Psicología

De la claustrofobia a la ansiedad

Este es un libro autobiográfico y el ejercicio de una búsqueda sin límites en las profundidades del cerebro. Dirigido a cuantas personas sufren en silencio de los procesos incontrolados de la "sinrazón" de la claustrofobia y de la agonía permanete que significa padecer un ataque agudo de ansiedad. Un desgarro del alma, reflexiones y vivencias íntimas que son expuestas con total sinceridad, objetividad y sencillez que cautivan al lector y le llevan a identificarse con la autora. Su postura positiva ante la vida convierte esta obra en un mensaje de solidaridad y de esperanza.

14,00 €

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Vencer la Ansiedad

La ansiedad, en sus múltiples manifestaciones (fobia, pánico, ansiedad generalizada, etc.), no se limita a una serie de síntomas fisiológicos agobiantes o una conducta más o menos alterada, sino que incluye también pensamientos y sentimientos repetitivos, fatalistas, descontrolados y casi siempre sorprendentes que relegan a la persona a un plano de incomprensión, indefensión y dolor. Son precisamente estos pensamientos y sentimientos los que, de forma errónea, introducen al sujeto en su propia espiral ansiosa, pero a la vez los que lo pueden sacar de ésta. El presente libro explica las particularidades de la ansiedad haciendo hincapié en lo que la persona piensa y siente cuando se halla sometida a un proceso ansioso, describiendo sus estados cognitivos y emocionales característicos a la vez que proponiendo alternativas para pensar y sentir sin sufrimiento, alcanzando así el equilibrio psíquico.

12,00 €

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Historias de un terapeuta viajero.

Someterse a terapia es buscar otra oportunidad, reescribir el guión de una existencia que resulta dolorosa e insatisfactoria. Pero, ¿puede la labor de un terapeuta derribar muros que han tardado años en levantarse? ¿Hasta qué punto tiene la terapia un efecto duradero? ¿Cómo saber si aquella paciente pudo conservar su identidad adoptada de condesa española, o si él volvió a experimentar esa obsesión psicosexual por una osa de circo? Y aquella otra paciente, ¿cometió otro asesinato? Después de 35 años de trabajo, un conocido psicoterapeuta neoyorquino se formuló la pregunta: ¿Les habrá servido de algo la terapia a mis pacientes?. Así que el doctor Akeret comenzó a visitar a sus pacientes más memorables y nos ofrece aquí el final de unas historias extraordinarias que nos muestran la complejidad del corazón humano.

10,20 €

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Vencer la Ansiedad

Historias de un terapeuta viajero.

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