Psicología

Vivir con plenitud las crisis

La obra maestra del mindfulness, la meditación y la sanación revisada y actualizada Cómo utilizar la sabiduría del cuerpo y de la mente para enfrentarnos al estrés, el dolor y la enfermedad El estrés puede agotar nuestras reservas de energía, socavar la salud y acortar incluso nuestra vida, tornándonos más vulnerables a la ansiedad, la depresión y la enfermedad. Este libro, que parte del conocido programa de reducción del estrés basado en el mindfulness (REBAP o MBSR) de Jon Kabat-Zin y ha dado origen a un campo completamente nuevo de la medicina y de la psicología, nos enseña a emplear prácticas corpomentales médicamente demostradas derivadas de la meditación y el yoga para contrarrestar los efectos del estrés, restablecer nuestro equilibrio corporal y mental, y estimular el bienestar y la curación. El ejercicio regular de estas prácticas y su integración en nuestra vida cotidiana puede ensseñarnos a vivir mejor con el dolor crónico, reducir la ansiedad y mejorar la calidad global de nuestra vida y nuestras relaciones.

29,50 €

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El complejo de Casandra

Este libro describe también a las mujeres que en la actualidad viven con la insoportable carga de visiones increibles, relacionando a éstas con las diosas griegas. Laurie L. Schapira, psicóloga y analista junguiana, trabaja en Nueva York,donde obtuvo el diploma del Instituto C.G. Jung. Obtuvo también el grado Master en Enfermería Psiquiátrica en la Universidad de Pennsylvania. Casandra, bendecida por el dios Apolo, con el don de profecía no accede a sus requerimientos y dado que un dios no puede retirar un don, como castigo la maldice: «Tendrás el don de profecía, pero nadie te creerá». Predijo la caida de su pueblo, pero éste no la escuchó. Este es el drama que viven las personas sensitivas y mediúmnicas todavía hoy. Durante siglos fueron perseguidas y quemadas, por lo que ya ni se creen a sí mismas. ¿Deben las modernas Casandras sufrir el mismo destino? ¿No podría Apolo transformar su crueldad? Nos conduce a un punto en el que nos demostrará que la carga de intuiciones puede transformarse en fuente creativa de una nueva Casandra. ¿Podrá la nueva Casandra ayudar en la actualidad, al ser plenamente consciente de sus dones? Pero, queda una pregunta : ¿escuchará los troyanos de hoy?

11,75 €

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Colon, Gardel, Picasso "Una travesía Grafológica"

Los planos de la visión-acción en los social, intelectual y lo intuitivo-material de esas figuras emblemáticas como Colón y Gardel van surgiendo a través del estudio grafológico. Así se descubre un Colón fantasioso con una inagotable ambición de buscar oro, con un elevado misticismo y desplazamiento de la líbido. Pero simultáneamente, empecinado en cristalizar una utopía de la época. Un Gardel que en el plano económico "sobrepasaba su presupuesto (como todo generoso) sobre todo con los que consideraba amigos" pero metódico para su canto, reservado en su vida íntima y con gustos epicúreos. Además algo poco usual e importante: el estudio grafológico no a partir de la escritura, sino de las formas, diseños y colores en Picasso, esencialmente dado entre el análisis comparativo de dos de sus obras. Entre la juvenil época azul y la de sus últimos años, tomando como eje la figura madre-hijo. Así, pensamientos, emergen a través de la lupa grafológica de los autores sobre trazos, curvas, sombras y colores.

7,65 €

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El equilibrio y la armonía

Este libro está compuesto por una selección de textos breves inspirados en la actualidad, que no tienen otra ambición que iluminar con la luz de la sabiduría los acontecimientos y los problemas de la vida cotidiana: un desafío para encontrarnos a nosotros mismos. La felicidad, la alegría, el amor, las trampas de la imagen, la virtud de las ideas sencillas, la responsabilidad, la desmitificación del dinero, la necesidad "de poco", la aceptación del destino, la magnanimidad, la resistencia al dolor, el descubrimiento del semejante, el saber envejecer,la soledad, lo que cambia y lo que permanece son cuestiones planteadas por el autor como un compromiso para afrontar con valentía y serenidad nuestra propia vida. Una invitación a la reflexión para conquistar lo mejor de cada uno y de las personas, las situaciones y las cosas que se cruzan en nuestro camino. El equilibrio y la armonía como fin del hombre realizarse como persona y alcanzar la felicidad.

6,00 €

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