Psicología

Mujeres que piensan demasiado. Cómo vencer los...

<div class="frase-mkt"> En este libro pionero, la conocida psicóloga Susan Nolen-Hoeksema te enseña cómo liberarte del exceso de pensamiento y recuperar el control de tu vida. </div> ¿Piensas demasiado? ¿Te quedas despierta por la noche intentando prever las necesidades de tus hijos o intentando encontrar la manera de atender a tus ancianos padres? ¿No dejas de dar vueltas a las decisiones que ya has tomado en tu vida profesional y a las que supones que tendrás que tomar en el futuro? ¿Tienes pensamientos negativos sobre tu cuerpo y tu salud? ¿Te cuesta recuperarte de la pérdida de tus seres queridos y de los reveses de la vida? Si has respondido afirmativamente al menos a una de estas preguntas, es probable que pienses demasiado. Los estudios realizados indican que no eres la única. De hecho, un número creciente de mujeres padece este problema, que restringe sus opciones de gozar de una vida satisfactoria.

19,00 €

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Estima't canviaràs la teva vida

Un llibre de treball per a fer servir a la nostra vida quotidiana els ensenyaments de Louise Hay i un viatge de sanació mitjançant exercicis que ens donaran una nova informació sobre nosaltres mateixos. Aquest manual de treball ens permet aplicar els principis de Louise L. Hay a una gran varietat de temes que afecten directament la nostra vida: la salut, els sentiments, les pors i les fòbies, la ràbia, les crítiques, les adiccions, el perdó, la feina, els diners i la prosperitat, la amistat... "Els exercicis d'aquest manual et proporcionaran noves informacions i t'ajudaran a triar milliro. Si realment ho vols, amb l'ajut d'aquest llibre et podràs crear la vida que sempre dius que desitges tenir." Louise L. Hay. "A l'escola de la vida, no hi ha mestre més amorós, dolç i capaç que la Louise L. Hay" Marilyn Diamond, autora de LA ANTIDIETA

17,00 €

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Psicología y Cábala. Técnicas de crecimiento...

¿Por qué nos cuesta tanto definirnos como personas plenamente felices? ¿Por qué los estados de placidez que vivenciamos son tan breves, tan fugaces?.La respuesta es muy sencilla: nuestra felicidad depende en gran medida de factores externos a nosotros y nuestro bienestar de lo que sucede a nuestro alrededor. Nuestra felicidad depende en gran medida de factores a nosotros y nuestro bienestar de lo que sucede a nuestro alrededor. Estamos en manos de miles de elementos que, nos guste o no, lo aceptemos o no, resultan absolutamente incontrolables. En Psicología y Cábala, el autor nos lleva de la mano y nos conduce paso a paso hasta lo más recóndito de nuestro ser y nos enfrenta cara a cara con nuestro ego excedido, nuestros miedos, fobias y temores, nuestra ansiedad i nuestros pensamientos negativos. Y lo que es más importante aun: nos enseña el camino para transformar nuetras zonas oscuras en luz plena, lo cual nos asegura una felicidad interior independiente de absolutamente todo lo que nos pasa y nos rodea.

17,00 €

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Introducción a la PNL

La Programación Neurolingüística es una habilidad práctica que asegura los resultados que realmente deseamos mediante la fijación de metas para cada situación, la agudización mental para percibir los cambios que se producen, y la flexibilización de la forma de actuar para obtener los resultados deseados. En aquellas ocasiones en que se ha sentido realmente satisfecho de su trabajo, ¿se ha preguntado cómo lo había conseguido? La programación Neurolingüística le enseña a comprender los éxitos propios y ajenos de modo que pueda obtenerlos cada vez que se lo proponga

14,75 €

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PNL para formadores

La clave del éxito para cualquier individuo u organización reside en el aprendizaje continuado, y en este proceso la formación desempeña un papel fundamental. Sin embargo, también la formación, como tantas otras cosas en este fin de siglo, debe adecuarse a cambios profundos que afectan a su misma razón de ser. Respuestas prácticas a los principales desafíos que afronta hoy la formación, y también los medios para que cualquier formador pueda alcanzar la excelencia en su trabajo. Quienes diseñan o imparten seminarios y cursos, ya sean abiertos al público o en el marco de una empresa, encontrarán en este libro un manual indispensable que aborda desde un punto de vista eminentemente práctico todos los aspectos de la formación, analizando el ciclo completo desde el diseño de cursos y seminarios hasta las habilidades necesarias para presentarlos en la práctica y, por último, la evaluación y el desarrollo de la formación. La PNL se muestra aquí como una excelente herramienta para descubrir y transmitir las estrategias de aprendizaje y comunicación que distinguen a los mejores formadores, y ofrece medios prácticos para alcanzar las habilidades de formación más eficaces.

14,40 €

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