Psicología

Tu carácter

Con un texto sencillo, ameno y sugestivo y más de 250 ilustraciones, Tu carácter permite conocer rápidamente el temperamento de una persona por sus actitudes y los rasgos de su rostro. Tu carácter nos enseñan también a descubrir nuestro defectos y cualidades, para corregirlos en provecho propio. Por todo ello tu carácter es indispensable para cuantos aspiren a forjarse un porvenir; para quien tienen la misión de formar y dirigir a otros: padres, jefes y educadores; para los que por su cargo o profesión han de tratar con desconocidos o buscar la colaboración de asociados o empleados de confianza.

20,00 €

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Venza sus temores-Ansiedad, fobias y pánico.

En este libro, el autor que posee una amplia experiencia como psicólogo, ofrece un programa de ayuda original y de probada eficacia para tratar y superar en 15 pasos o lecciones los trastornos que causan esos cuatro jinetes del Apocalipsis del mundo desarrollado que son la ansiedad, la fobia, la agresividad y el estrés. Aprenda, paso a paso, a vencer síntomas: * Las sensaciones de ahogo. * Las palpitaciones. * Los dolores en el pecho. * La transpiración. * El vértigo y los temblores incontrolados. Etc...

14,50 €

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Las Formas del Abuso

El maltrato psicológico, aún sin alcanzar el grado de aniquilamiento del maltrato físico, no es una forma menor de violencia. Verbal o emocionalmente, las combinaciones de gritos, insultos y amedrentamientos son mucho más que eso. No se puede simplificar un fenómeno tan extremadamente grave y complejo, pues el maltrato psicológico subyace al maltrato físico, y además está mucho más extendido. De consecuencias más desestabilizantes, en familias y parejas se produce maltrato psicológico siempre que se desarrollan pautas de comportamiento inadecuadas, a veces sin aspavientos o amenazas, pero que acorralan a uno de los individuos. En otros ámbitos, como el trabajo, el colegio o las instituciones, el maltrato psicológico puede constituir una importante fuente de sufrimiento. Este libro expone de forma sencilla y rigurosa algunas claves para entender el maltrato psicológico en la familia y otros contextos, así como para prevenirlo, tratarlo y contrarrestar sus consecuencias.

12,00 €

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La Inteligencia Corporal

¿Cuándo uno debe considerarse viejo? ¿a los 30 años? ¿A los 50? ¿O quizá los 70? Depende, dicen los científicos. En cualquier caso es evidente que la manera en que vivamos hoy influirá decisivamente en la juventudy en la alegría de vivir que tendremos en los años posteriores. Basándose en los estudios más recientes, Marianne Koch presenta en este libro las muchas posibilidades que hoy tenemos de mantenernos jóvenes y con plenas capacidades intelectuales, aportando una gran cantidad de consejos prácticos. Con su personal y expresiva manera de narrar, la Dra.Koch nos transmite con toda claridad lo que significa envejecer"con inteligencia", es decir, cuidando el cuerpo, la mente y el espíritu de forma inteligente, a fin de seguir poseyendo energía y calidad de vida incluso en la última etapa de nuestra vida.

6,95 €

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