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  • Autor: Daniel Goleman
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  • Autor: Martha R. Bireda
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  • Autor: Raimon Gaja
Inteligencia emocional

Inteligencia emocional

<p>El Coeficiente de Inteligencia (CI) ¿determina nuestro destino? Mucho menos de lo que pensamos. En este fascinante y persuasivo libro, Daniel Goleman sostiene que nuestra visión de la inteligencia humana es estrecha, pues soslaya un amplio abanico de capacidades esenciales para la vida. Soslaya lo que él llama <em>inteligencia emocional</em>.</p> <p>Apoyándose en la más moderna investigación sobre el cerebro y la conducta, el autor explica por qué personas con un elevado coeficiente intelectual fracasan en sus empresas vitales, mientras que otras con un CI más modesto triunfan clamorosamente. La inteligencia emocional es una forma de interacción con el mundo que tiene muy en cuenta los sentimientos, y engloba habilidades tales como el control de los impulsos, la autoconciencia, la motivación, el entusiasmo, la perseverancia, la empatía, la agilidad mental, etc. Ellas configuran rasgos de carácter como la autodisciplina, la compasión o el altruismo, que resultan indispensables para una buena y creativa adaptación social.</p> <p>El déficit de inteligencia emocional repercute en mil aspectos de la vida cotidiana, desde problemas matrimoniales hasta trastornos de salud. El descuido de la inteligencia emocional puede arruinar muchas carreras y, en el caso de niños y adolescentes, conducir a la depresión, trastronos alimentarios, agresividad, delincuencia. Ahora bien, todos podemos fomentar y robustecer nuestra inteligencia emocional, y el autor nos proporciona una amplia y detallada guía para conseguirlo. Basándose en la forma en que los niños aprenden a modelar sus circuitos cerebrales, Goleman nos enseña también un programa pedagógico para el desarrollo integral del ser humano. El futuro no está escrito en ninguna parte; la inteligencia emocional no es un parámetro fijado desde el momento del nacimiento: cabe desarrollarla, cuidarla, fomentarla.</p> <p><em>Inteligencia emocional</em><span> se ha convertido, desde su aparición en los Estados Unidos, en un best-seller mundial. Ofrece una nueva visión de la excelencia y supone un importante hito para un enfoque más amplio de la inteligencia humana.</span></p> <p></p>
Precio 18,00 €
Independencia emocional

Independencia emocional

<p style="text-align:justify;">Los dependientes emocionales y las personas que aman demasiado están tan obsesionados con el satisfacer sus expectativas con sus parejas, que pierden por completo el sentido de su propia realidad. De esta manera, este tipo de amor puede ser tan obsesivo y debilitante como las drogas o el juego.</p> <p>Los libros que hablan de personas que aman demasiado son muy numerosos, pero Independencia Emocional es el único que ofrece ténicas de realización paso a paso y ayuda al lector a recuperarse él mismo de su adicción.</p> <p>Con un lenguaje sencillo, ameno y de fácil compresión, la Dra. Bireda demuestra cómo los pensamientos obsesivos, ilógicos y circulares alimentan la adicción y su crecimiento. Sólo cuando es posible identificar los modelos de pensamiento destrutivo se puede empezar a cambiarlos y con ello a cambiar la conducta del adicto al amor.</p>
Precio 15,00 €
Visualización, autoacusación, y bienestar- Cómo cambiar su vida mediante las imágenes mentales.

Visualización, autocuración y bienestar

<p>Controle el increíble poder de su imaginación y alcance el bienestar físico y psicológico.</p> <p>Este libro le demostrará que la visualización es una fuerza positiva para el cambio personal, y le permitirá mejorar espectacularmente, con fines terapéuticos, su sensibilidad ante la realidad de la vida. </p> <p style="text-align:justify;">* Cómo y por qué incide la visualización en áreas específicas de la vida cotidiana.</p> <p style="text-align:justify;">* Reglas para conseguir que la visualización sea efectiva y positiva.</p> <p style="text-align:justify;">* Técnicas para autosuperación aplicadas a malos hábitos como el de fumar, el control de peso y la fijación de objetos...</p>
Precio 14,50 €
Vivir en pareja- Cómo construir una convivencia feliz

Vivir en pareja- Cómo construir una convivencia...

<p><span>Aprende a vivir en pareja: técnicas sencillas pero eficaces para una convivencia feliz.</span></p> <p><span>Para la gran mayoría de personas vivir en pareja constituye uno de los pasos más decisivos que han de dar en sus vidas. Lamentablemente, la ilusión y el amor no son suficientes: llegamos a la pareja sin la experiencia necesaria para construir una relación satisfactoria y duradera.</span></p> <p><span>Este libro enseña a adquirir una serie de habilidades imprescindibles, como la de establecer una comunicación fluida o la de enfocar correctamente el planteamiento y resolución de problemas, para que la relación en pareja, que no es fácil, nos proporcione una excelente oportunidad de enriquecernos emocionalmente.</span></p>
Precio 9,30 €
Tiempo, espacio, hombre

Tiempo, espacio, hombre

<p>Esta obra analiza los problemas concernientes a las relaciones del hombre con el universo: ¿El universo llegará a ser totalmente accesible al hombre? ¿Ha sido creado, es infinito o finito? ¿Existen otros mundos habitados? ¿Qué significa la expansión del universo? A todas estas cuestiones se da una respuesta acorde con la ciencia contemporánea.</p> <p>Examina también los grandes problemas de la psique humana, de la vida y de la muerte, las relaciones entre la ciencia y la religión en un intento de alcanzar el horizonte del mundo.</p> <p>Las ideas expuestas constituyen una aportación para situar el hombre en el inmenso y complejo universo, a la luz de los datos más recientes de la ciencia.</p> <p style="text-align:justify;"></p>
Precio 6,00 €