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  • Autor: George Gamez
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  • Autor: Susan Jeffers
Las trampas del cuerpo

Las trampas del cuerpo. Cómo dejar de...

<div class="fitxa-bloc-b1"> <div class="sinopsi" id="capsa-sinopsi">¿No sé le ha ocurrido nunca, al tomar su ducha matinal, colgar la toalla sobre el espejo con el fin de no tener que verse reflejado/a en él? ¿Qué es lo que le provoca, según usted, esa obsesión por su aspecto y esa constante insatisfacción? La doctora Judith Rodin, fundadora de la Clínica de Trastornos Alimenticios de la Universidad de Yale, cree que esta situación la comparten cada vez más seres humanos y se basa en una especie de adicción al aspecto físico, que a la vez viene avalada por unas cuantas características de la sociedad actual:</div> <div class="sinopsi">- El culto al aspecto exterior como medida del valor social de la persona.</div> <div class="sinopsi">- La creencia de que todos podemos tener la apariencia de un / una modelo.</div> <div class="sinopsi">- El convencimiento de que los defectos corporales reflejan una deficiencia del carácter.</div> <div class="sinopsi">- El hecho de que la acción de comer se considere a la vez como un placer y un pecado.</div> <div class="sinopsi">Pues bien, a partir de ahí, según la autora, es posible salir de todas estas &lt;trampas&gt; y comprender de verdad, más allá de los tópicos y las modas, lo que significan nuestros cuerpos, tanto social como psicológicamente: una toma de conciencia que ella misma ha pretendido reflejar en este libro, lleno de ideas liberadores, de soluciones eficientes y de nuevas sugerencias para relacionarnos con nosotros mismos tal como somos.</div> <div class="botons-contenido centrats"></div> </div> <div class="fitxa-bloc-b2"> <div class="soportes_comprar since-tablet"> <div class="soportes" id="soportes-desktop"> <div class="suports unico"> <div class="titol"></div> </div> </div> </div> </div>
Precio 18,00 €
Libros.Todos somos creativos. Cultivar la capacidad y la pasión de crear. Georges Gamez. Urano

Todos somos creativos. Cultivar la capacidad y...

<p><span>El título de este libro resume su mensaje básico: Todos somos creativos... siempre. De hecho, el propósito del autor es convencernos de ello, para que seamos conscientes de nuestra creatividad, y proporcionarnos técnicas que refuercen constantemente esta idea. Porque el convencimiento de que somos creativos puede ser uno de los estímulos más poderosos de nuestra vida. </span><br /><span>En este libro encontrarás herramientas, técnicas y estrategias que te ayudarán a desarrollar tu creatividad. Está pensado para aquellas personas que desean sacarle partido a la vida y utilizar su poder creativo, porque los seres humanos estamos motivados no sólo por impulsos básicos, sino también por objetivos de orden superior. Empleando la Programación Neurolingüística, la visualización, las afirmaciones, la autohipnosis y otras técnicas de expansión de la mente, descubrirás tus posibilidades creativas y aprenderás a: </span><br /><span>- Alimentar tu yo creador.</span><br /><span>- Disipar los mitos y conceptos erróneos que limitan tu creatividad.</span><br /><span>- Desencadenar los vastos recursos de tu imaginación.</span><br /><span>- Comunicar tus ideas de un modo más efectivo.</span><br /><span>- Dejar de sabotearte con tu programación negativa.</span><br /><span>- Trascender la envidia, la ira y el dolor.</span><br /><span>- Potenciar tu espíritu creativo.</span><br /><br /><span>Aquí encontrarás una visión de la creatividad que puede resultarte muy útil para conocerte mejor a ti mismo y tener una vida más plena. Cada día puede ser una aventura si te abres a las posibilidades creativas que hay en tu interior.</span></p>
Precio 13,25 €
Luna roja

