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  • Autor: Louis Proto
  • Autor: Nancy Good
  • Autor: Raimon Gaja
  • Autor: Rick Rubin
  • Autor: Stanley Keleman
El Arte de Crear: Una Manera de Ser

El Arte de Crear: Una Manera de Ser

<p style="text-align:justify;">Los grandes productores musicales suelen ser reconocidos por un sonido único que solo ellos son capaces de lograr. Rick Rubin es conocido por eso y por algo más: por saber crear un espacio en el que artistas de diferentes géneros y tradiciones se reencuentran con su identidad profunda y con aquello que realmente tienen que ofrecer al mundo. Rubin ha convertido en una práctica su impulso de ayudar a las personas para que trasciendan expectativas autoimpuestas y reconecten con un estado de inocencia en el que lo sorprendente se convierte en inevitable. A lo largo de los años, Rubin ha pensado mucho en el origen de la creatividad: de dónde viene y de dónde no, y ha aprendido que ser artista no depende tanto de un resultado en concreto, sino de cómo nos relacionamos con el mundo. La creatividad tiene un lugar en la vida de todas las personas y todos podemos hacer ese espacio más grande. De hecho, hay pocas responsabilidades humanas que sean más importantes que esa.</p> <p style="text-align:justify;"><em>El acto de crear</em> es un curso bello y generoso que ilumina el camino del artista como una ruta que todos podemos seguir. Este libro destila la sabiduría recogida durante el trabajo de toda una vida y la convierte en una luminosa experiencia de lectura que tiene el poder de crear momentos —y vidas— de gozo y trascendencia al alcance de todo el mundo.</p> <p style="text-align:justify;">«Una hermosa reflexión sobre el proceso creativo. Guia a los lectores a través de “78 áreas de pensamiento”, Rubin comparte su visión de la creatividad, que a su vez refleja su forma de ver el mundo. El libro hace un trabajo extraordinario al explicar estas ideas profundas y filosóficas de una manera fácil de entender», <strong style="margin:0px;"><em>Complex</em></strong>«Una obra de literatura trascendente, que sugiere que el universo aún nos sonríe a pesar de que los indicios nos digan todo lo contrario.», <strong style="margin:0px;"><em>The Wall Street Journal</em></strong></p> <p style="text-align:justify;"> </p> <p style="text-align:justify;">«El legendario productor de artistas como Adele, Black Sabbath, Johnny Cash o Jay-Z, destila los conocimientos de una carrera brillante y nos revela cómo sacar lo mejor de nosotros.», <strong style="margin:0px;"><em>Financial Times</em></strong></p> <p style="text-align:justify;"> </p> <p style="text-align:justify;">«Una condensación de la sabiduría que Rubin ha acumulado durante décadas llevando discos a buen puerto... para creativos que necesitan un estímulo.», <strong style="margin:0px;"><em>The Guardian</em></strong></p> <p style="text-align:justify;"> </p> <p style="text-align:justify;">«Una indagación existencial sobre la naturaleza de la creatividad, el arte y el hecho de formar parte de la raza humana... una mirada profunda al más fundamental de los impulsos humanos.», <strong style="margin:0px;"><em>Big Issue</em></strong></p> <p style="text-align:justify;"> </p> <p style="text-align:justify;">«Rick Rubin es la definición de un genio creativo y ha reunido su sabiduría en un libro que es posiblemente el más inspirador sobre creatividad que he leído nunca. <em>El acto de crear</em> está a la altura de <em>Pájaro a pájaro: algunas instrucciones para escribir y para la vida</em>, de Anne Lamott, y <em>Mientras escribo</em>, de Stephen King. . . Los consejos que contiene son brillantes. Este libro es un regalo del cielo para aquellos que quieran sentir nueva vida y confianza en sus huesos creativos.», <strong style="margin:0px;">Matt Haig</strong></p>
Precio 23,95 €
Anatomia Emocional

