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  • Autor: Judith Rodin
Las trampas del cuerpo

Las trampas del cuerpo. Cómo dejar de...

<div class="fitxa-bloc-b1"> <div class="sinopsi" id="capsa-sinopsi">¿No sé le ha ocurrido nunca, al tomar su ducha matinal, colgar la toalla sobre el espejo con el fin de no tener que verse reflejado/a en él? ¿Qué es lo que le provoca, según usted, esa obsesión por su aspecto y esa constante insatisfacción? La doctora Judith Rodin, fundadora de la Clínica de Trastornos Alimenticios de la Universidad de Yale, cree que esta situación la comparten cada vez más seres humanos y se basa en una especie de adicción al aspecto físico, que a la vez viene avalada por unas cuantas características de la sociedad actual:</div> <div class="sinopsi">- El culto al aspecto exterior como medida del valor social de la persona.</div> <div class="sinopsi">- La creencia de que todos podemos tener la apariencia de un / una modelo.</div> <div class="sinopsi">- El convencimiento de que los defectos corporales reflejan una deficiencia del carácter.</div> <div class="sinopsi">- El hecho de que la acción de comer se considere a la vez como un placer y un pecado.</div> <div class="sinopsi">Pues bien, a partir de ahí, según la autora, es posible salir de todas estas &lt;trampas&gt; y comprender de verdad, más allá de los tópicos y las modas, lo que significan nuestros cuerpos, tanto social como psicológicamente: una toma de conciencia que ella misma ha pretendido reflejar en este libro, lleno de ideas liberadores, de soluciones eficientes y de nuevas sugerencias para relacionarnos con nosotros mismos tal como somos.</div> <div class="botons-contenido centrats"></div> </div> <div class="fitxa-bloc-b2"> <div class="soportes_comprar since-tablet"> <div class="soportes" id="soportes-desktop"> <div class="suports unico"> <div class="titol"></div> </div> </div> </div> </div>
Precio 18,00 €
Vencer la Ansiedad

Vencer la Ansiedad

<p><span>La ansiedad, en sus múltiples manifestaciones (fobia, pánico, ansiedad generalizada, etc.), no se limita a una serie de síntomas fisiológicos agobiantes o una conducta más o menos alterada, sino que incluye también pensamientos y sentimientos repetitivos, fatalistas, descontrolados y casi siempre sorprendentes que relegan a la persona a un plano de incomprensión, indefensión y dolor. Son precisamente estos pensamientos y sentimientos los que, de forma errónea, introducen al sujeto en su propia espiral ansiosa, pero a la vez los que lo pueden sacar de ésta. El presente libro explica las particularidades de la ansiedad haciendo hincapié en lo que la persona piensa y siente cuando se halla sometida a un proceso ansioso, describiendo sus estados cognitivos y emocionales característicos a la vez que proponiendo alternativas para pensar y sentir sin sufrimiento, alcanzando así el equilibrio psíquico.</span></p>
Precio 12,00 €
Hipnotismo moderno

Hipnotismo moderno

<p>En <em>Hipnotismo moderno</em>se mencionan y explican las técnicas más modernas sobre las prácticas hipnóticas, sin olvidar un repaso a toda la historia y sus famoso expertos. </p> <p>Las habilidades del hipnotismo se conocen, según algunos estudiosos, desde hace ya 5000 años, y se describían estos fenómenos como un modo de controlar el cuerpo y el espíritu por palabras y sonidos.</p> <p style="text-align:justify;">Pero esas personas sólamente supieron experimentar de forma muy superficial y posiblemente no llegaran a conocer su significado, y los resultados los debieron considerar como algo misterioso. </p>
Precio 10,00 €
Libro. Cómo curar la depresión .Harold Bloomfield. Peter c. Williams. Obelisco.Librería Iniciática

Cómo curar la depresión. Si Usted no puede...

<p>Muchas personas que sufren una depresión no se sienten deprimidas.</p> <p>La Depresión puede padecerse sin estar triste ni sentirse melancólico.</p> <p>La Depresión es una enfermedad que afecta al cuerpo, a la mente y a las emociones. No es un defecto caracterológico, ni tampoco una debilidad personal.</p> <p><span>La Depresión sin tratamiento es la causa nº 1 del alcoholismo, el abuso de drogas y muchas otras adicciones. </span></p> <p><span>La Depresión impide el buen funcionamiento del sistema inmunológico, incrementa la incidencia de las enfermedades y acorta la duración de la vida.</span></p> <p><span>Algunas personas piensan que están deprimidas porque tienen relaciones personales difíciles, aunque tal vez lo que ocurre es que tienen relaciones personales difíciles precisamente porque están deprimidas-</span></p> <p><em>Cómo curar la Depresión</em>es un libro sencillo, directo y compasivo.</p> <p></p>
Precio 9,00 €