Luna roja

<p><span>Antigua sabiduría menstrual para la mujer moderna. El ciclo menstrual era para nuestras antepasadas una fuente de maravillosas energías creativas, espirituales, sexuales, emocionales, mentales y físicas. Se trataba de un don que impulsaba a la mujer a renovarse cada mes, a manifestar y crear el mundo que la rodeaba, a conectar profundamente con la tierra y su familia, así como a expresar su sabiduría e inspiración.</span></p> <p><span>Miranda Gray nos explica que cada mujer dispone de una naturaleza cíclica única, y nos guía para vivir de forma apasionada y creativa basándonos en nuestros ciclos personales, a la vez que explora la conciencia femenina encerrada en la sabiduría ancestral, la mitología y los cuentos tradicionales occidentales, sugiriendo ejercicios y métodos prácticos (incluido el Diagrama Lunar) que facilitan la exploración del profundo significado de ser una Mujer Cíclica.</span></p> <p><span>Luna roja transformará tus ideas sobre ti misma, tu ciclo y tu vida. Luna roja te ayudará a: </span></p> <p><span>- Aceptar tu naturaleza cíclica y conectar con cada una de las poderosas energías encerradas en las cuatro fases de tu ciclo menstrual. </span></p> <p><span>- Disfrutar de esas energías y aplicarlas de forma creativa, sexual y espiritual a tu vida cotidiana. </span></p> <p><span>- Volver a despertar los mitos cíclicos y asumirlos como un viaje personal. </span></p> <p><span>- Desterrar los tabúes y vivir en armonía con las distintas fases de la «regla».</span></p> <p><span>El ciclo menstrual femenino es un poderoso proceso creativo cuyos efectos no se reducen al plano meramente fisiológico, sino que también se hacen sentir intensamente a nivel psicológico y espiritual.</span></p> <p><span>Luna roja ofrece a la mujer moderna una profunda y clarificadora visión de su naturaleza cíclica y de los dones y posibilidades que encierra el ciclo menstrual.</span></p> <p><span>Estamos ante una obra desmitificadora, una auténtica «guía de ritmos femeninos» que enseña a valorar la realidad femenina y las posibilidades que ésta encierra.</span></p> <p><span>MIRANDA GRAY es artista gráfica, diseñadora, escritora y profesora de terapias alternativas, y es maestra de Reiki. Es autora de diversas obra relacionadas con la autoayuda, la tradición popular y la espiritualidad. Su obra Luna roja ha sido traducida a numerosos idiomas, cuenta con cientos de miles de ejemplares vendidos y se ha convertido en obra de consulta obligada. Su dilatado conocimiento de la tradición artúrica y celta la han llevado a adquirir una profunda comprensión de la creatividad femenina y de la relación que guarda con el ciclo menstrual. Tiene un profundo amor por la naturaleza, la mitología y el folclore, así como también una gran curiosidad espiritual. Le encanta explorar diferentes ideas y nuevas formas de experimentar el mundo, y ama compartir y enseñar sus conocimientos y las diversas técnicas que ha aprendido, para lo que imparte talleres en distintas partes del mundo.</span></p>
Precio 12,00 €
Neuro - Comunicación. Transforma su cuerpo mientras usted lee

Neuro - Comunicación. Transforma su cuerpo...

<p><span>Un método que puede cambiar radicalmente nuestro cuerpo y nuestra conciencia. </span></p> <p><span>La neurocomunicación dirige el sistema nervioso a través de la palabra escrita para provocar cambios en los músculos, los órganos corporales y los estados mentales, emocionales y espirituales de nuestra vida. La neurocomunicación es un descubrimiento decisivo que nos enseña de una manera muy práctica cómo la palabra puede transformarse literalmente en una parte de nuestro cuerpo. Por primera vez tendremos la posibilidad de comprender cómo la información se metaboliza en moléculas que integran nuestro organismo. Una obra muy recomendable que empleo en mi propio trabajo clínico. </span></p> <p><em>Dr. Deepak Chopra, autor de Curación cuántica. </em><br /><span></span></p> <p><span>En una era en la que estamos perdiendo el contacto con nuestro cuerpo y otorgando más importancia a la intelectualización y a la especialización, la neurocomunicación nos ofrece una vía práctica que nos puede conducir a la coordinación e integración del cerebro y el cuerpo. Una obra de interés para todo el que quiera llegar a sentirse más vivo y más consciente de sus posibilidades. </span></p> <p><span><em>Dr. Bernie Siegel, autor de Paz, amor y autocuración y Cómo vivir día a día</em>.</span></p>
Precio 8,70 €
libro. Aunque parezca difícil. Si puede hacer amigos. Técnicas dinámicas para relacionares en el trabajo y en su vida privada.

Aunque parezca difícil. Sí puede hacer amigos...

<p style="text-align:justify;">Una obra que le ayudará a descubrir que las aparentes dificultades para relacionarse e iniciar una fructífera comunicación con los demás pueden ser superadas a través de técnicas dinámicas .</p> <p style="text-align:justify;">Las páginas de este libro constituirán para usted una ayuda inestimable para iniciar un nuevo camino, recuperando la confianza y la autoestima que necesita para relacionarse y disfrutar de la comunicación con los demás.Una obra en al que podemos descubrir:</p> <p style="text-align:justify;">* Cómo llenar de contenido nuestras horas de soledad. </p> <p style="text-align:justify;">* Fórmulas para transformar las relaciones superficiales en auténtica amistad. </p> <p style="text-align:justify;">* Cómo enfrentar con seguridad reuniones de negocios o una situación en la que tenemos que hablar en público.</p> <p style="text-align:justify;">* Cómo convertirse en una personalidad atractiva para los demás.</p> <p style="text-align:justify;">* Por qué razón la obsesión por competir es el peor camino para la comunicación</p>
Precio 8,00 €
Libro. Aunque sean odiosos ámelos igual. Susan Jeffers. Robin Book. Librería Iniciatica

Aunque sean odiosos ámelos igual.

<p style="text-align:justify;">Este libro constituye un refrescante antídoto contra los innumerables libros que nos advierten de las dificultades de crear vínculos saludables con los hombres. Cuando se sienta perdida en sus relaciones, esta obra, con sencillos y prácticos ejercicios de autoafirmación, le ayudará a abandonar su "mentalidad de víctima" y a tomar posesión de su energía, creatividad y habilidad para amar".</p> <p style="text-align:justify;">- Un exhautivo plan en cinco etapas para manejar la cólera.</p> <p style="text-align:justify;">- Algunos de los mitos más extendidos sobre la manera de ser de los hombres.</p> <p style="text-align:justify;">- Las cuatro principales barreras para amar y cómo atravesarlas.</p> <p style="text-align:justify;">- La fórmula mágica para establecer una auténtica comunicación con el sexo opuesto.</p> <p style="text-align:justify;">- Un programa completo de afirmaciones para aumentar progresivamente la autoestima.</p>
Precio 8,00 €