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  • Autor: Dr. Bernie S. Siegel
  • Autor: Dr. Dharma Singh Khalsa
  • Autor: Fina Sanz
Paz, Amor y Autocuración

Paz, Amor y Autocuración

<p>¿Es posible activar con la mente el sistema inmunitario? El doctor Siegel nos enseña a ser receptivos a los mensajes que la mente envía al cuerpo, y, mediante técnicas de visualización, meditación, relajación y paz interior, nos muestra la manera de enviarnos a nosotros mismos mensajes que sanan.</p> <p>Paz, amor y autocuración nos ayuda a comprobar de qué manera la mente influye sobre el cuerpo y cómo podemos sacar partido de este conocimiento. Nos anima a enviarnos a nosotros mismos mensajes de vida y a descubrir los caminos que nos hacen excepcionales. El doctor Siegel nos enseña a ser receptivos a los mensajes que la mente envía al cuerpo: a usar nuestros sueños, a reconocer los símbolos que hay en nuestra vida y a considerar la enfermedad como un aviso, como un nuevo punto de partida. Tan importante como aprender a escuchar a nuestro ser interior es aprender a hablar con él.</p> <p>El Dr. Siegel ofrece su mensaje de curación a todos los pueblos. Sus ideas han servido para que, en distintas partes del mundo, las personas encuentren dentro de ellas mismas el poder que les permita contribuir a un nuevo nivel de salud.<br /><em>Louise L. Hay.</em></p>
Precio 36,00 €
Los vínculos amorosos

Los vínculos amorosos- Amar desde la identidad...

<p>En <em>Los vínculos amorosos</em> el amor se presenta como un viaje interior, como un proceso que se transforma continuamente y, también, como un arte: el arte de compartir, de la armonía, de la creación.</p> <p>Una de las tesis que plantea la autora es que siendo el amor una experiencia vital, el modo como lo expresamos es en buena parte aprendido. Sucede, además, que la estructura social escinde lo masculino de lo femenino, y enseña a hombres y mujeres a amar de distinta manera: el resultado es incomprensión, incomunicación y sufrimiento. De ahí que uno de los objetivos del libro sea la búsqueda de un leguaje común que nos permita reencontrarnos como personas y establecer relaciones de paz.</p> <p><em>Los vínculos amorosos </em>es un instrumento imprescindible para profesionales de la salud, la educación y el trabajo comunitario. El libro concierne, también, a cualquier persona interesada en su propio desarrollo. Así, en el diseño de cada capítulo, se intercalan ejercicios para realizar, preguntas para que cada cual establezca un diálogo interior y vaya profundizando en su autoconocimiento y autoayuda.</p>
Precio 15,00 €
Rejuvenece tu cerebro

Rejuvenece tu cerebro

<p>El cerebro es el hardware de la mente. Si su funcionamiento no es correcto, perdemos nuestras capacidades mentales, nuestra personalidad y nuestra alegría de vivir. Este libro revolucionario aúna los últimos descubrimientos de la medicina occidental con técnicas tradicionales orientales en un programa completo que le permitirá:</p> <p>- Pensar mejor y aumentar la memoria y la capacidad de concentración.<br />- Sentirse más vital y optimista.<br />- Aprender a respirar y a relajarse para superar situaciones estresantes.<br />- Prevenir -o paliar- la enfermedad de Alzheimer, la depresión y otros efectos del declive mental asociado a la edad.</p> <p>La creatividad y la memoria, pero también la inspiración y el optimismo, todas las facultades que nos diferencian del resto de los seres vivos dependen del equilibrio químico del cerebro. Factores como el estrés, una alimentación incorrecta o un deficiente riego sanguíneo pueden alterar este equilibrio y desencadenar depresión, fatiga crónica o incapacidad de concentrarse.</p> <p>En las sociedades desarrolladas, el declive de las funciones mentales se percibe en general como una consecuencia inevitable del proceso de envejecimiento, como si fuera el precio a pagar por nuestra longevidad. Sin embargo, perder la capacidad de pensar, analizar y recordar es perderse a sí mismo.</p> <p>Este libro describe con claridad el funcionamiento del cerebro "un órgano más de nuestro cuerpo, que requiere alimento, oxígeno y ejercicio" y explica detalladamente cómo cuidarlo para alargar su vida y mantenerlo sano.</p> <p>La medicina occidental y la antigua sabiduría de Oriente se unen en un programa diseñado para renovar los procesos mentales, reforzar la memoria y vivir con plena conciencia y vitalidad. Con el estilo de vida, la dieta y los suplementos que aquí se proponen, es posible alejar el peligro del Alzheimer y ganar en energía, bienestar y rendimiento intelectual.</p>
Precio 14,75 €
Cómo vivir día a día

Cómo vivir día a día.Guía para la vida, el amor...

<p><span>Hay personas que tienen una enfermedad, pero ésta no las tiene a ellas. ¿Podemos reaccionar de una manera positiva ante un diagnóstico inesperado que nos asusta y nos paraliza? Algunas personas lo consiguen; son los pacientes excepcionales. Escuchar sus voces, la extraordinaria historia de sus vidas, puede guiarnos para encontrar nuestra propia voz interior, la que nos enseña cómo descubrir la verdadera salud.</span></p>
Precio 13,00 €