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  • Autor: Carl Ranson Rogers
  • Autor: Christine Ingham
  • Autor: Dr. Dharma Singh Khalsa
  • Autor: Julius Fast
El Sublenguaje del cuerpo

El Sublenguaje del cuerpo

<p>Julius Fast, el hombre que nos enseñó que el hecho de cruzar las piernas, por ejemplo, es algo más que una forma de ponerse cómodo, aplica ahora al mundo de los negocios el resultado de décadas de investigación acerca del lenguaje del cuerpo, demostrando que sus hallazgos son aún más útiles en ese terreno que en el de las relaciones personales, donde la honestidad tiende a ser más corriente. Así propugnando que en toda interacción humana hay un texto explícito y un texto implícito o subtexto - la corriente de comunicación que fluye bajo la superficie y que a menudo es más reveladora que la superficie misma, porque es inconsciente-, Fast nos enseña, entre otras cosas, a:</p> <p>- Conseguir que el contacto ocular, en una reunión de negocios, obre en nuestro beneficio.<br />- Identificar las micro expresiones que revelan que alguien está mintiendo.<br />- Adivinar qué significa que nos hagan esperar cinco o diez o veinte minutos para una cita.<br />- Ordenar las sillas alrededor de la mesa de modo que resulte fácil asumir el control de una reunión.</p> <p>La capacidad para lograr hacer todo esto no sólo nos permite comunicarnos de manera más eficaz, sino que también nos ayuda a interpretar a los demás: lo que los otros dicen y, lo que es más importante, lo que desesperadamente intentan no decir.</p> <p></p> <p></p> <p></p>
Precio 15,50 €
El matrimonio y sus alternativas

El matrimonio y sus alternativas

<p>Hoy más que nunca, los hombres y las mujeres aspiran a descubrir -reinventar- el sentido más profundo del sexo, de las relaciones eróticas, del contacto íntimo con otros seres humanos. En el contexto de una cultura de crisis permanente, el matriomonio es una de las instituciones más castigadas; pero también una de las más resistentes.</p> <p>Carl Rogers, psicólogo de fama mundial, creador de la famosa terapia no directiva, aborda toda esta problemática con una óptica eminentemente descriptiva: entrevista a parejas, matrimonios, comunas, tribus, matrimonios colectivos, y se ocupa, en general, de todo tipo de experimentos comunitarios sociológicamente relevantes. Rogers piensa que la experimentación social es, como mínimo, tan válida como la experimentación científica, y que antes de juzgar conviene estar informados. En general, el libro aborda la crisis institucional, analizando las componentes biológicas, sociológicas y hasta endocrinas de personajes reales, cuyas experiencias han sido captadas "en vivo".</p> <p><em>El Matrimonio y sus alternativas</em> es, en suma, una obra testimonial que interesa no sólo a los iniciados en psicología, sociología o religión, sino a cuantos han cobrado conciencia de que el matrimonio, más que una institución, es un <em>proceso</em>.</p>
Precio 15,00 €
los ataques de pánico

Los ataques de pánico

<p><span>Muchas personas sufren </span><em>ataques de pánico</em> diariamente. Otras los padecen eventualmente.</p> <p>Este libro puede ayudarlas a ellas y a las personas que se preocupan por ellas a entender qué son los ataques de pánico y cómo se desencadenan. Explica qué se debe hacer durante un ataque, cómo evitar las recaídas, cómo afrontarlos y cómo ayudar a los demás a superarlos.</p> <p>Partiendo de su propia experiencia personal como víctima de los ataques de pánico, Christine Ingham describe diversas estrategias prácticas para enfrentarse a ellos y superarlos. Además, este libro puede ayudar a quien sufre de este problema a conocerse mejor a sí mismo, a modificar aquellos aspectos de su vida que no le gustan y a adquirir un estilo de vida saludable que contribuya a su felicidad.</p>
Precio 15,00 €
Rejuvenece tu cerebro

Rejuvenece tu cerebro

<p>El cerebro es el hardware de la mente. Si su funcionamiento no es correcto, perdemos nuestras capacidades mentales, nuestra personalidad y nuestra alegría de vivir. Este libro revolucionario aúna los últimos descubrimientos de la medicina occidental con técnicas tradicionales orientales en un programa completo que le permitirá:</p> <p>- Pensar mejor y aumentar la memoria y la capacidad de concentración.<br />- Sentirse más vital y optimista.<br />- Aprender a respirar y a relajarse para superar situaciones estresantes.<br />- Prevenir -o paliar- la enfermedad de Alzheimer, la depresión y otros efectos del declive mental asociado a la edad.</p> <p>La creatividad y la memoria, pero también la inspiración y el optimismo, todas las facultades que nos diferencian del resto de los seres vivos dependen del equilibrio químico del cerebro. Factores como el estrés, una alimentación incorrecta o un deficiente riego sanguíneo pueden alterar este equilibrio y desencadenar depresión, fatiga crónica o incapacidad de concentrarse.</p> <p>En las sociedades desarrolladas, el declive de las funciones mentales se percibe en general como una consecuencia inevitable del proceso de envejecimiento, como si fuera el precio a pagar por nuestra longevidad. Sin embargo, perder la capacidad de pensar, analizar y recordar es perderse a sí mismo.</p> <p>Este libro describe con claridad el funcionamiento del cerebro "un órgano más de nuestro cuerpo, que requiere alimento, oxígeno y ejercicio" y explica detalladamente cómo cuidarlo para alargar su vida y mantenerlo sano.</p> <p>La medicina occidental y la antigua sabiduría de Oriente se unen en un programa diseñado para renovar los procesos mentales, reforzar la memoria y vivir con plena conciencia y vitalidad. Con el estilo de vida, la dieta y los suplementos que aquí se proponen, es posible alejar el peligro del Alzheimer y ganar en energía, bienestar y rendimiento intelectual.</p>
Precio 14,75 €
El camino del ser

El camino del ser

<p>La obra de Carl Rogers  no puede separarse de su propia vida y de la aplicación de su verdad existencial: cada uno de nosotros lleva consigo la posibilidad de llegar a ser auténticamente sí mismo. Tal es “el camino del ser”, donde la vida es entendida como proceso de cambio y crecimiento, y uno de cuyos postulados es que todo individuo posee potencialmente la competencia necesaria para la solución de sus problemas.</p> <p>Ser realmente uno mismo, aceptar incondicionalmente al otro, alcanzar la “congruencia”, centrar la terapia en el cliente. He aquí expresiones que se han hecho ya clásicas y que han ejercido enorme influencia dentro de la llamada <em>psicología humanista.</em></p> <p style="text-align:justify;"><em>El camino del ser</em> es un libro donde precisamente se recorre la vida y el proceso de Carl Rogers a lo largo de estos últimos años. La primera parte es eminentemente persona, y en ella el autor examina su propia carrera, sus tanteos, sus experiencias al envejecer. Luego se estudian los conceptos profesionales más importantes de su obra; se habla también de <em>aprendizaje</em> y de instituciones educativa. Finalmente, se aborda la drástica transformación de la cultura en los próximos años, la importancia del pensamiento científico y el nuevo tipo de persona humana que de todo ello habrá de resultar.</p> <p style="text-align:justify;"></p>
Precio 8,50 €