Anatomia Emocional

<p style="text-align:justify;"><em>Anatomía Emocional</em>, empieza así: "La vida construye las formas", una investigación original sobre las conexiones entre la anatomía y el sentimiento. Keleman describe la configuración de un individuo como una interacción dinámica entre la historia emocional personal y la configuración genética, un proceso contínuo en el que las emociones, pensamientos y expresiones están incorporados. La estructura, nuestra forma personal, es lo que ordena los acontecimientos de nuestra existencia cotidiana. <span>Sin anatomía, las emociones no existirían. Los sentimientos son el pegamento que mantiene unida nuestra estructura. La Anatomía Emocional relaciona la forma con el sentimiento. Se pregunta cómo funciona el individuo, sin postular ideales somáticos o psicológicos. La primera parte de la Anatomía Emocional introduce la Embriología, la creación de la configuración humana. Una configuración dada puede modificarse por la historia emocional de la persona, las huellas dejadas por el amor y las desilusiones, las agresiones y ataques, los desafíos y el estrés de la existencia. El resto del libro ilustra cuatro patrones básicos de alteración somática --rígida, denso, hinchado y colapsado--, describe cómo funcionan y proporciona posibilidades de cambio. Los retos de la vida y la respuesta individual frente a ellos, crean la configuración para expresar sentimientos de excitación, asertividad, amor cuidado, sexualidad, etc. Estos sentimientos constituyen la base de las relaciones humanas y de la comunidad. </span></p> <p style="text-align:justify;"><span>Este libro, ilustrado con 120 dibujos originales, resulta de una gran valor para todo aquél que trabaje las profesiones asistenciales o para aquéllos que están interesados en la naturaleza de la configuración corporal y la experiencia emocional.</span></p>
Precio 14,00 €
Autocensura y autodestrucción en la mujer

Autocensura y autodestrucción en la mujer:...

<p style="text-align:justify;">Con este útil y completo libro, la psicoterapeuta Nancy Good ayuda a las mujeres a superar sus conductas autodestructivas, aportándoles elementos de reflexión y juicios necesarios para encontrar la plenitud de sus profesiones y particularmente en sus relaciones sentimentales </p> <p style="text-align:justify;">La autora analiza en profundidad el origen de los patrones de conducta más comunes de las mujeres que sabotean sus posibilidades de amor y éxito. En su práctica profesional ha ido descubriendo cómo gran parte de las mujeres, cuando están en camino de encontrar un mejor trabajo y tranquilidad económica, o a su pareja, son víctimas de situaciones de ansiedad, fatiga, enfermedades, adiciones, etc. El libro aporta soluciones comprensibles que permiten a las mujeres la superación de estas situaciones que sabotean el éxito y la felicidad de sus vidas.</p>
Precio 12,00 €
Libro. Sé tu mejor amigo. Autoestima, saludad, felicidad : técnicas de superación. Louise Proto. Kairos. librería iniciática

Sé tu mejor amigo. Autoestima, salud y...

<p style="text-align:justify;">El camino hacia la felicidad pasa por un previo aprendizaje: cómo sentirse satisfecho con uno mismo, cómo aumentar el caudal de autoestima.</p> <p style="text-align:justify;">Sin embargo, la mayoría de la gente- consciente o inconsciente - tiene una pésima imagen de sí mismo. De ahí el malestar en tantos aspectos de la vida: salud física, relaciones personales, ámbito del trabajo.</p> <p style="text-align:justify;">Sé tu mejor amigo es un libro hondo y sencillo que enseña amarse a uno mismo incondicionalmente, amarse por lo que uno es y no por lo que uno quisiera ser; un libro práctico que apunta a la felicidad <strong>r</strong>eal; un  libro que enseña a:</p> <p style="text-align:justify;">- usar afirmaciones y técnicas de meditación <span>que enriquecen la vida;</span></p> <p style="text-align:justify;">- descubrir el carácter curativo del amor;</p> <p style="text-align:justify;">- asumir responsabilidades y no pasarse el tiempo "siendo una víctima ";</p> <p>- mejorar la alimentació, tanto interior como exterior;</p> <p>- conseguir que uno se acepte a sí mismo <span>"con todas sus verrugas y cicatrices". </span></p> <p>Sé tu mejor amigo es así una excelente guía práctica y teórica que supera la superficial dualidad egoismo/altruismo.  Porque únicamente cuando hemos aprendido a querernos a nosotros mismos estamos en condiciones de querer - y ayudar- a los demás.</p>
Precio 12,00 €
La experiencia somática

