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  • Autor: Domènec Luengo
  • Autor: Dra. Alina Viñas
  • Autor: Erica Guilane-Nachez
  • Autor: Ramiro A. Calle
  • Autor: Robert Masters
El libro de la salud mental

El libro de la salud mental

<p><span>La salud mental es sin duda un tema complejo y polémico. Habituados a la incertidumbre que nos imponen las crisis de cada día, tomamos lo anormal como norma saludable de vida. Sin embargo, a veces nos enfrentamos a situaciones que ponen en duda nuestra concepción de lo normal: en ese momento nuestra salud mental se resiente y se revelan nuestra predisposición a la ansiedad y nuestras carencias de valores personales. </span></p> <p><span>La falta de crecimiento interior, la conciencia contraída y egocéntrica, las respuestas compulsivas a los problemas que vienen del exterior, van configurando una salud mental débil y conflictiva. Si sumamos a esto la educación y el entorno social que se empeñan en exigirnos una imagen idealizada antes que una identidad genuina, obtendremos una dolorosa fragmentación de nuestra propia personalidad. </span><br /><span></span></p> <p><span>EL LIBRO DE LA SALUD MENTAL nos alecciona para que, a través de la aceptación de nosotros mismos y la modificación de nuestras actitudes, podamos comenzar el camino del crecimiento y la evolución personal</span></p>
Precio 14,00 €
Vencer la Ansiedad

Vencer la Ansiedad

<p><span>La ansiedad, en sus múltiples manifestaciones (fobia, pánico, ansiedad generalizada, etc.), no se limita a una serie de síntomas fisiológicos agobiantes o una conducta más o menos alterada, sino que incluye también pensamientos y sentimientos repetitivos, fatalistas, descontrolados y casi siempre sorprendentes que relegan a la persona a un plano de incomprensión, indefensión y dolor. Son precisamente estos pensamientos y sentimientos los que, de forma errónea, introducen al sujeto en su propia espiral ansiosa, pero a la vez los que lo pueden sacar de ésta. El presente libro explica las particularidades de la ansiedad haciendo hincapié en lo que la persona piensa y siente cuando se halla sometida a un proceso ansioso, describiendo sus estados cognitivos y emocionales característicos a la vez que proponiendo alternativas para pensar y sentir sin sufrimiento, alcanzando así el equilibrio psíquico.</span></p>
Precio 12,00 €
Libro. Usted puede cambiar su vida. Erica Guilane. Robin Book. Librería Iniciática

Usted puede cambiar su vida.

<p style="text-align:justify;">Mediante las técnicas del tratamiento neuroprogramado usted puede cambiar su vida. La vida es salud, amor, dinero y trabajo... pero también son importantes el bienestar, el optimismo y la buena comunicación con los demás. Usted podrá afrontar el reto de lograr todo eso y mucho más gracias a su imaginación, a la utilización de su inconsciente y a su reserva inagotable de talento y recursos.</p> <p style="text-align:justify;">Su espíritu y su mente son más que suficientes y tienen más poder que una visión estrecha y cerrada, poco acorde con los contenidos de este libro. </p> <p style="text-align:justify;">En esta obra, que es un verdadero manual para el desarrollo de la personalida, le demostramos que en realidad no hay circunstancias limitadoras, incapacidades personales o "fatalidades" que le obliguen a estar insatisfecho con su vida. Sólo tiene que decidirse y poner en marcha todos sus recursos personales.</p> <p style="text-align:justify;">- Para aprender a dialogar con el subconsciente y solucinar así los problemas que le oprimen.</p> <p style="text-align:justify;">- Para aprovechar todos los recurso más ocultos de su personalidad.</p> <p style="text-align:justify;">- Para cambiar lo que más le molesta de sus reacciones y de su comportamiento.</p> <p style="text-align:justify;">- Para alcanzar el equilibrio sentimental y el bienestar físico y emocional.</p> <p style="text-align:justify;">- Para reforzar los aspectos más sobresalientes de su naturaleza y de su carácter.</p>
Precio 12,00 €
Libro. Recobrar la mente. Técnicas para el desarrollo y equilibrio mental. Ramiro A. Calle. Urano. Librería Iniciática

Recobrar la mente.Técnicas para el desarrollo y...

<p>"Cambia tu mente y te habrás cambiado a ti mismo"es el consejo que puede ayudarnos a poner en práctica este libro de Ramiro Calle. Los yoguis, que llevan miles de años estudiando y aplicando técnicas para el autoconocimiento y el desarrollo espiritual, afirman que es necesario comenzar por arreglar nuestra mente, y después ya arreglaremos lo que nos rodea. Porque"como es la mente, así actuará la persona". Si nuestros pensamientos son confusos, creamos confusión y si estamos tensos, transmitiremos tensiones.</p> <p>Las técnicas de meditación, relajación profunda, concentración, visualización, los mantras y las instrucciones del guerrero espiritual son caminos para lograr la paz interior, la ecuanimidad y la iluminación. La meditación ordena nuestros pensamientos y tranquiliza la mente. Las instrucciones del guerrero espiritual estimula el sentimiento de búsqueda interior. Porque"conquistar el mundo no es nada al lado de lo que representa uno mismo".</p> <p></p>
Precio 11,00 €
E primer año de vida del niño-semana a semana

El primer año de vida del niño-semana a semana

<p style="text-align:justify;">El libro que el lector tiene en sus manos explica con todo detalle, semana a semana, las diversas etapas del desarrollo físico y psíquico del bebé, proporciona multitud de consejos prácticos que facilitan la relación de los padres con el recién nacido y analiza los posibles problemas que se pueden presentar.</p> <p style="text-align:justify;">La obra contiene 220 fotográfias en color, expresamene realizadas para la misma, y junto al texto en el que se desarrollan los diversos temas se ha reservado espacio para dejar constancia escrita de las primeras vivencias del bebé: cuándo empezó a gatear o cuándo nos dedicó su primera sonrisa...</p>
Precio 10,00 €
Neuro - Comunicación. Transforma su cuerpo mientras usted lee

Neuro - Comunicación. Transforma su cuerpo...

<p><span>Un método que puede cambiar radicalmente nuestro cuerpo y nuestra conciencia. </span></p> <p><span>La neurocomunicación dirige el sistema nervioso a través de la palabra escrita para provocar cambios en los músculos, los órganos corporales y los estados mentales, emocionales y espirituales de nuestra vida. La neurocomunicación es un descubrimiento decisivo que nos enseña de una manera muy práctica cómo la palabra puede transformarse literalmente en una parte de nuestro cuerpo. Por primera vez tendremos la posibilidad de comprender cómo la información se metaboliza en moléculas que integran nuestro organismo. Una obra muy recomendable que empleo en mi propio trabajo clínico. </span></p> <p><em>Dr. Deepak Chopra, autor de Curación cuántica. </em><br /><span></span></p> <p><span>En una era en la que estamos perdiendo el contacto con nuestro cuerpo y otorgando más importancia a la intelectualización y a la especialización, la neurocomunicación nos ofrece una vía práctica que nos puede conducir a la coordinación e integración del cerebro y el cuerpo. Una obra de interés para todo el que quiera llegar a sentirse más vivo y más consciente de sus posibilidades. </span></p> <p><span><em>Dr. Bernie Siegel, autor de Paz, amor y autocuración y Cómo vivir día a día</em>.</span></p>
Precio 8,70 €