Psicología

Viaje a tu cerebro

El Arte de transformar tu mente "Hoy sabemos que la Neurociencia puede ayudarnos a desvelar muchos de los enigmas planteados sobre funciones cerebrales superiores, como nuestros miedos, nuestros pensamientos y nuestro estado de ánimo." En la línea de divulgación neurocientífica de Antonio Damasio, la doctora Casafont pone en nuestras manos un interesante manual que nos ayudará- gracias a su original método- a entender el funcionamiento de nuestro cerebro y a conocer herramientas prácticas que influirán en el cambio de pensamiento, de sentimiento y de comportamiento, facilitando nuestro crecimiento personal, felicidad y éxito. De las bases estructurales y funcionales de nuestro cerebro, a la importancia de nuestra "voz interior" y sus consecuencias neurobiológicas, a las emociones y sentimientos y nuestro comportamiento y faceta social, Rosa Casafont nos enseña- de manera clara y amena- cómo, gracias a la capacidad plástica del cerebro, podemos transformar nuestra vida.

18,50 €

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El hombre en busca de sentido- Tapa dura

El hombre en busca de sentido es el estremecedor relato en el que Viktor Frankl nos narra su experiencia en los campos de concentración. Durante todos esos años de sufrimiento, sintió en su propio ser lo que significaba una existencia desnuda, absolutamente desprovista de todo, salvo de la existencia misma. Él, que todo lo había perdido, que padeció hambre, frío y brutalidades, que tantas veces estuvo a punto de ser ejecutado, pudo reconocer que, pese a todo, la vida es digna de ser vivida y que la libertad interior y la dignidad humana son indestructibles. En su condición de psiquiatra y prisionero, Frankl reflexiona con palabras de sorprendente esperanza sobre la capacidad humana de trascender las dificultades y descubrir una verdad profunda que nos orienta y da sentido a nuestras vidas. La logoterapia, método psicoterapéutico creado por el propio Frankl, se centra precisamente en el sentido de la existencia y en la búsqueda de ese sentido por parte del hombre, que asume la responsabilidad ante sí mismo, ante los demás y ante la vida. El hombre en busca de sentido es mucho más que el testimonio de un psiquiatra sobre los hechos y los acontecimientos vividos en un campo de concentración, es una lección existencial. Traducido a medio centenar de idiomas, es uno de los diez libros de mayor influencia en Estados Unidos.

14,90 €

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Las Formas del Abuso

El maltrato psicológico, aún sin alcanzar el grado de aniquilamiento del maltrato físico, no es una forma menor de violencia. Verbal o emocionalmente, las combinaciones de gritos, insultos y amedrentamientos son mucho más que eso. No se puede simplificar un fenómeno tan extremadamente grave y complejo, pues el maltrato psicológico subyace al maltrato físico, y además está mucho más extendido. De consecuencias más desestabilizantes, en familias y parejas se produce maltrato psicológico siempre que se desarrollan pautas de comportamiento inadecuadas, a veces sin aspavientos o amenazas, pero que acorralan a uno de los individuos. En otros ámbitos, como el trabajo, el colegio o las instituciones, el maltrato psicológico puede constituir una importante fuente de sufrimiento. Este libro expone de forma sencilla y rigurosa algunas claves para entender el maltrato psicológico en la familia y otros contextos, así como para prevenirlo, tratarlo y contrarrestar sus consecuencias.

12,00 €

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