros, no le alcanzan las formas comunes de expresión, y entonces nos salimos del plano (como dicen los pintores) para encontrarnos en el andar de la vida haciendo caminos, infinitas formas de comunicar y dar lo que tenemos. (del prólogo de la Dra. Julia Saslavsky).</p>
Precio 8,00 €
Estudiemos sin esfuerzo

Estudiemos sin esfuerzo

<p style="text-align:justify;">Profesor Carbonell nos descubre en esta obra, práctica y amena, su condición de experimentado educador. <em>"El esfuerzo mental minimiza los rendimientos cerebrales</em>"; afirma el autor. Para potenciarlos apoya sus enseñanzas en: la motivación que oriente la vida hacia un fin útil; el método y las técnicas que proporcionan una guía eficaz para el estudio; las prácticas que desarrollen la concentración y los ejercicios que conducen al óptimo empleo de la memoria.</p> <p style="text-align:justify;">A este nuevo método, largamente experimentado, le confía el poder de animar y movilizar la inteligencia y la voluntad de los estudiantes y de todos cuantos hayan de servirse de él.</p>
Precio 8,00 €