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  • 9,00 € - 14,00 €

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  • Autor: Domènec Luengo
  • Autor: Dr. Harvey M. Ross
  • Autor: Rainer Franke - Regina Franke
Met-Mejoría inmediata

Met-Mejoría inmediata

<p>El sistema MET mejora sorprendetemente la capacidad de aprendizaje, así como el rendimiento profesional y deportivo, siendo también una  valiosa herramienta de instrospección y meditación.</p> <p>¿Y si fuera posible librarnos de malestares y preocupaciones en pocos minutos...?</p> <p>¿Te parece una pretensión excesiva?</p> <p>Rainer y Regina Franke nos presentan en este libro una técnica revolucionaria, sencilla de aplicar y altamente efectiva para aliviar cualquier tipo de malestar emocional o de dolor físico. La eficacia del sistema MET se ha comprobado en el tratamiento de:</p> <p>-El <span>dolor emociona</span>l y el <span>estrés postraumático</span></p> <p>- Los miedos, las fobias, el pánico, la ansiedad y la inseguridad</p> <p>- La ira, la culpabilidad, el rencor y la fustración</p> <p>- Las adicciones, las compulsiones y el estrés.</p> <p>- El dolor de cabeza, los dolores físicos en general y las alergias.</p> <p style="text-align:justify;"></p>
Precio 14,00 €
Vencer la Ansiedad

Vencer la Ansiedad

<p><span>La ansiedad, en sus múltiples manifestaciones (fobia, pánico, ansiedad generalizada, etc.), no se limita a una serie de síntomas fisiológicos agobiantes o una conducta más o menos alterada, sino que incluye también pensamientos y sentimientos repetitivos, fatalistas, descontrolados y casi siempre sorprendentes que relegan a la persona a un plano de incomprensión, indefensión y dolor. Son precisamente estos pensamientos y sentimientos los que, de forma errónea, introducen al sujeto en su propia espiral ansiosa, pero a la vez los que lo pueden sacar de ésta. El presente libro explica las particularidades de la ansiedad haciendo hincapié en lo que la persona piensa y siente cuando se halla sometida a un proceso ansioso, describiendo sus estados cognitivos y emocionales característicos a la vez que proponiendo alternativas para pensar y sentir sin sufrimiento, alcanzando así el equilibrio psíquico.</span></p>
Precio 12,00 €
Libro. Vencer la Depresión. Cómo levantar la nube que oscurece millones de vidas. Harvey Ross. Obelisco. Librería Iniciática

Vencer la Depresión.Cómo levantar la nube que...

<p><span>Millones de personas se sienten tristes, sin alegría, temerosas, dependientes y no saben qué pueden hacer al respecto. La depresión es un  estado extenuante y a veces mortal que afecta no sólo a sus víctimas sino a las innumerables personas que viven cerca de quienes la padecen.</span></p> <p><span>En esta edición recientemente revisada de una obra clásica que ya ha sido reeditada nueve veces, el Doctor Ross resalta los componentes nutricionales de la depresión, que con tanta frecuencia se pasan por alto, ofrece los asombrosos casos de pacientes que fueron curados sólo mediante controles dietéticos. También examina otras causas de la depresión, entre las que se incluye el papel poco comprendido de las infecciones micóticas, y explica los beneficios de muchos métodos de tratamiento.</span></p>
Precio 10,00 €