Psicología

Psicología de las masas

12,00 €

Vencer la Ansiedad

La ansiedad, en sus múltiples manifestaciones (fobia, pánico, ansiedad generalizada, etc.), no se limita a una serie de síntomas fisiológicos agobiantes o una conducta más o menos alterada, sino que incluye también pensamientos y sentimientos repetitivos, fatalistas, descontrolados y casi siempre sorprendentes que relegan a la persona a un plano de incomprensión, indefensión y dolor. Son precisamente estos pensamientos y sentimientos los que, de forma errónea, introducen al sujeto en su propia espiral ansiosa, pero a la vez los que lo pueden sacar de ésta. El presente libro explica las particularidades de la ansiedad haciendo hincapié en lo que la persona piensa y siente cuando se halla sometida a un proceso ansioso, describiendo sus estados cognitivos y emocionales característicos a la vez que proponiendo alternativas para pensar y sentir sin sufrimiento, alcanzando así el equilibrio psíquico.

12,00 €

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Las terapias del desarrollo personal

Desde los primeros descubrimientos freudianos relacionados con los sueños, la libido y el determinante papel de la sexualidad humana, la psicoterapia ha recorrido un largo camino. Esta obra le ofrece una visión de conjunto de terapias hoy en día tan reconocidas como la gestalt de Fritz Perls, la psicosíntesis de Assagioli o el Proceso de la cuadrinidad de Hoffma y de otras menos conocidas pero que se han convertido en técnicas de imprescindible conocimiento en psicología como la programación neurolingüistica de Grinder y Bandler o la corenergética de Pierrakos. * ¿Cuáles son las verdaderas claves de nuestro subconsciente? * ¿Qué importancia tiene la interpretación de los sueños en el psicoanálisis freudiano? * ¿Cómo relaciona Lowen la energía humana con patologías tan graves como la depresión? * ¿Hasta qué punto inciden en nuestra mente las patologías físicas? * ¿En qué se basa el análisi trasaccional de Eric Berne? * ¿Qué son las alteraciones psicosomáticas? * ¿Cuáles son los principìos del neochamanismo de Claudio Naranjo?

10,30 €

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Cómo estudiar y aprender más y mejor en menos...

El autor, renombrado especialista en cursos de Estrategias de aprendizaje, nos ofrece un libro, que en estilo ameno dará respuestas abrumadoramente positivas a quienes necesitan y desean aprender a estudiar. A diferencia de otros libros el tema, que refunden métodos conocidos hace muchos años, éste nos brinda principios innovadores extraídos de la educación y psicología cognitiva a la vez que enlaza las estrategias con la vida. Además, al mostrarnos lo útil de la mayoría de las estrategias para el deporte y las relaciones sociales, el autor nos da otro estimulante aliciente.

7,60 €

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