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  • Autor: Antonio Bolinches
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Las trampas del cuerpo

Las trampas del cuerpo. Cómo dejar de...

<div class="fitxa-bloc-b1"> <div class="sinopsi" id="capsa-sinopsi">¿No sé le ha ocurrido nunca, al tomar su ducha matinal, colgar la toalla sobre el espejo con el fin de no tener que verse reflejado/a en él? ¿Qué es lo que le provoca, según usted, esa obsesión por su aspecto y esa constante insatisfacción? La doctora Judith Rodin, fundadora de la Clínica de Trastornos Alimenticios de la Universidad de Yale, cree que esta situación la comparten cada vez más seres humanos y se basa en una especie de adicción al aspecto físico, que a la vez viene avalada por unas cuantas características de la sociedad actual:</div> <div class="sinopsi">- El culto al aspecto exterior como medida del valor social de la persona.</div> <div class="sinopsi">- La creencia de que todos podemos tener la apariencia de un / una modelo.</div> <div class="sinopsi">- El convencimiento de que los defectos corporales reflejan una deficiencia del carácter.</div> <div class="sinopsi">- El hecho de que la acción de comer se considere a la vez como un placer y un pecado.</div> <div class="sinopsi">Pues bien, a partir de ahí, según la autora, es posible salir de todas estas &lt;trampas&gt; y comprender de verdad, más allá de los tópicos y las modas, lo que significan nuestros cuerpos, tanto social como psicológicamente: una toma de conciencia que ella misma ha pretendido reflejar en este libro, lleno de ideas liberadores, de soluciones eficientes y de nuevas sugerencias para relacionarnos con nosotros mismos tal como somos.</div> <div class="botons-contenido centrats"></div> </div> <div class="fitxa-bloc-b2"> <div class="soportes_comprar since-tablet"> <div class="soportes" id="soportes-desktop"> <div class="suports unico"> <div class="titol"></div> </div> </div> </div> </div>
Precio 18,00 €
El cambio psicológico

El cambio psicológico

<p style="text-align:justify;">El cambio psicológico está inspirado en los principios clínico-metodológicos que el autor utiliza en psicoterapia y muestra, de forma sistemática, la manera de alcanzar el equilibrio y la autorrealización a través de una revisión autocrítica de los mecanismos de defensa.</p> <p style="text-align:justify;">,Esta obra clara y asequible, defiende la tesis de que la persona posee en sí misma la capacidad de darse cuenta de sus desajustes psicológicos y de orientarse hacia el crecimiento personal en un proceso de desarrollo autodirigido.</p> <p style="text-align:justify;">La propuesta es por tanto, facilitar el tránsito del conocimiento a la realización a través del análisis, compresión, aceptación y superación de las limitaciones y posibilidades que encierra todo ser humano.</p>
Precio 18,00 €
El efecto Mozart para niños

El efecto Mozart para niños

<p style="text-align:justify;"><span>En </span><em>El efecto Mozart para niños</em>, Don Campbell nos muestra que la música es la herramienta más adecuada para mejorar aspectos como el lenguaje, la motricidad y la expresión de los sentimientos.</p> <p style="text-align:justify;">Si, en El efecto Mozart, Don Campbell dejaba claro que la música no sólo es capaz de aliviar el alma, sino de curar el cuerpo, ahora nos presenta una guía básica que permitirá a padres y educadores entender mejor su importancia para el crecimiento, el desarrollo intelectual y físico, y el despertar de la creatividad de los niños.</p> <p style="text-align:justify;">La música es el mejor regalo que podemos hacer a nuestros hijos, porque con ella estaremos ayudándoles a construirse un bagaje inestimable que les acompañará el resto de su vida.</p>
Precio 17,00 €
El Stress y la Depresión

El Stress y la Depresión

<p style="text-align:justify;">Esta obra examina qué es la tensión y los distintos factores que producen tensión en el ser humano, así como las distintas respuetsas por parte del organismo según también los distintos biotipos, la progresión hacia los estados de neurosís y la influencia de la insatisfacción de algunas de las necesidades del ser humano en los procesos depresivos.</p> <p style="text-align:justify;">Este libro  ofrece de manera clara y sencilla una solución a este estado para quienes quizá cansados de correr de acá para allá no logran hallar salida a una situación que cada vez más le aboca a un final desesperado en el que las ganas y las fuerrzas para luchar van siendo poco a poco minadas por el continuo uso de estupefacientes ansiolíticos.</p>
Precio 9,65 €
Vivir en pareja- Cómo construir una convivencia feliz

Vivir en pareja- Cómo construir una convivencia...

<p><span>Aprende a vivir en pareja: técnicas sencillas pero eficaces para una convivencia feliz.</span></p> <p><span>Para la gran mayoría de personas vivir en pareja constituye uno de los pasos más decisivos que han de dar en sus vidas. Lamentablemente, la ilusión y el amor no son suficientes: llegamos a la pareja sin la experiencia necesaria para construir una relación satisfactoria y duradera.</span></p> <p><span>Este libro enseña a adquirir una serie de habilidades imprescindibles, como la de establecer una comunicación fluida o la de enfocar correctamente el planteamiento y resolución de problemas, para que la relación en pareja, que no es fácil, nos proporcione una excelente oportunidad de enriquecernos emocionalmente.</span></p>
Precio 9,30 €