La experiencia somática

<p style="text-align:justify;">Este libro es un volumen complementario de Anatomía Emocional. En el corazón del pensamiento de Keleman está el convencimiento de que la persona no puede cambiar su mente hasta que no cambia su cuerpo. El "insight" psicológico es importante, pero por si mismo no es suficiente para producir el cambio. Emociones, sentimientos y pensamientos se organizan en patrones somáticos y nuevas conductas aparecen al apartar estos patrones y organizar otros diferentes. En esta obra, Keleman nos ofrece una guía sistemática para este proceso de desorganización y reorganización de los distintos niveles de experiencia. Presenta una metodología práctica de cinco pasos, muy fácil de comprender, para aplicar la teoría somática a uno mismo y a los demás. Se incluyen diferentes ilustraciones, estudios de casos y quince ejercicios que enseñan cómo desmontar las viejas conductas para reunir los elementos de la experiencia en una nueva conducta y formar así una vida interior.</p>
Precio 12,00 €
El amor una visión somática

El amor una visión somática

<p style="text-align:justify;">El amor tal como se trata en este libro va más allá de atracciones sexuales, imágenes o ideas. Tiene que ver con la biología, con la sangre.</p> <p style="text-align:justify;">Keleman habla del amor desde un punto de vista evolutivo, psicobiológico, somático. El amor es ante todo una verdad del cuerpo, una realidad somática. La intimidad se basa en compartir la excitación vital interna. El deseo y el altruismo están profundamente enraizados en la vida celular. Aprendemos o ignoramos qué es el amor en nuestro entorno familiar. Aprendemos a amar de los niños: amamos como nos amaron y como nos enseñaron a hacerlo. Una respuesta de amor escasa, excesiva o equivocada durante las cuatro etapas básicas de la crianza, el cuidado infantil, el compartir adolescente y la cooperación juvenil puede alterar la experiencia somática de la personalidad en cuanto a la forma de ser amado y originar en la etapa adulta un caracter rígido, denso, hinchado, colapsado. Estas alteraciones características de la forma natural de amar y ser amado, se refleja de forma muy precisa en la relación de pareja y en todo caso pueden ser trabajadas en el recinto seguro de la psicoterapia corporal. <span>Stanley Keleman (Brooklyn, Nueva York, 1931) es un psicoterapeuta estadounidense, pionero del estudio del cuerpo y su conexión con los aspectos emocionales, psicológicos, sexuales e imaginativos de la experiencia humana. Ha estado desarrollando la psicología somática desde los años 60. </span></p>
Precio 10,00 €
Vivir en pareja- Cómo construir una convivencia feliz

Vivir en pareja- Cómo construir una convivencia...

<p><span>Aprende a vivir en pareja: técnicas sencillas pero eficaces para una convivencia feliz.</span></p> <p><span>Para la gran mayoría de personas vivir en pareja constituye uno de los pasos más decisivos que han de dar en sus vidas. Lamentablemente, la ilusión y el amor no son suficientes: llegamos a la pareja sin la experiencia necesaria para construir una relación satisfactoria y duradera.</span></p> <p><span>Este libro enseña a adquirir una serie de habilidades imprescindibles, como la de establecer una comunicación fluida o la de enfocar correctamente el planteamiento y resolución de problemas, para que la relación en pareja, que no es fácil, nos proporcione una excelente oportunidad de enriquecernos emocionalmente.</span></p>
Precio 9,30 €
Quién tira de nuestros hilos

¿Quién tira de nuestros hilos?

<p>En este libro, utilizando algunas técnicas y teorías <strong>psicológicas</strong>, el <strong>doctor Proto</strong> nos muestra cómo reconocer las personalidades manipuladoras y cómo empezar a manejar felizmente nuestras vidas.</p>
Precio 8,00 €