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  • Autor: Heiko Ernst
  • Autor: Robin Casarjian
  • Autor: Thérèse Bertherat - Carol Bernstein
Peerdonar.Una decisión valiente que nos traerá la paz interior

Perdonar.Una decisión valiente que nos traerá...

<p>Todas las grandes tradiciones espirituales enseñan que el perdón es el instrumento esencial para conseguir la paz interior. Sin embargo, algunas personas creen que perdonar es un acto que en realidad encubre el dolor, la rabia y la maldad. En este libro, la psicoterapeuta Robin Casarjian nos ofrece la posibilidad de curar nuestras viejas heridas y librarnos de la práctica habitual de la autocrítica. Inspirada en la filosofía de una obra ya famosa en la psicoterapia espiritual, Un curso de milagros, y en sus años de experiencia clínica, Robin Casarjian nos demuestra que la liberación del pasado no sólo es posible sino también necesaria, si queremos alcanzar una salud y una armonía duraderas.</p> <p>En estas páginas encontraremos ejercicios, meditaciones y visualizaciones que nos ayudarán a reconocer nuestro dolor y al mismo tiempo nos guiarán para salir de él y superarlo. A partir de su experiencia clínica, la autora nos ofrece relatos conmovedores de lo que significa la práctica del perdón entre padres e hijos, entre los miembros de una pareja o entre empleados y jefes; los casos expuestos, incluso aquellos de las víctimas de delitos o de la injusticia, nos demuestran cómo el perdón se constituye en un medio terapéutico eficaz para lograr la paz interior.</p>
Precio 15,00 €
Libro. El Cuerpo tiene sus razones. Autocura y antigimnasia. Therese Bertherat. Paidos. Librería Iniciática

El Cuerpo tiene sus razones

<p><span>En este libro, uno de los más exitosos de la autora, se exponen los métodos naturales apropiados para quienes consideran que el cuerpo es una unidad indisoluble. Asimismo, se proponen ejercicios que desarrollan la inteligencia muscular y exigen una gran agilidad mental.</span></p>
Precio 14,00 €
Es sano...si es divertido. Cómo disfrutar de la vida sin obsesionarse por la salud

Es sano...si es divertido. Cómo disfrutar de la...

<p><span>Descubrir, no lo que nos pone enfermos sino lo que nos mantiene sanos, cambia la perspectiva de la salud. Una visión de la salud que revaloriza actitudes singulares: el altruismo, la sociabilidad, la amistad, la comunicación, la familia y el espíritu emprendedor. Por ello, la vida de una persona, a pesar de una enfermedad crónica, puede ser plenamente sana. </span></p> <p><span>La salud empieza en la cabeza y es producto de un modo de vivir que huye de reglas y recetas. </span></p> <p><span>Porque el placer, y la capacidad de disfrutarlo, no es una recompensa por un esfuerzo determinado, sino uno de los sentidos de una vida saludable.</span></p>
Precio 10,00 €