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  • Autor: Bertold Ulsamer
  • Autor: Dra. Barbara Powell
  • Autor: Rainer Franke - Regina Franke
  • Autor: Susan Nolen- Hoeksema
Sin raíces no hay alas

Sin raíces no hay alas

<p style="text-align:justify;">Raras veces los hijos se atreven a llevar una vida más feliz y plena que la de sus padres. De forma inconsciente se mantienen fieles a una tradición familiar no manifestada y que actúa ocultamente. De esta manera, los hijos repiten patrones de conducta y experimentan un destino similar al de sus padres.</p> <p style="text-align:justify;">Esta herencia se asumirá aun cuando la familia esté desmembrada o las personalidades adultas no quieren saber nada acerca de sus padres. La Terapia sistemática ha encontrado un camino mediante las llamadas constelaciones familiares para poner al descubierto los vínculos y presiones familiares que continuan teniendo influencia sobre el individuo subliminalmente.</p> <p style="text-align:justify;">De un modo muy expresivo pone de manifiesto que ciertos problemas tienen su origen en la funesta herencia de sentimientos, opiniones y principios que se han ido asumiendo calladamente a través de las generaciones.</p>
Precio 23,00 €
Mujeres que piensan demasiado

Mujeres que piensan demasiado. Cómo vencer los...

<div class="frase-mkt"> <p>En este libro pionero, la conocida psicóloga Susan Nolen-Hoeksema te enseña cómo liberarte del exceso de pensamiento y recuperar el control de tu vida.</p> </div> <p>¿Piensas demasiado? ¿Te quedas despierta por la noche intentando prever las necesidades de tus hijos o intentando encontrar la manera de atender a tus ancianos padres? ¿No dejas de dar vueltas a las decisiones que ya has tomado en tu vida profesional y a las que supones que tendrás que tomar en el futuro? ¿Tienes pensamientos negativos sobre tu cuerpo y tu salud? ¿Te cuesta recuperarte de la pérdida de tus seres queridos y de los reveses de la vida?</p> <p>Si has respondido afirmativamente al menos a una de estas preguntas, es probable que pienses demasiado. Los estudios realizados indican que no eres la única. De hecho, un número creciente de mujeres padece este problema, que restringe sus opciones de gozar de una vida satisfactoria. </p>
Precio 19,00 €
Met-Mejoría inmediata

Met-Mejoría inmediata

<p>El sistema MET mejora sorprendetemente la capacidad de aprendizaje, así como el rendimiento profesional y deportivo, siendo también una  valiosa herramienta de instrospección y meditación.</p> <p>¿Y si fuera posible librarnos de malestares y preocupaciones en pocos minutos...?</p> <p>¿Te parece una pretensión excesiva?</p> <p>Rainer y Regina Franke nos presentan en este libro una técnica revolucionaria, sencilla de aplicar y altamente efectiva para aliviar cualquier tipo de malestar emocional o de dolor físico. La eficacia del sistema MET se ha comprobado en el tratamiento de:</p> <p>-El <span>dolor emociona</span>l y el <span>estrés postraumático</span></p> <p>- Los miedos, las fobias, el pánico, la ansiedad y la inseguridad</p> <p>- La ira, la culpabilidad, el rencor y la fustración</p> <p>- Las adicciones, las compulsiones y el estrés.</p> <p>- El dolor de cabeza, los dolores físicos en general y las alergias.</p> <p style="text-align:justify;"></p>
Precio 14,00 €
Las relaciones personales. Clave de la salud

Las relaciones personales. Clave de la salud

<p><span>Las interacciones con las personas significativas de nuestra vida, aquellas con las que nos relacionamos continuamente, son las que con mayor probabilidad nos causan problemas y, en definitiva, estrés. La solución está en mejorar la relación, pero eso no siempre es posible. </span><br /><span></span></p> <p><span>La doctora Powell propone a sus lectores diversas maneras de valorar su situación y de ayudarles a darse cuenta de la relación que puede existir entre su ansiedad, su insomnio, sus problemas estomacales, sus dolores de cabeza o de espalda, y su interacción con otras personas. También le ayudará a evaluar el bienestar, el reconocimiento, el aliento y apoyo que recibe o deja de recibir de las personas más próximas a usted. </span><br /><span></span></p> <p><span>Esta obra le ofrece un detallado estudio de estos problemas y le propone alternativas para superarlos. Mejorar nuestro contacto con los demás es un esfuerzo que siempre vale la pena, porque las buenas relaciones tienen una importancia decisiva para nuestra salud.</span></p>
Precio 9,60 €